АРОМАТЕРАПИЯ С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ, Справочное руководство Лайт Миллер и Брайен Миллер Опции

[Васса]

ВВЕДЕНИЕ

Давным-давно, когда
Земля была свежей и чистой...

...было на свете царство счастья и здоровья, и люди там жили в гармонии друг с другом и с Матерью-Землей. Там процветали искусства; все играли на музыкальных инструментах и пели, и каждый с радостью совершенствовал свои умения и таланты. Каждый взрослый занимался делом, служащим благу всего общества, и это также доставляло ему радость. А свободное время они посвящали учебе, играм и творчеству.

К детям в этом царстве все относились с уважением и любовью. Когда они подрастали, их начинали учить, раскрывая перед ними тайны окружающего мира. И они понимали, что во всем на свете заключен мудрый урок и щедрый дар. У каждого растения и животного было свое место в циклах природы; каждое событие открывало возможности для роста. За детьми внимательно наблюдали и поощряли их развивать те способности и навыки, к которым они проявляли природную склонность и интерес. И так как воспитывали их в любви и уважении, то и друг к другу они относились с добротой. Старшие дети заботились о своих младших товарищах. Учеба шла рука об руку с игрой.

В этом царстве бережно заботились о лесах. Полезные растения и хворост на растопку собирали аккуратно, стараясь не потревожить обитателей лесной чащи. Стражи леса тщательно отбирали для вырубки старые и больные деревья, благодаря чему не нарушалось экологическое равновесие. А при сборе растений внимательно следили за тем, чтобы ни один вид не оказался под угрозой уничтожения.

Работа на полях и в огородах доставляла земледельцам огромную радость. Каждая семья бережливо собирала отходы, которые затем перевозили на поля для удобрения почвы. После сбора урожая на полях оставалась солома, а во время разливов поля покрывались водой, и поэтому нужды в прополке не возникало, а почва была тучной и плодородной. На рынках фрукты и овощи выменивали на необходимые товары и услуги.

Искусные мастера и художники тоже приносили свои изделия на рынок. На улицах и в домах люди радовали друг друга музыкой и песнями, играми и танцами. Поощрялись всевозможные виды спорта — плавание и бег, гимнастика, стрельба из лука и спортивные игры. Жители царства были сильными, смелыми и счастливыми.

И были среди них целители — праведники, сведущие в медицине и химии, — которые готовили лекарства и благовония, духи, масла и вина. Они собирали, и умело обрабатывали травы, коренья и цветы, древесную кору и смолы. Благодаря своей проницательности, мудрости и праведности — и, конечно же, целительной силе растений — они легко побеждали болезни.

Царь этой страны добродетельно распоряжался богатствами земли и преданно служил своему народу. Он был ученым человеком и прислушивался к советам мудрых праведников, поддерживая в своих владениях мир и покой. И хотя царство это само обеспечивало себя всем необходимым, правитель поддерживал обмен товарами и культурными новшествами с другими странами. Жители этого царства щедро делились счастьем со своими соседями. Жизнь была прекрасна, и все было хорошо. Так пусть же это царство возродится вновь!

[Васса]

Глава одиннадцатая. АРОМАТЕРАПИЯ И КОРРЕКЦИЯ ДИСБАЛАНСА ДОШ

В аюрведической терапии растения традиционно применяются в форме различных препаратов из трав и лекарственных масел. Эти лекарственные формы хорошо подходят для такой густонаселенной страны, как Индия: сырье для них легко собирать, сами препараты просты в изготовлении и стоимость их невысока. Свежие растения, несомненно, обладают наибольшей терапевтической ценностью; на втором месте стоят сухие травы и лекарственные масла. В эфирных маслах отсутствуют минеральные и водорастворимые компоненты, поэтому они занимают лишь третье место. Однако они обладают высокой концентрацией, легки в употреблении и со временем не теряют силы и не портятся. В наши дни, в современном суетливом мире, эфирные масла могут стать надежным союзником в лечении любого недуга. О том, как скорректировать свое питание и распорядок жизни, вы сможете прочитать в книгах, перечисленных в библиографии. А в области траволечения непревзойденным остается труд д-ров Фроули и Лада «Травы и специи», на структуру которого мы опирались при работе над этой книгой, посвященной целебным свойствам эфирных масел.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ВАТЫ

Поскольку вата является легкой, сухой, подвижной и холодной, для ее нормализации следует применять влажные, тяжелые, успокаивающие и согревающие масла. Вату успокаивают сладкий, кислый и соленый вкусы. Выделяется два типа расстройств, связанных с дисбалансом ваты. Первый — это блокировка ваты, которая происходит при закупорке каналов токсичными отходами (амой) в результате несварения, неправильного питания или нарушений в системах выделения на фоне общего дисбаланса дош. Подобно избытку капхи, блокировка ваты лечится быстро: достаточно устранить «пробки», закупорившие каналы. Расстройства второго типа — это так называемая «ватогенная» (т.е. вызванная ватой) недостаточность, которая возникает, когда избыток ваты в организме влечет за собой обезвоживание, истощение и потерю веса. Ватогенная недостаточность подобна процессам одряхления.

БЛОКИРОВКА ВАТЫ

При блокировке ваты следует применять острые эфирные масла, чьи качества — теплота, легкость и подвижность — помогают устранить закупорку каналов.

Согревающие масла, улучшающие обмен веществ

Эфирные масла этой группы удаляют скопления токсинов и очищают кровь:

• аджван
• аир
• кориандр
• корица
• кумин
• куркума
• ладан
• мирра
• моркови семя
• перец красный
• перец черный
• сандал
• сассафрас
• укроп
• чеснок
• шалфей мускатный
• шафран

Согревающие ветрогонные масла

Эфирные масла этой группы помогают нормализовать и активизировать застоявшуюся вату, способствуют рассасыванию «пробок», образованных токсинами, устраняют кишечные газы, регулируют пищеварение и перистальтику:

• аджван
• аир
• апельсина кожура
• базилик
• валериана
• гвоздика
• душица
• дягиль
• имбирь
• иссоп
• кардамон
• кориандр
• корица
• кумин
• куркума
• лаванда
• лавр
• лайм
• лимон
• мелисса
• можжевельника ягоды
• мускатный орех
• мята болотная
• перец гвоздичный
• перец кубеба
• петрушка
• пупавка
• ромашка
• сосна
• тимьян
• тмин
• укроп
• фенхель
• ферула
• чабер
• чеснок
• шафран
• эстрагон

Согревающие потогонные масла

Мягкие согревающие потогонные стимулируют потоотделение, способствуют выведению токсинов через кожу, активизируют кровообращение, снимают мышечное напряжение и боль в суставах и устраняют головные боли, вызванные простудой или застойными явлениями:

• базилик
• гвоздика
• душица
• дягиль
• имбирь
• иссоп
• камфора
• кардамон
• кориандр
• корица
• лимонная трава
• майоран
• мелисса
• можжевельника ягоды
• мята болотная
• пупавка
• ромашка
• сассафрас
• сосна
• тимьян
• фенхель
• шалфей
• эвкалипт

Согревающие масла, укрепляющие нервы

Масла этой группы укрепляют нервную систему и регулируют ее деятельность, нормализуют психическое состояние, устраняют кишечные газы, оказывают обезболивающее действие и способствуют выведению токсинов:

• аджван
• аир
• базилик
• валериана
• ваниль
• камфора
• лаванда
• майоран
• мелисса
• мирра
• мускатный орех
• мята болотная
• пупавка
• ромашка
• сандал
• фенхель
• чеснок
• шалфей
• эвкалипт

Все эти согревающие масла — улучшающие обмен веществ, ветрогонные, потогонные и укрепляющие нервы — можно применять лишь в коротком курсе для удаления амы. Слишком длительное их использование ведет к усилению ваты, которое влечет за собой обезвоживание и потерю веса.

ВАТОГЕННАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

При ватогенной недостаточности необходимы питательные травы, способствующие строительству тканей, — такие, как средства, регулирующие месячный цикл, и питательные афродизиаки. Эти растения устраняют спазмы при менструациях, стимулируют кроветворение, увлажняют и питают половые органы и укрепляют органы, ослабленные болезнью, а также смягчают последствия неправильного питания и симптомы старения.

Регулирующие месячный цикл:

• ваниль
• дягиль
• жасмин*
• мирра
• мята болотная
• петрушка
• роза*
• рута
• ферула
• шалфей мускатный
• шафран
• эстрагон

*Звездочкой отмечены масла с охлаждающим действием. Избегайте длительного применения.

Афродизиаки:

• алоэ

Полезны также слабительные, действующие путём увлажнения и увеличения каловых масс, но это свойство теряется в процессе экстракции эфирных масел, поэтому лучше принимать такие слабительные в форме препаратов из трав. Некоторые эфирные масла — например, трифолия (тумру) — оказывают слабительное действие при наружном применении.

Увлажняющие отхаркивающие, или мягчительные, питают слизистые оболочки и оказывают на ткани тела укрепляющее, увлажняющее и питательное действие. Эти свойства препаратов из трав также теряются при производстве эфирных масел.

Питательные тоники способствуют строительству тканей, повышают вес тела и выработку жизненно важных жидкостей, устраняют ригидность и успокаивают нервы. Для повышения усвояемости их нередко назначают в сочетании со стимуляторами и ветрогонными травами.

Слабительные:

• трифолия (тумру)

Болеутоляющие:

• алоэ
• джатамамси (аралия индийская)
• роза
• трифолия
• эстрагон

Тоники:

• аир
• алоэ
• арника
• брами
• ветивер
• джатамамси
• дягиль роза
• жасмин
• кедр гималайский
• ладан
• мирра
• роза
• трифолия
• хмель
• чеснок*
• шафран

МАСЛА ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ВАТЫ ОБОИХ ТИПОВ

Наконец, существует группа эфирных масел, подходящая при расстройствах ваты обоих типов. Это — масла-стимуляторы, разжигающие пищеварительный огонь, устраняющие токсины, усиливающие внутренний жар и улучшающие кровообращение. Но при острых заболеваниях ваты, таких как обезвоживание организма или воспаление слизистых оболочек, стимуляторы противопоказаны.

• аджван
• аир
• апельсин
• арника
• бергамот
• гвоздика
• душица
• имбирь
• камфора
• корица
• кумин
• лавр
• лук репчатый*
• майоран
• перец гвоздичный
• перец красный
• перец кубеба
• перец черный
• сассафрас
• сельдерея семя
• тмин
• чабер
• чеснок*
• эвкалипт

* Обратите внимание на то, что в этом списке, а также в перечне тоников упомянуты эфирные масла чеснока и репчатого лука. Однако покупать и использовать их мы не рекомендуем, поскольку содержание эфирных масел в свежем чесноке и луке и так очень высоко. Кроме того, в концентрированной форме эти масла имеют чрезвычайно сильный запах, и если вы прольете их, то можете испортить мебель в доме или автомобиль. Лучше есть лук и чеснок в свежем виде.