Уход За Ногами, теория, смеси, кремы, скрабы Опции

[Васса]

Уход за ногами


Наши ноги прячутся в обуви, и когда речь заходит о красоте, то они, вероятно, занимают самую низкую строчку в списке приоритетов. В сущности, сорок процентов женщин ограничиваются лишь элементарным подрезанием ногтей на ногах. Многие женщины, понимая, что у них безобразные ноги, все равно не придают этому значения.

Зачастую мы втискиваем ноги в тесные туфли на высоких каблуках или пропитанные потом кроссовки и ходи в такой обуви целый день. Однако, нет ничего худе, чем больные ноги. Почему бы нам не начать уделять им побольше внимания? Они этого заслуживают! Сделанный дома педикюр и разглаживающий массаж помогу восстановить утомленные ноги.

Уход за стопами

Тщательно вытирайте ноги после каждого душа или ванны. На влажной коже легко появляется микоз и другие грибковые инфекции, которые произрастают во влажной среде.

Посыпьте ноги пудрой, содержащей тальк – она впитает в себя лишнюю влагу.

Никогда не покупайте обувь утром, поскольку в течение дня ваша нога несколько распухает. Не покупайте слишком тесную обувь. Встаньте на лист бумаги и обведите контуры своей стопы. Поставьте туфли на контуры. Что больше? Если очертания ноги больше, чем туфли, то значит, вы покупаете не свой размер или не подходящую вам модель обуви.

Старайтесь не носить одну и ту же обувь весь день. Идите на работу в удобных туфлях, а в офисе надевайте другую пару.

Не покупайте туфли, каблук которых выше 5 сантиметров. Высокие каблуки оставьте только для вечерних туалетов. Угол, образуемый между каблуком и подошвой, наклоняет ваше тело вперед, увеличивая нагрузку на нежные косточки стопы, ближе к пальцам. А для того, чтобы нести на себе большую часть вашего веса, природой предусмотрена пяточная кость.

Успокаивайте распухшие ноги в тазу с прохладной водой.

Педикюр

Если у вас на ногах образуется много огрубевшей кожи, вам могут понадобиться услуги специалиста, который удалит излишки с помощью скальпеля. Специалисты по педикюру обучены справляться с вросшими ногтями, мозолями и такими состояниями кожи, как микоз.

Огрубевшая кожа стоп – это способ, которым тело защищает себя от наростов, вызванных постоянным давлением. Часто это признак того, что вы носите чересчур тесную обувь.

Педикюр в салоне – это настоящее удовольствие, однако таких превосходных результатов вы можете добиться и у себя дома.
Удалите с ногтей старый лак.
Обрежьте ногти по прямой линии с помощью специальных щипчиков. Ими легче пользоваться, чем ножницами, и меньше шансов, что у вас появится вросший ноготь.
Подпилите неровные края пилкой. Всегда начинайте подпиливать с краев, приближаясь к центру.
Погрузите ноги в таз, наполненный теплой водой. Добавьте несколько капель эссенции лавандового масла.
Для того, чтобы удалить омертвевшую кожу, можно использовать пемзу.
Тщательно просушите ноги, обратив особое внимание на область между пальцами.
Нанесите специальный крем для размягчения надкожицы ногтя. Подождите две минуты, а затем с помощью лопаточки, обернутой ватным тампоном, осторожно отодвиньте надкожицу.
Завершите процедуру массажем с увлажняющим кремом.

источник

[Васса]

Уход за ногами очень важен в укреплении здоровья человека. Красивые и здоровые ноги — гордость многих красавиц. Но не нужно забывать, что эта красота связана с постоянной заботой о ногах, так как они ежедневно подвержены большой физической нагрузке.

Говоря об уходе за ногами, надо в первую очередь подчеркнуть значение обуви. Обувь должна быть обязательно по ноге. В одинаковой степени вредно носить как просторную, так и тесную обувь. Кроме того, обувь должна соответствовать форме ноги.

Тесная, неудобная обувь затрудняет кровообращение, приводит к искривлению пальцев.

У детей и подростков такая обувь мешает правильному росту и развитию ноги, уродует ее.

Обувь на очень высоком каблуке придает неправильное положение не только стопе, но и тазу, а это при частом и продолжительном ношении отрицательно отражается на состоянии внутренних женских органов и впоследствии вызывает тяжелые заболевания.

Иногда люди, жалуясь на боль в ногах, относят это за счет какого-либо заболевания — подагры, ревматизма. На самом же деле причиной болей часто является неподходящая обувь.

Поэтому прежде всего необходимо правильно подбирать обувь. Следует, однако, помнить, что любая удобная обувь может стать неудобной, если ее не чистить и своевременно не исправлять.

Человек часто жертвовал здоровьем ног в угоду капризной моде. Обувь порой принимала уродливую и неудобную форму. Например, в Древнем Риме была модной обувь с длинными и острыми, загнутыми вверх носками. Причем, обувь делали одинаковой для обеих ног.

Выбирая легкую, мягкую, удобную обувь вы сможете избежать деформации стопы, искривления пальцев, потертостей, мозолей, плоскостопия. Обратите внимание на носок, подъем и задник.

Примеряйте обувь стоя, так как разница в ширине стопы у человека в положении сидя и стоя составляет около сантиметра. Выбирайте ботинки и туфли нужной полноты, не рассчитывая на то, что они разносятся. Обязательно походите в примеряемой обуви, вы почувствуете ее недостатки и достоинства.

Некоторые женщины приобретают обувь на размер меньше, чтобы выглядеть, как они полагают, красивее. Один размер – это всего лишь незаметные на глаз 7 мм. Но стопа калечится, пальцы и суставы уродливо деформируются, что точно не ведет к красоте.

Признаки удобной обуви:
Когда вы стоите в обуви, пальцы стопы свободно шевелятся, не заходят друг на друга, подвижность суставов не ограничивается.
Обувь не давит на стопу в подъеме, не нарушает кровообращение, не вызывает боль, потливость.
Стопа в обуви не ерзает, она закреплена достаточно широким, прочным задником, крепко охватывающим голеностопный сустав.
Носок не загибается кверху, кожа на подъеме не сморщивается и не давит на пальцы.
Каблук не должен быть чрезмерной высоты. В этом случае он не уменьшит устойчивость тела.
Оптимальная высота каблука повседневной обуви должна быть 2—З см.

Важно также содержать в порядке чулки и носки, хорошо стирать их.

ОБМЫВАНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ
Ежедневно необходимо мыть ноги в теплой воде с туалетным мылом жесткой мочалкой (особенно между пальцами) и стирать пемзой сухую, огрубевшую кожу в области пяток и подошвенной поверхности пальцев.
При чрезмерной потливости нужно мыть ноги несколько раз в день. После мытья тщательно вытирать, особенно между пальцами.

НАНЕСЕНИЕ КРЕМОВ
После того, как ноги высохнут, втирают крем для ног, который смягчает и питает кожу ступней, способствует устранению запаха, размягчению мозолей, оказывают антисептическое, дезодорирующее и ранозаживляющее действие.
Очень полезны кремы, содержащие витамин Р, смягчающие добавки, лекарственные препараты — серу, камфару, хлорофиллин из хвойных игл.
Можно воспользоваться любым жирным кремом, содержащим витамины А, О, Е.
Кремы с содержанием лавандового масла и комплекса высокоэффективных бактерицидных и фунгицидных веществ, придающих ему дезодорирующие свойства, полезны при трещинах на подошве и в межпальцевых складках, сухости кожи ног.

МАССАЖ
Втирая крем, одновременно сделайте массаж. Он усилит кровообращение, улучшит питание мышц, предотвратит деформацию ног.
Массируют ноги круговыми движениями от пальцев, вдоль ступни по направлению вверх.
Однако людям с расширенными венами и тромбозами нельзя делать массаж, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

ГИМНАСТИКА
Чтобы ноги были здоровыми, нужно в первую очередь сохранить функциональные свойства мышц и сухожилий, их крепость и эластичность.
Добиться этого можно только упражнениями.

Упражнение 1
1. Исходное положение — сидя на полу, позвоночник строго в вертикальном положении.
2. Сгибать и разгибать стопы по 10—15 раз.

Упражнение 2
1. Исходное положение то же.
2. Растягивать пальцы как можно шире и стягивать их как бы в кулак (10 раз).

Упражнение 3
1. Исходное положение то же. но ноги слегка развести.
2. Делать круговые движения стонами в обе стороны (15 раз).

Упражнение 4
1. Исходное положение — стоя.
2. Массу тела переносить попеременно на пальцы ног, на всю стопу и на пятку (20 раз).
3. Ходьба по прямой с наступанием на наружный край стопы.

Упражнение 5. Массаж продольного свода стопы
1. Подложить гимнастическую палочку под стопу, передвигать ногу вперед и назад.
2. Продолжать так, пока не почувствуется поднимающееся к колену тепло. Упражнение делать обеими ногами. Оно очень хорошо расслабляет всю стону и голеностопный сустав.

Упражнение 6
Захватывание мелких предметов пальцами ног.

Упражнение 7
1. Исходное положение — стоя.
2. Обопритесь руками на спинку стула и несколько раз высоко поднимитесь на пальцы ног, медленно опускаясь на пятки.
3. Походите босиком по комнате, поднимаясь как можно выше на пальцы и медленно опускаясь на пятки.
4. Походите на пятках, поднимая как можно выше переднюю часть ступни, не дотрагиваясь до пола.
Выполняя это упражнение, ставьте ступни на пятки, попеременно обращая пальцы внутрь и наружу.

http://supercook.ru

[Angelique]

Вот, сделала крем для ног.
Но получилось немного больше 50 гр.
Тигель и кастрюлька 100 мл почему-то неудобная тара для меня.
Из тигеля вытекло немного водной фазы, когда добавляла в жирную фазу.
Поэтому отошла от параметров.
Побоялась делать на глицерил моностеарате, решила взять никколипид, с ним можно и холодную воду в масла добавлять.




Крем для ног – для ежедневного ухода и против преждевременного старения.
ЖФ 22 мл

пчелиный воск 2 гр
ланолин 3 гр
эмульгатор 3 гр
какао 3 гр
оливка 6 мл
макадамия 5 мл

ВФ 30 мл
Настой мяты 12 мл
гидролат лаванды 15 мл
глицерин 2 мл

ЭФ
Чайное дерево 5 к
Эвкалипт 4 к
Розмарин 4 к
Лаванда 4 к
Камфора 3 к

Малавит 1 мл

Но крем получился насыщенный и плотный по консистенции.
Нанесла на руку, впитался нормально.
Но не успела прочувствовать, надо было помыть все «пасочки» после приготовления. .

[Васса]

Обязательно напиши о результате. Есть ли и какой. Я пока еще кремов для ног не делала, мне покупные не пошли, и свои не знаю как сделать, чтоб пятки размягчать. Ты им стопы мажешь или все ноги до ушей?


И чего там у тебя столько холодного, что глицерил побоялась?

[KISA]

Наверное думала, что слишком густо будет, что б разбавить. Я вот тоже хочу для ног сделать. Покупные как мертвому припарка.

[Angelique]

Девочки, я свой кремик сразу через 2 часа опробовала. Текстура с никколипидом получилась плотная, как магазинный крем. Я вначале подумала, что он будет жирноватым. НО! Когда намазала ноги, мазала все стопу до косточки. он быстро впитался, никакой жирности не почувствовала.
Зато через несколько минут стопа стала легкая, с охлаждающим действие. Мне понравилась.
Я этот рецепт разработа со своего пром. крема белорусского.

[Васса]

А пятки хоть стали мягкие?

[KISA]

Девочки, а мнеб с согревающим эфектом. а то ноги зимой всегда холодные

[Angelique]

Девочки, а мнеб с согревающим эфектом. а то ноги зимой всегда холодные

Киса, возьми за основу мой рецепт, убери настой мяты, замени любым другим настоем.
Также смени эфирные масла, которые я указала на масло гвоздики. Вот тебе будет согревающий эффект, а еще можно в крем добавить несколько капель настойки красного перца, также согревающий эффект.

[Васса]

А также согревают масла грецкого ореха, арахиса, кунжута и макадамии.
И животные жиры.

[per4inka]

а горчичное масло забыли? оно тоже согревает отлично

[KISA]

Девочки, а можно сухой горчицы добавить?

[Васса]

Я бы не стала. Так от сильной простуды лечатся - сыпят на ночь горчицу в носки.

[ТатьянаС]

Киса, ещё можно масло корицы добавить, оно обладает согревающим свойством, кровообращение улучшает, если ноги мёрзнут, это то что надо.

[KISA]

Точно, у меня масло корицы есть.

[Ирига]

Мой крем для ног, который спас мои потрескавшиеся и огрубевшие пятки:

+, конечно, я периодически тру пятки "теркой" для пяток.
Жаль, что не сделала фоток пяток до и после...

[fuaran]

Ирига.....
Ну ничего себе у Вас таблица....
Я в восхищении, королева в восхищении (с)!
Это Вы всегда так рецепты ваяете?
(с укоризной посмотрела на свои исписанные по всей кухне листики..)
А почему эфиров так мало? Вроде как стандартная конц-ция 2-3к. на 5мл.
Или так задумано? А что за настойка ореха? Самодельная?

[Васса]

Вот, надо будет твой рецептик попробовать, а то моим пяткам покупные не помогают, просто масла - тож, а придумать крем руки не дошли.
Тоже присоединяюсь к восхищениям и вопросам Фуаран.

пс: аа, так ты кислот напихала. Вот мне подтверждения их работоспособности в данном вопросе и надо было...

[Ирига]

Этот рецепт - компиляция различных рецептов кремов для ног ("я его слепила из того, что было":)).
Как "отшелучиватель":) работает ещё мочевина (её можно даже больше, по-моему у нас на старом форуме было: "Мочевина в концентрации выше 10% обладает прекрасным отшелушивающим фефектом, хорошо на грубые места - локти, колени, например, а в концентрации выше 20 - 30% - на пятки, при псориазе, ихтиозе."))

Эфиров не мало, я просто не помню точное их количество.
Потому как тоже очень часто всё пишу на листиках, а потом систематизирую информацию.
А таблицы в Excele - моя слабость, там очень удобно всё считать.

Настойка ореха самодельная, она у меня давно уже стоит, очень хорошее средство при расстройстве желудка.
А тут я начиталась про консервирующие свойства экстрактов грецкого ореха и решила её поиспользовать.
Эффект трудно оценить, потому как там ещё и цитросепт.
Да и кремчик пяточками съелся быстро.

[Ласка]

У меня стопы склонны к быстрому огрубению. Раз в 4-7 дней нужно обпиливать теркой и пилкой. Мой любимый крем-суфле (рецепт) удерживает стопы в хорошем состоянии уже дней 7.

Я смазываю ноги и надеваю резиновые шлепки, проблемные места прижимаются к резине и начинают самоувлажняться (какое страшное слово, но точнее не скажешь :sarcastic: ) как при парафиновой маске. 

А еще я опытным путем выяснила, что мне лучше всего теркой тереть по распареной и мокрой коже, а потом пилкой по вытертой насухо (можно больше снять чем по мокрой). Главное без фанатизма 

[Angelique]

Устранение мозолей, натоптышей
Для аппликаций используется эфирные масла (в каплях) — шалфея — 2, чайного дерева — 3, цитронеллы — 2 на 20 мл миндального жирного масла.

Бородавки, паппиломы, кератомы
Для аппликаций используется эфирные масла (в каплях) — базилика — 4, чайного дерева — 3, иссопа — 4 на 5 мл растительного масла или аппликации чистыми эфирными маслами.
Устранение потливости (гипергидроза)
Припудривание кожи следующим составом: тальк — 3 чайные ложки, эфирные масла (в каплях) — кипариса — 5, пальмарозы — 5, шалфея — 5, петигрейна — 5.

[Raduga]

Мне нравятся кремы для ног с ланолином.Он очень хорошо размягчает ороговевшую кожу.Пользуюсь давно вот этим и довольна.

Водная фаза:
Отвар ромашки и липы- 120
Ксантан -1\2 чайной ложки

Жирная фаза:
Ланолин - 3г
Кунжут -4г
Воск пчелиный - 1г
Инфуз каштана - 8г
Ши карите- 2г
Виноградной косточки - 1г
Жожоба - 3г
Семян тыквы - 5г
эмульгатор - 5г

Добавки:
Мочевина - 5г
Спиртовые настойки на глицерине жень-шень+эхинацея(были раньше разведены, добавила,чтоб быстрей использовать)
Цетиловый спирт 2,2г
Бисаболол - 20к
Парабен - 14к
ЭМ 
ч.дерево,мята,базилик,Мандарин

[Неля]

Когда-то записывала себе такой рецептик:

Мозоли и натоптыши убираются регулярным втиранием в них на ночь перед сном касторового масла. После этого следует надеть хлопчатобумажные носки. Утром размягчившуюся часть мозоли или натоптыша соскабливают. И так до полного их исчезновения.

[ТатьянаС]

Когда-то записывала себе такой рецептик:

Я пользовалась этим рецептом, только не от мозолей, а просто для смягчения пяток, могу сказать, что смягчает касторка замечательно.

[Неля]

Да, он мне тоже нравился, я с помощью него размягчала перед удалением именно натоптышы под пальцами на стопе, а потом как-то скучно стало с ним, перешла на готовые пром.крема, хотя результат от них, как по мне, был значительно хуже.

[Angelique]

Ноги (усталость, тяжесть, отеки):
ЭМ Мускатного шалфея – 4 капли
Соевое масло – 10 мл
Это идеальное средство для тех, кому приходится каждый день по несколько часов проводить на ногах, у кого распухли и отяжелели ноги или мучает застой в ногах. Вечером, приняв теплую (не горячую) ванну, сделайте массаж ног. Начав со щиколоток, поднимайтесь вверх к коленям, втирая масло в кожу. Массируйте, пока масло не впи¬тается. Затем ложитесь на спину в кровать или на пол. Подняв ноги на толстую диванную подушку, держите их в таком положении 10 минут.
Источник: Даниэль Райман «Домашний Парфюмер»

[Angelique]

Вот можно сделать на основе Хадековского рецепта спрей для ног
Спрей против грибка на ногах и ногтях

Дезинфицирующее средство, предназначенное для ликвидации спор грибковых возбудителей и других болезнетворных микроорганизмов. Споры – устойчивая стадия развития грибков. Они способны сохраняться в течение длительного времени в обуви, предметах одежды и домашних вещах, например, коврах. Поэтому при лечении грибковых заболеваний кожи и ногтей необходимо проводить одновременную обработку вещей, в которых могут находиться споры. Их дезинфекция с помощью препарата позволит предотвратить повторное инфицирование.

В составе: эфирные масла: тимьяновое, гвоздичное; этиловый спирт.

Способ применения: при помощи распылителя, которым снабжен флакон, нанести препарат на обувь, носки и другие предметы одежды. Обработанные вещи целесообразно упаковать в воздухонепроницаемый полиэтиленовый пакет на 2-3 часа или на то время, пока ими не пользуются (минимально на 30 минут). Это позволит продлить действие препарата и повысить успешность процедуры.

и еще один спрей для ног!!
Освежает и дезодорирует, активно снижает потоотделение, обладает дезинфицирующим и противогрибковым действием.В составе: эфирные масла: шалфея, кипариса, лаванды, можжевельника, мяты перечной, чайного дерева; этиловый спирт, дистиллированная вода.

Способ применения: наносить на кожу стоп и межпальцевых промежутков от одного до нескольких раз в день после гигиенических процедур.

[Angelique]

Из того же источника - крем для ног
Смягчает, увлажняет кожу ног; особенно эффективен при уходе за огрубевшей, утолщенной кожей подошв, так как способствует легкому удалению ороговевшего слоя.

В составе: растительное масло соевое; пчелиный воск, дистиллированная вода, алантоин, пантенол, глицерин, соевый лецитин.

[Olga]

Крем-суфле с ягодным воском
на основе крема Ласки

МФ
Воск ягодный 30 капелек
Ши 4 мл
Кокос 5 мл
Миндаль 2,5 мл
Персик 2,5 мл
Вин. кость 2,5 мл
Грейп. кость 2,5 мл
Глицерин 1,5 мл

ВФ
Гель алоэ-вера 4 мл

Активы
Д-пантенол 0,5 мл
Молоч. к-та 8 кап.
Вит. Е 0,3 мл
Мочевина 0,1 мл

ЭМ
Чай. дерево 2 кап
Шалфей 2 кап
Кипарис 2 кап
Мята 2 кап
Можжевельник 2 кап

Технологию копирую у Ласки:
Технология:
1) топим воск, ши и кокос до жидкого состояния, взбиваем миксером, ставим в морозилку,

2) как начинает подмерзать, добавляем понемногу алое при взбивании, ставим в морозилку

3) как начинает подмерзать, добавляем жидкие масла взбиваем, охлаждаем. Жидкие масла можно добавлять порциями, охлаждая в процессе.

4) как только добиваемся нужной консистенции (устойчивые пики, как при взбивании безе) добавляем глицерин, взбиваем, добавляем крохмал (подсыпаем по чуть-чуть на поверхность и размешиваем), капаем эфиры, перемешиваем.

Вот результат:
Чудесное ощущение, совсем не то что с пчелиным воском.

[Васса]

Ггг, это еще и технология взбитого мыла.

Надо бы и мне такую штуку попробовать. А оно ж густое должно быть, неужели минимиксер крутит?

[Olga]

Не, минимиксер уходит в полуфинале, только для взбивания воска с маслами до первого помещения в морозилку. Дальше врукопашную. Делала объем в три раза больше для мамы, там можно венчиком развлекаться, а так шпателем :moil:

[Angelique]

Крем для ног «Комфорт» — лечебный эффект


Состав: натуральные экстракты сирени, конского каштана, белой акации; эфирные масла мяты и кипариса

Успокаивает усталые ноги
Дезодорирует кожу ног
Снимает боли в ногах
При варикозном расширении вен
Улучшает кровообращение
Натуральные экстракты сирени, конского каштана, белой акации
Хорошо охлаждает

ДЕЙСТВИЕ КРЕМА

Устраняет чрезмерную сухость кожи ног, питает и дезодарирует ее, улучшает кровообращение, хорошо охлаждает и успокаивает усталые ноги, обеспечивает максимальное удобство и комфорт.

НАТУРАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

Экстракт сирени — обладает противовоспалительным, антимикробным, обезболивающим и успокаивающим действием.

Экстракт каштана конского — является одним из самых хороших венотонических средств. Он входит в состав отечественных и иностранных препаратов для лечения при расширении и воспалении вен, флебитов.

Экстракт белой акации — отличное рассасывающее средство при заболевании вен.

Масло кипариса — великолепный дезодорант. Масло кипариса нормализует периферийное кровообращение; облегчает боли в конечностях, снимает напряжение и усталость в ногах; помогает при задержке жидкости и при отеках.

Масло мяты — рекомендуется при и болях в мышцах и болях в суставах , язвах, укусах насекомых, при усталой, опухшей или воспаленной коже, обладает охлаждающим эффектом.

[Angelique]

Экстракт лаванды способствует заживлению трещин на ступнях, снимает усталость ног и боли в суставах. Оказывает дезодорирующее действие

[Светик]

Так кто-нибудь делал крем для усталых ног? Я вот хочу такой сделать, а то стоит только походить(особенно по жаре) ноги и гудят
Пока не очень знаю что нужно использовать....Экстракт, так понимаю лучше всего конского каштана и хвоща....а базовые масла?

[luide]

Светик, я бы сделала гель - и впитывается быстро, и приятно использовать даже в жару. Масла можно что-то легкое - сасанква, абрикос, персик и т.п.
И по-моему, обязательно нужно добавить ЭМ мяты. Охлаждает, снимает усталость и напряжение мышц. Только с ним нужно не переборщить, иначе наоборот греть будет

[Васса]

И на отваре или гидролате мяты. Еще в профессиональных комплексах используют экстракты лимона и эвкалипта.

[Olga]

Меня тоже с приходом тепла стала мучать тяжесть в ногах. Да еще и кожа на подошвах быстро пересыхает, особенно если в шлепках да по десткой площадке И вот проштудировавши все советы, сваяла.

Крем для ног охлаждающий 50 мл

ЖФ 25%
Кунжут 6%
Авокадо 7%
Касторка 3%
Ланолин 4%
Глицерил моностеарат 3%
Воск ягодный 2%

ВФ 65%
Гидролат мяты 35%
Гидролат цветов каштана 30%
Рапитикс

Активы 10%
Мочевина 5%
ВГЭ хвоща полевого 2%
ВГЭ зеленого чая 2%
Витамин Е 1%
Молочная кислота 15 кап


ЭМ
Мята 5 кап
Лимон 10 кап
Лаванда 10 кап

Консерванты
Сорбат калия
Цитросепт
Малавит

Ось воно:



Очень надеюсь, что поможет.

[Виталина]

Ось воно:



Очень надеюсь, что поможет.

Ох какая консистенция....
Кстати, есть у нас возможность заказа комплекса экстрактов растений от тяжести в ногах и от суставных болей.

[Васса]

... о которых мы продолжим говорить в соответствующей теме


А консистенция действительно классная. А как гидролатики, хорошо чувствуются?

[Olga]

Чувствуются гидролатики! И вообще, мне кажется, кремик неплохо работает. Мажусь я им перед сном, раньше нет времени расслабиться, и сразу прямо облегчение по ногам идет, не ищу им места, чтобы легче стало. Засыпаю аж бегом.

[Нюта]

Крем для ног "Мятная прохлада".
ЖФ 31%
Ши 3%
Какао 3%
Манго 3%
Пчелиный воск 2%
Касторовое масло 5%
Масло кедровых орешков 5%
Масло грецких орехов 5%
Масло виноградных косточек 5%
Глицерил моностеарат 5%
ВФ
гидролат мяты 50,3%
гуар 0,5%
АФ 11,5%
мочевина 5%
алоэ 2%
эскувит 2%
ЭМ мяты 1%
ЭМ лимон 1%
ЭМ розмарин 0,5%
Консерванты
сорбат калия 0,2%
бензиловый спирт 1,5%

Впитывается достаточно быстро, смягчает хорошо. Пока всё.

[KISA]

Нюточка, эскувит, что это?

[Нюта]

Нюточка, эскувит, что это?

Это вместо Эскузана, написала в Острове сокровищ.

[Васса]

Ну и как гидролатик мяты, чувствуется?

[Нюта]

сложно сказать, гидролат или эфир, но ощущение хорошее.

[Olga]

Нюточка, а воск в такую теплынь нормально? А то я побоялась летом воск ложить, думала тяжело будет.

[Нюта]

Я вообще не почувствовала, что крем тяжёлый, тоже боялась что такая ЖФ будет много. Но тем не менее, нормально, несмотря на воск и баттеры.

[Наталия22]

Крем-маска для пяточек

"Дешево и сердито"

ЖФ-40%
Касторовое масло-20%-смягчает
Масло зародышей пшеницы-5%-смягчает, заживляет
Глицерил МС-5%
пчелиный воск-5%-эмульгатор,смягчает,заживляет
Салициловая кислота-5%-активный кератолитик

ВФ-40%
Гидролат мяты-20%-охлаждает
Гидролат лаванды-20%-заживляет,смягчает

Активы-20%
ВГЭ девясила-4%-смягчает
Глицерин-4%-смягчает
Мочевина-7,5%-отшелушивает
Молочная кислота-2,5%-легкое отшелушивание+стабилизатор PH для салицилки
Консервант-малавит(он же антибактериальный актив)-1%
Рапитикс-1%

Приготовление: растворила салициловую кислоту в половине масел(она в воде слабо растворима или ваще нерастворима).

Растопила воск,подогрела масла,глицерил МС,отдельно растворила мочевину в части гидролата,долила теплую ВФ в ЖФ,взбила миксером,добавила активы,рапитикс, взбила еще, в последнюю очередь-молочную кислоту по капелькам,померяла Рн-4,нормально,потом малавит для зелененького цветика и консервации.

Вообще-то,планировался кератолитик для аппаратного педикюра, но намазала себе остатками пяточки,посидела полчасика,смыла водичкой-кожа стала как у младенца и без аппарата.

[Olga]

Наталья, а нельзя использовать спиртовой раствор салицилловой кислоты? А то я не знаю, где взять чистую

[Васса]

Очень классный составчик, надо себе слямзить. А то я крем для ног подобный все собираюсь и никак не соберусь

Оля, я этот спирт на два дня забыла на батарее. И у меня получились кристаллы кислоты. Перетерла в порошок и водки чуть добавила, чтоб растворить. Использовала в креме для младшей от прыщей.
Думаю, можно и здесь так.

Девочки, большая просьба. Не пишите рецепты простынями, не делайте большие пропуски. Хостик у нас хлипенький, не надо его излишне нагружать. И так все время валится.

[KISA]

Наташа и я слямзю. Все никак руки не дойдут сваять крем. А мне нравиться очень, что ты к ингам коментарии пишешь. Все таки от спеца инфа нужна. Спасибо так и дальше делай.

[Наталия22]

В спирте 2% концентрация, не знаю,как спиртовой раствор себя в креме поведет..Я тож выпаривала путем выстаивания,получилось 1,8 гр чистой салицилки из 100 гр.пузырька(где-то 200мг потерялось?).

Вассочка,я больше не буду такие пропуски делать,обещаю,спешила очень :girl_to_take_umbrage2:

[KISA]

Крем для пяточек "Липовый цвет"


ЖФ 26%
кунжут -5%
макадами-5%
ланолин -2%
воск пчелиный -2%
ши-5%
глицерин - 2%
глицерил моностиарат -5%
ВФ
гидролат липы до 100%
мочевина 7,5%
АФ
Д-пантенол -1%
ВГЭ Элекасола -2%
АЕ вит -1%
молчная кислота 2,5%
цитросепт 10кап
Консервант бензиловый спирт 1%
ЭФ чайное дерево, мандарин по 5 кап.

Крем предназначен для смягчения огрубевшей кожи на пяточках. Применяться будет на ночь.рН по лакмусу 5. Элекасол и чайное дерево как дизенфицирующие средства, а мандарин для улучшения запаха крема.

[Olga]

Киса, нежненький такой! Ты через пару дней отпишись, как действие, ладно?

[Виталина]

А твой рецепт где? Что ты сегодня смастерила?

Киса , молодец!
Пора и тебе не конкурсы.

[KISA]

Девочки обязательно отпишусь.
Виталиночка спасибо!

[Васса]

Кисочка у нас стала мастером! Молодец

Но вопросами всех по-прежнему достает и правильно!

[Руанна]

девочки, я рецепт геля для ног в теме про мятный гидролат выложила... Очень простой рецепт, если что, можно сюда перетащить (чет не подумала, что тема отдельная есть)

я на основе мятного гидролата сделала охлаждающий дезодорирующий гель для ног. В гидролате растворила сорбат калия (можно соду добавить, я забыла совсем), добавила Д-пантенол, молочную кислоту. Потом в отдельной посудинке в спиртовой настойке имбиря растворила гуар (в спирте гуар и ксантан быстро расходятся и легко вводятся в водную фазу) и ЭМ мяты. Растительные масла не стала добавлять, хотя можно. Довольна, впитывается минуты за три (как раз в это время и массажирую стопы), не жирно и освежает хорошо.

Пожалуйста

[Nata79]

наконец-то мои руки дошли до ног  :sarcastic: .я вообще их не балую, кремом мазала только после педикюра (и то не я, а мастер ). так вот, кожа огрубела, утолщилась. решила я таки и ножки побаловать. сделала кремик

ЖФ -45%
календула, таману + сахароза (А-з) - по 5%
манго, абрикос, персик - по 10%

ВФ- 53%
гидролат розмарина -52,5%
сорбат -0,2%
Рапитикс отвела типа 0,3% (ну не знаю я сколько я его накапала )

Эфиры - 2% (гвоздика и лимон)
в холодные масла добавила сахарозу, всё размешала.растворила сорбат в гидролате, довела до лёгкой загелености Рапитиксом. смешала обе фазы, добавила эфиры.

кожа заметно увлажнилась  и стала мягче.

А сегодня сваяла новый крем для ног, ибо предыдущий уже заканчивается.

ЖФ-38% (подбирала все для очень сухой кожи)
мурумуру, кокум, бабассу - по 10%
инка-инчи - 5%
Эмулиум дельта - 3%

ВФ-61%
гидролат тысячелистника+гидролат липы (1:1) - 53,5%
алое (вазон) - 3%
мочевина - 4%
сорбат - 0,2%
Рапитикс (ну, вы уже знаете 0,3%)

ЭМ можжевельника - 1%

масла с эмульгатором нагрела до растворения последнего. в гидролате растворила мочевину и сорбат, добавила алое, и довела до слегка загеленого состояния Рапитиксом (как же я довольна этим ингом ). смешала обе фазы, накапала эфир. усё. мои ножки очень и очень довольны, передавали привет ручкам :sarcastic:  

а реально межстрочный интервал уменьшить? 

[KISA]

Наташа кремики причудесные. Мой кремик тоже ничего. Мажу третий день на ночь. Кожа становиться мягкая, а то совсем огрубела и сухая стала.

[Васса]

Ната, у тебя сахароза без нагрева растворилась в маслах? Как интересно.

Простыня - это не много слов в посте, а "энтер" после каждой строчки. Вот сравни как ты пишешь и как я редактирую

[Nata79]

Наташ, сахароза нездешняя. её вообще только до 40 градусов греют
и совсем конечно офтоп, но я когда ентер нажимаю, чтобы новую строчку начать, то такие интревалы здоровые между строчками. а как ты редактируешь?

Убираю интервалы бекспейсом

[Виталина]

А разве наша сахароза в масле не диспергируется при 40 градусах?
По описаниям именно так.
В описании эфиров сахарозы указано что дистеарат сахарозы и стеарат сахарозы диспергируется уже при температуре 25 градусов

[Nata79]

если чесно, то как-то я с ней не очень сильно дружу в последнее время. не хочет растворяться и комочки остаются 

[Raduga]

Сделала сейчас крем для пяток, а то что-то сухие стали.И для лечения трещин, если такие есть.Правда состав брала на глаз из-за некоторых проблем с руками.Но по памяти сразу напишу приблизительно.
Итак.На 50г крема.
ВФ
Гидролат розы
Гидролат лаванды(50:50)
Мочевина 1ч.л.

ЖФ
Масло ши 5%
Масло аргана 8%
Вин кость 3%
Ланолин 8%
Масло нима 2%
Масло календулы 5%
Инфуз лаванды на кокосе 5%
Медвежий жир 4%
Воск пчелиный 5%
Эмульгатор базовый 3%
Цетиловый спирт 2%
Ментол 2%
Активная фаза.
Алантоин 0,5%
50% настойка прополиса 2% самодельная
Д-пантенол 1%
Лецитин 1%
ВГЭ имбиря самодельный 3%
ВГЭ петрушки 3% тоже самодельный
Настойка жень-шеня аптечная 5%
ЭМ аниса 8к и мяты 8к.Парабен 6к.

Вместе с твёрдыми маслами и воском растопила эмульгато и цетиловый спирт.В небольшом к-ве гидролата развела все активы.Мочевину грела с основной ВФ.Потом жирную и водную часть соединила тёплыми, диспергировала и добавила жидкие масла(винкость,арган,календулу,нима).В остывший крем ввела активы.Аккуратно перемешала.Всё соединились отлично, без комочков.

Получился крем супер. Несмотря на то, что много жирных масел, впитывается на ура.Приятно холодит кожу и хорошо увлажняет.Намазала 30 минут назад.Пятки уже, как у младенца, жирного блеска нет.Я довольная.

[KISA]

Радуга а какие компоненты направлены на лечение трещен?

[Raduga]

Масло нима, аргана,ланолин, медвежий жир,мочевина, прополис, аллантоин, д-пантенол.Да почти все, которые размягчают сухую кожу, тем самым и устраняют образование трещин.

[Римма]

Девочки, очень мучаюсь трещинами на пятках, т.к. оч. сильно люблю ходить босиком. Проверенное средство - раствор люголя. Любые трещины проходят. Делала кремы с мочевиной и ланолином- нет такого эффекта. Вот люголь надоело пользовать- неэстетично как-то, но пока альтернативы не встретила... Так что если у кого возникнут подобные проблемы -попробуйте, например 2-х недельный курс, потом можно к крему любимому вернуться.

[KISA]

Римма насколько я помню Люголь - это глицериновый раствор йода? Ну что-то типа того, горло им мажут при ангине. Может там еще что-то есть. Кстате Неля чистым косторковым маслом мазала для этих же целей.

[Наталия22]

Люголь увлажняет только за счет глицерина.Лучше уж касторка..У меня крем для мужа-мочевина 30%,касторовое масло 20%,гидролат лимона до 100%,Рапитикс.Пятки смягчает,потом потер пемзой-и пяточки мягкие.

[Angelique]

Натали, а если туда вместо гидролата лимона втулить большое количество ВГЭ лимона? Думаю будет тоже хорошо.

Девочки, очень мучаюсь трещинами на пятках

Не помню точно, но в четверг спрошу у своих знахарей Витамакса. Трещины на пятках - это знак, что в организме не хватает какого-то витамина или минерала.

[Наталия22]

Натали, а если туда вместо гидролата лимона втулить большое количество ВГЭ лимона? Думаю будет тоже хорошо.

Ну если тебе не жалко ВГЭ, то конечно..Там и глицерин присутствует.


Как учили меня в институте,утолщения под пальцами и на верхней части стопы-от неудобной обуви, утолщения и трещины на пятках-нарушение обмена веществ.Надо искать причину-исчезнут трещины.

[Angelique]

Ну если тебе не жалко ВГЭ, то конечно..Там и глицерин присутствует.


 

А чего жалеть ВГЭ лимона?!! Лимонов у нас завались, как гуталина и ВГЭ с них можно хоть каждую неделю делать! Главное не пожлобитьмя на спирт и глицерин!

[Nata79]

девочки, я гляжу вы столько мочевины кладёте. а чтобы добавить её в уже готовый крем, надо растворить её и рапитиксом загелить? тогда мона домешивать? 

[Наталия22]

Я растворяю в теплом гидролате, а Раптикс эмульгирую в масле,потом все это смшиваю и оп-ля...Для пяточек моего мужа просто находка..Надо попробовать заменить часть гидролата на ВГЭ лимона.

[Nata79]

у меня крем уже готовый, я вот думаю, можно туда добавить мочевины или нет7

[KISA]

Можно. Растворить мочевину в жидкости и загелить чем нибуть. И этот гель смешать с кремом.

[Римма]

Не помню точно, но в четверг спрошу у своих знахарей Витамакса. Трещины на пятках - это знак, что в организме не хватает какого-то витамина или минерала.

Мне кажется, что все-же большое воздействие оказывает влияние внешних факторов. Впрочем, у всех по-разному.  Пару лет ходила в закрытой обуви  восновном и не бегала босиком- все было ок- без трещин. Сейчас обувь открытая, во дворе - босиком- и пожалуйста. Причем - ведь маловероятно, что  летом как-раз нехватка проявляется.

[Наталия22]

«Происхождение» трещин
Трещины на стопах – вторичный морфологический элемент, представляющий собой линейное нарушение целостности кожного покрова в результате снижения эластичности, упругости кожи, чрезмерной сухости её рогового слоя или серозной инфильтрации, которые в свою очередь наступают по нескольким причинам:
- наследственным;
- эндокринным;
- инфекционным;
- аллергическим;
- опорно-двигательным.

В человеческом организме на коже различают:
- поверхностные трещины, которые располагаются в пределах эпидермиса и эпителизируются (заживают), не оставляя следа;
- глубокие трещины, которые локализуются в пределах эпидермиса и дермы (после их заживления формируется рубец). 

Глубокие трещины болезненны, нередко кровоточат. Бывают не только вторичными, но и первичными. На глубоких трещинах образуются геморрагические корки. На стопах появляются в межпальцевых промежутках, в местах естественных складок, растяжений кожи над суставами и по краю пятки, в области гиперкератоза (усиленного ороговения, ведущего к утолщению рогового слоя без структурных изменений клеток кожи). Усыхание защитного конструктивного жирового слоя на подошвах приводит также к образованию трещин. Там, где участки пожи подвижны, постоянно «в действии», трещины образуются чаще, чем в других местах человеческого тела.

Чтобы определить истинную причину возникновения трещин, необходима провести дифференциальную диагностику у врача-специалиста.

Наследственные причины

К этой группе относятся заболевания, связанные с нарушениями кератинизации, - врождённые ихтиозы. Шелушение или избыток омертвевших клеток эпидермиса, возникающих в результате нарушения процессов ороговения и отторжения, может случится при таком наследственном заболевании как ихтиоз доминантный, на поверхности проявляющийся чешуйками в форме четырехугольников. Это заболевание характеризуется чрезмерной сухостью кожи, потерей её эластичности и повышенным риском образования трещин на поражённых участках. При недостаточном соблюдении личной и общей гигиенты к ихтиозу может присоединиться внешняя инфекция, образуя в результате ихтиозиформные дерматозы.

Эндокринные причины

Появление трещин может быть связано с нарушениями в эндокринной системе человека: авитаминоз, дефицит витамина А, острый или хронический гастрит, сахарный диабет, патология щитовидной железы, экзема. Тилотическая экзема на роговом слое, так же как и дисгидротическая, ограничивается областью ладоней и подошв. Экзематозный процесс является системным заболеванием, нередко сопровождается кожными высыпаниями. Развитию экземы способствуют стрессы, патология органов пищеварения, изменения в функциях эндокринных желёз, нарушения в процессах обмена веществ. При экземе формируется аллергическая воспалительная кожная реакция, провоцирующая образование разрывов и трещин.

Инфекционные причины

Одной из частой инфекционной причин появления трещин на подошве стоп, в местах гиперкератозов и в промежутках между пальцев является поражение кожных покровов плесневыми грибами – дерматофитами, в основном вызываемыми возбудителями T. rubrum и T. mentagrophytes. Они поражают кожу, волосы и ногти. Все дерматофиты обладают кератинолитической активностью, т.е. способны разлагать кератин животных и человека. Активность кератиназ и вообще протеолитических ферментов считается основой патогенных свойств дерматофитов. Сами кератиназы способны разлагать не только кератин, но и другие животные белки, в том числе коллаген и эластин. Поэтому при микозе кожа теряет свою эластичность, не может с успехом противостоять воздействиям сил, нарушающих биомеханику стоп, и в наиболее перегруженных местах не только шелушится, но и растрескивается. В промежутках между пальцев или у оснований пальцев с подошвенной стороны наблюдаются трещины по причине образования мацераций , как следствие - эрозии грибковой природы.

Некоторые формы кандидоза кожи, вызываемый Candida albicans, вызывают также хронический межпальцевой эрозивный кандидоз, паронихию (инфекцию ногтевых валиков) и онихомикоз. 

Трещины на стопах могут таже образоваться по причине поражения кожи поверхностной трихофитией, вызываемой антропофильными грибами Trichophyton tonsurans и Trichophyton violaceum. Сплошное утолщение рогового слоя – характерный признак заболевания, в результате чего на подошвах образуются глубокие борозды, а в местах кожных складок - трещины. 

Аллергические причины

Среди аллергических заболеваний кожи наиболее часто встречаются дерматиты, экзема, нейродермиты, крапивница. Возбудители инфекционных болезней и продукты
их жизнедеятельности также вызывают аллергические процессы, которые становятся
составной частью патогенеза туберкулеза, лепры, сифилиса, микозов и других кожных поражений. На месте контакта с аллергеном развиваются покраснение, отечность, папулы и микровезикулы. Часть из них вскрывается, образуя участки мокнутия, эрозии. При повторных воздействиях аллергенов может произойти трансформация дерматита в экзему. Все эти процессы остро нарушают состав и физиологические свойства кожи. На участках, охваченных аллергеном и наиболее вовлечённых в движения тела, образуются разрывы, трещины, влоть до кровоточащих.

Опорно-двигательные деформации

При таких изменениях трещины можно разделить на:
- происходящие вследствие разрывов в результате предельного напряжения приложенных к заднему отделу стопы сил сжатий и растяжений (когда силы растяжения, действующие на определённый участок пятки и направленные вверх-вниз, превышают пределы эластичности и упругости кожи, растягивая её при этом в антагонистических направлениях);
- происходящие вследствие сдвигов (когда кости, лежащие друг над другом, испытывают противонаправленные воздействия и смещаются относительно друг друга вглубь-наружу, растягивая при этом кожу в антагонистических направлениях);
- происходящие вследствие срезов (когда кости, лежащие друг над другом, испытывают противонаправленные воздействия и смещаются относительно друг друга влево-вправо, растягивая при этом кожу в антагонистических направлениях).

Неправильно сконструированная обувь (например, по колодкам тридцати-пятидесятилетней давности или рассчитанная на идеальную ногу, т.е. без учёта особенностей стоп современного человека) может ограничить амортизационную функцию стопы, а также препятствовать активной работе мышц, заключающейся в чередовании напряжения и расслабления. Продольная ось обуви должна совпадать с продольной осью стопы, положение которой неодинаково у различных индивидов. Неправильная разметка оси в обуви вызывает стаптывание каблуков, а также деформацию задников, что является причиной деформаций стопы, образования трещин по краю пятки и быстрой изнашиваемости обуви. Несоответствующий форме стопы след колодки, а следовательно, и неправильно отформованная стелька нарушают статику и динамику стоп, вызывают неодинаковое распределение массы тела на суставы первого и пятого пальцев. Слишком жесткая обувь в геленочной части ограничивает поворот стопы в вертикальной плоскости между предплюсной и передней частью, вызывая увеличение давления на заднюю часть обуви, что в свою очередь опять-таки приводит к образованию трещин на пятках. Напротив, эластичная подошва повседневной обуви обеспечивает возможность её сгибания под различными углами. Последнее очень важно, так как угол изгиба стопы в плюсне-фаланговых суставах может быть различным. Сгибание обуви облегчает также глубокая выемка на стельке непосредственно под пяткой. Неправильный подбор вкладных и основных стелек в повседневную обувь может стать причиной излишнего потовыделения, трещин в местах чрезмерных ороговелостей и боли в подошвенных отделах стоп.

Помощь при устранении трещин на пятках

Выявив истинную причину образования трещин, необходимо соблюдать рекомендации врача и регулярно использовать медикаменты, предназначенные для эффективного лечения обнаруженного заболевания, или приспособления, улучшающие опорно-двигательные функции аппарата движения человеческого организма. Параллельно с назначеным лечением нелишними будут регулярные посещения кабинета подолога или профессионального мастера педикюра, а также ортопеда на предмет консультации по подбору подходящей обуви.

При всём этом важно подкреплять лечение выполнением определённых процедур по уходу за стопами в домашних условиях:
- ежевечерние горячие ножные ванны в течение 10 – 15 мин. (не распаривания!) с добавлением шалфея, розмарина, лаванды;
- обязательное мягкое вытирание стоп насухо, особенно в промежутках между пальцев;
- нанесение на кожу стоп смягчающих кремов или бальзамов;
- втирание в область трещин вазелиносодержащих мазей или прополиса;
- после завершения процедур по уходу желательно на несколько часов надеть тёплые, нетесные, пропускающие воздух носки;
- регулярные обёртывания стоп с нанесением прополиса или восстанавливающих эпидермис мазей (мазь густо втереть в трещины, обернуть небольшим махровым полотенцем по типу портянки, сверху обмотать пищевой полиэтиленовой плёнкой - один раз в неделю, на ночь);
- ношение в летний период открытой обуви, но с фиксацией пятки;
- приобретение повседневной обуви с устойчивым, невысоким и широким каблуком;
- улучшение питания, обогащение его витаминами, свежими овощами и ягодами;
- ношение защищающей кожу обуви на даче, на пляже и в огороде;
- хождение босиком в качестве оздоровительной процедуры только по росистой траве (луга, домашние газоны).

Журнал"Hand & Nails" № 3(30), 2009 г.

[Наталия22]

При трещинах может помочь следующая процедура: разогреть пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту (1:1:1). Смазать кожу пяток теплой смесью с помощью ватного тампона, дать ей подсохнуть. Затем аналогичным образом нанести еще два-три слоя. Образовавшуюся пленку закрепить бинтом. Через сутки бинт снять и погрузить ноги в мыльно содовую ванночку, что позволит легко удалить пленку и выполнить пилинг кожи пяток. Пилинг выполняется круговыми движениями с помощью пемзы (скраба).

[KISA]

Девочки что-то с моим кремом не так для ножек. Был такой хорошенький впитывался чудесненько. А вчера мажу, а он по ступне пленочкой какойто и как водичкой потом сверху. А утром думаю гляну чтож не так с кремом. Перевернула баночку, а из нее водичка вытекла, а крем не раслоился, а как мус в баночке. Что с ним не так?

[Васса]

А держишь в холодильнике?

[KISA]

Да, в холодильнике и консервировала тоже. Может это из-за ланолина как то?

[Olga]

Кисуля, вряд ли. У меня с ланолином, стоит как миленький и без холодильника. В чем-то другом причина.

[KISA]

Девочки посмотрите состав. Он выше. Что ж с моим кремом и можно ли им пользоваться? А может это наоборот из-за холодильника?

[Васса]

У меня щас масло по жаре даже в холодильнике выступает. Но от кремов неприятных ощущений нет.

[KISA]

У меня тоже неприятных ощущений нет. Знаешь вот такое впечатление как будто сначало маслом намазался, а потом водой. А кремый нежный как мус. Потом впитываеться все. Крем свои функциональные обязаности исполняет.

[Неля]

Кисуль,ну если ощущения классные, запах не поменялся, пользу видишь- чего переживать! Он жеж действует, а ты получай удовольствие

[KISA]

Неля ланолином пахнет. Я этот ланолин даже эф забить немогу. Чую его чую.

[Неля]

Кисуль, а изначально он пах ланолином? Если у него такой запах был "от рождения", то наплюй на него,(запах).Главное-  какой результат енто произведение дает! :locomotive:

[KISA]

Ага изначально. Я в этот раз нетак много положила ланолина. И то руки немножко пахнут как помажу, а так крем же на пятках такчто не слышно потом

[Неля]

Нашла оприсание пром.крема

Задача: Устранение отечности, снятие болезненных ощущений в области ног, укрепление капилляров, решение проблем, связанных с осложнением кровообращения, в том числе отечной формы целлюлита.

Действие: Дренирующее, освежающее, защищающее сосуды, очищение и дезинтоксикация.

Основные компоненты и их биологическое действие: Экстракт конского каштана – способствует восстановлению сосудистой стенки и улучшению микроциркуляции. Снимает чувство тяжести в ногах, вызванное нарушением венозного кровообращения. Альфа-бисаболол (получен из эфирного масла ромашки) – проявляет сосудосуживающее, противовоспалительное, смягчающее действие. Экстракт черники – улучшает кровообращение, насыщен антоцианидинами (т.е. OPC - мощными антиоксидантами) для максимально эффективной защиты кожи. Синергизм экстрактов черники и конского каштана способствует быстрому снятию отечности. Витамин Е – антиоксидант, замедляет процесс старения в целом.

Показания к применению: Для всех случаев проявления целлюлита, особенно отечной формы. При задержке воды в тканях.

Способ применения: В салоне: Как активный препарат. Наносится на проблемные зоны до полного впитывания, после чего может быть выполнен массаж на креме, выбранном по проблеме. Дома: Нанести на ноги, лодыжки и ступни, массируя до полного впитывания.

[Lampochka]

Отчитываюсь о применении комплекса для усталых ног. Рецепт крема для ножек был такой:
ЖФ - 33,4%
касторка, какао, манго, авокадо по 5%, кунжут - 6%
ягодный воск - 4%
глицерил моностеарат - 3,4%
ВФ - 46% - гидролат лаванды
АФ - 18,4%
Д-пантенол - 3%
мочевина - 5%
молочная кислота - 1%
комплекс для усталых ног - 4%
глицерин - 4%
ЭМ цитронеллы, лимона и мяты - 1,4%
консерванты бензиловый спирт 2% и сорбат калия 0,2%

После нанесения крема в ножках, порядком уставших за день, появляется легкость. В общем, мне нравится.

[Olga]

Я тоже хочу отчитаться. Я добавила в крем, рецепт которого есть в этой теме выше. Но я в него не ложила молочку, а комплекса добавила 6%.
Пользуюсь уже около двух недель. Наношу крем утром и вечером. Могу сказать следующее. Кроме того, что вечером снимается усталость, еще и ноги намного меньше устают за день. особенно это заметно, когда приходится за день много ходить.
Мне очень нравится.

[Васса]

Блин! я тоже хочу такой комплекс!

[Angelique]

Растения, применяемые для ухода за кожей ног

Экстракт арники оказывает противовоспалительное, успокаивающее и обезболивающее действие.

Экстракт конского каштана улучшает микроциркуляцию и уменьшает прилив крови, укрепляет стенки капилляров и вен, рассасывает подкожные кровоизлияния, предупреждает образование тромбов в кровеносных сосудах ног.

Экстракт крапивы содержит дубильные и белковые вещества, витамины К, С, пантеновую кислоту (В3), каратиноиды, соли железа, лецитин. Нормализует липидный обмен, оказывает тонизирующее и антисептическое действие, улучшает дыхание кожи и обмен веществ в ней, улучшает кровообращение в нижних конечностях.

Экстракт лаванды способствует заживлению трещин на подошвах, снимает усталость ног и боли в суставах. Оказывает дезодорирующее действие.

Кора дуба обладает вяжущим, противовоспалительным и антисептическим эффектом; уменьшает выделение запаха пота при повышенном потение ног. Рекомендуется при зуде, экземе, крапивнице.

Также при потливости ног полезно использовать средства, содержащие экстракт полыни.

[Olga]

Сделала для папы крем для ног. Дело в том, что у него очень сильно устают ноги, буквально километр пройдет и уже очень болят, больше идти не может. Ну и нарушено кровообращение. Я дождалась нашей мирры и наконец сваяла. Пользуется 3 дня, говорит, что легче. Я нарочно три дня рецепт не выкладывала, ждала отзыв. Он не плотный, впитывается хорошо. Рн6.

Крем для облегчения усталости ног (70 мл)

ЖФ 30%
Какао масло 5%
Вин. кости масло 5%
Авокадо масло 5%
Ланолин (пурелан) 5%
Эммилиум дельта 5%

ВФ 45%
Гидролат цитрусовых (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут) 20%
Гидролат каштана конского 24,5%
Рапитикс 0,5%

АФ 21%
Комплекс для усталых ног 5%
Алоэ вера гель 5%
Молочная к-та 1%
Ментол 3%
Мочевина 5%
Каштана конского эк-т 1%
Зеленого чая эк-т 1%

Консерванты 4%
Сорбат калия 0,3%
Бензиловый спирт 1,7%
Малавит 2%

ЭМ
Мирра 6 кап
Лимон 5 кап
Мята 4 кап
Кипарис 4 кап
Можжевельник 4 кап
Кедр атласский 4 кап
Грейпфрут 3 кап

Отакой:


Пользуется утром и вечером, наносит от ступни до колена (колено и ступню тоже мажет). Сегодня и мама пристроилась. Так что к моим восторгам по поводу комплекса от усталых ножек прибавились восторги родителей :give_heart:

[vertrana]

Хороший какой кремик, куча полезностей в одном флаконе. Сочетание эфирчиков очень понравилось. Молодец ты! Заботливая доча. А вот моих родителей заставить намазать на себя что-нибудь мной сделанное - сначала надо связать, наверное. Отношение к собственному здоровью у них аховское.
А гидролат цитрусовых - неуж сама производила?

[Olga]

Ага, оба гидролата сама. А насчет заставить - это уже приперло совсем. Ну и мама как кремиками моими стала пользоваться и она увидела положительный результат, так стала немного доверять моим шаманским танцам на кухне Даже дачу обдирает для меня практически без сопротивления

[vertrana]

Нет, моя категорически не хочет cебя кремами удобрять - это при том, что на все промышленные кремы с отдушками парфюмированными у нее аллергия жесткая. Я ей предлагаю сделать крем ваще без запахов - не желает.