IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Профилактика Старения, советы, рекомендации, косметические средства.
Васса
сообщение 26.1.2009, 15:29
Сообщение #1


Ведьма - Хранительница
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 14,966
Регистрация: 23.1.2009
Из: Ужгород
Пользователь №: 5
Спасибо сказали: 7963 раза




Время, назад!



Годы дают о себе знать незаметно. Увы, уже примерно в 25(!) лет начинается биологический процесс старения кожи. К 30 ее верхний слой обновляется вдвое медленнее, чем в 15 лет. Изменяется и структура коллагена, отвечающего за упругость кожи, ее способность связывать влагу. На поверхности скапливается большое количество омертвевших клеток, роговой слой становится более плотным - кожа грубеет, тускнеет, появляются первые морщины.
Программа, определенная природой
Еще большее обезвоживание кожи, вызванное внутренними процессами, которые происходят в нашем организме, начинается после 35-40 лет. В этом возрасте кожа выделяет жира в 3 раза меньше, чем в 20-30 лет. Если за ней не ухаживать, она приобретает вид старой слоновой кости.
С интенсивной гормональной перестройкой, наступающей лет в 45-50, резко уменьшается уровень гормонов эстрогенов - эластичные волокна утолщаются, как бы "деревенеют", кератиновые клетки становятся плоскими, еще больше утончая поверхность кожи. Резко усиливается сухость кожи, растет количество и глубина морщин.
9 верных способов быстро постареть
Хотите внести свой вклад в процесс преждевременного старения кожи?
  -Не оберегайте кожу от жгучего (в том числе и зимнего) солнца.
  -Не жалея, подставляйте холодному ветру.
  -Не защищайте от морозов.
  -Курите.
  -Мало спите.
  -Неправильно питайтесь.
  -Применяйте отбеливающие средства в течение долгого времени.
  -Прибегайте к усиленному пилингу, когда в этом нет еще необходимости (постоянное отшелушивание клеток истончает верхний слой эпидермиса).
  -Пользуйтесь неподходящими вашему типу кожи или возрасту косметическими препаратами (сухая кожа, например, превращается в "пергамент" при нанесении на нее кремов для жирной кожи; биологически активные средства противопоказаны молодой коже - она просто привыкает к "безделью").
Годы долой!
Но с природой можно поспорить! Всем отрицательным факторам, которые действуют на кожу губительно, до срока старя ее, вы можете противопоставить собственную программу омоложения. Действуя в строгом соответствии с ней, вы будете выглядеть как минимум на 5 лет моложе.

Ваша индивидуальная программа омоложения

ЕЖЕДНЕВНО. 1. Забудьте про мыло. Для очистки лица используйте специальные гели или мягкие средства, например, косметическое молочко итальянской косметики Cliven. Лучше, если на всех ваших косметических средствах теперь будет стоять маркировка: "Для чувствительной кожи".
2. Натирайте лицо кусочком льда. Ледяные кубики делайте из настоев трав ромашки аптечной, чистотела, мяты перечной. Протирайте кожу круговыми движениями по лицевым линиям. Эта процедура дает прекрасный тонизирующий и увлажняющий эффект. Результат: минус 1 год.

2-3 РАЗА В НЕДЕЛЮ. Делайте пилинг, используя готовые рецептуры или делая смесь для глубокой очистки кожи самостоятельно.
*Ягоды зеленого винограда измельчите, добавьте молотый в кофемолке геркулес, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее толстым слоем на кожу лица, исключая области вокруг глаз и рта. Помассировав круговыми движениями, смойте массу теплой кипяченой водой.
* Смешайте по столовой ложке тертой моркови, оливкового масла и манной крупы. Нанесите на кожу, исключая области вокруг глаз и рта, на 5 минут, а затем аккуратными круговыми движениями подушечек пальцев "сотрите" ее с лица. Ополосните кожу прохладной кипяченой водой и нанесите любимый питательный крем. Результат: минус 2 года.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНО. Делайте активные маски, которые восстанавливают потерянную упругость и тонус, активизируют обмен веществ, способствуют обновлению кожи, препятствуют появлению морщин и замедляют процесс их дальнейшего образования. Для жирной кожи полезны маски с глиной, для сухой - увлажняющие (Phоtodess от Jacques Dessange, Avon Naturals Face Мask with Pineapple, Vaque (на всякий случай проверьте написание) Clarte от Lierac). Но можно воспользоваться и "бабушкиными рецептами". Увлажняющая маска для огрубевшей кожи. Превратите спелый банан в кашицу, добавьте в него 1-2 столовые ложки сливок и крахмал для загустения.
Тонизирующая маска. Горсть спелых ягод черной смородины (можно воспользоваться замороженными) разотрите в пюре и добавьте 20 г дрожжей, предварительно разведенных в теплом молоке. Оставьте смесь на час в теплом месте для брожения, затем добавьте крахмал.
Питательная маска. Натрите на мелкой терке морковку, добавьте в нее столовую ложку молока (сметаны, сливок или творога), взбитый яичный желток и крахмал.
Витаминная маска. Выжмите из грейпфрута сок и протрите им лицо и шею. Мякоть смешайте со столовой ложкой сметаны и взбитым яйцом.
Маску нанесите толстым слоем на кожу лица и шеи, оставьте до высыхания на 15-20 минут и смойте теплой кипяченой водой. Результат: 3 года.

КАЖДЫЕ 10 ДНЕЙ. Шиацу - специальный самомассаж лица и шеи. Его надо выполнять (обязательно регулярно) мягкими касаниями кончиков пальцев очень медленно.
Чтобы глаза не теряли молодого блеска, в течение 3 секунд легко нажимайте на их внутренние уголки кончиками пальцев. Повторите упражнение 3 раза. Против складок около рта - кончиками большого и указательного пальцев полминуты помассируйте рот, начиная с центра под нижней губой вверх к краю уголков губ. Проделайте эти движения несколько раз в течение 5 минут. Результат: минус 4 года.

РАЗ В ДВА МЕСЯЦА. Используйте ежедневно в течение месяца средства с лифтинг-эффектом, обладающие моделирующим и подтягивающим свойствами (например, крем с двойным действием "Прикосновение" отечественной фирмы "ЛитА-Цвет"). Они делают кожу более упругой и эластичной. Дайте коже отдохнуть 3-4 недели и прибегните к подтягивающему курсу снова. Результат: минус 5 лет.

ОБМАН ВРЕМЕНИ
Морщинки стали более заметны? Пора браться за дело всерьез. Однако не спешите обращаться к хирургии. Есть средства, способные ликвидировать возрастную усталость кожи не хуже скальпеля. Novadio от Vichy - уникальный крем глубокого воздействия, повышающий плотность тканей. Его главный компонент комплекс Фито-Флавон( содержит изофлавоны сои. Эти эстрогены растительного происхождения, не влияя на гормональный фон организма, поворачивают время вспять: клетки кожи обновляются почти так же интенсивно, как в молодые годы, а ткани, поддерживающие ее, подтягиваются, "забыв" о начавшемся было старении. Крем в полном смысле слова тает на коже, даря ей ощущение мягкости и комфорта.

Наталия САВИНА Здоровая газета № 1 (30) за 2002 г.


--------------------
Ведьма - от слова "ведать"  


Ко мне на ты


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
Angelique
сообщение 30.10.2009, 2:36
Сообщение #2


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




Отёки под глазами : как быть и что делать? (источник)

Проблема утренней отёчности под глазами беспокоит многих женщин, поэтому я решила написать и на эту тему, так как отёки или мешки под глазами, обнаруженные поутру не радуют ну абсолютно никого. А обычно нужно как-то решить эту проблему, чтобы с сиящими, накрашенными и без отёков глазками побыстрее отправится на работу.

При отёках под глазами нужно быть чётко уверенной в том, что это именно отёки под глазами, а не жировые грыжи, которые обычно бывают у женщин в зрелом возрасте. Появляются такие грыжи не за один день и устраняются, к сожалению, только хирургическим путём.

Причина отёчности под глазами это нарушение нормального лимфатического и венозного оттока от глаз, которое провоцируют и усугубляют различные явления.

Чтобы не было отёков под глазами не следует пить много жидкости, особенно во второй половине дня, особенно перед сном. Подобная практика ни к чему хорошему не приводит, особенно в сочетании с различными солёностями, хорошо подсоленными или острыми блюдами на ужин, пивом, которые замечательно умеют задерживать воду в организме и провоцируют утреннюю отёчность как всего лица, так и век. А вечером и ночью помимо всего прочего усиливается приток крови к лицу и ухудшается венозный и лимфатический отток от лица, поэтому возрастает склонность к задержке жидкости в тканях вашего лица и век, о чём не следует забывать.

Милые женщины, не забывайте, что причиной утренней и не только утренней отёчности под вашим глазками могут быть болезни почек и сердца.

Некоторые женщины любят наложить на веки ночной крем во-первых побольше ( так как для себя, родной ничего не жалко), во-вторых непосредственно перед сном. Эта практика является совершенно ошибочной и приводит к неприятной и неожиданной отёчности под глазами с утра. Крема для век (или иного средства для ухода за областью глаз) берём немножко и наносим его правильно, начиная от внешнего угла каждого глаза двигаясь по нижнему веку до переносицы, а затем по верхней, неподвижной части века до внешнего угла глаза. Таким образом делаем несколько круговых движений. После нанесения крем деликатно вбиваем подушечками пальцев. Крем для области глаз наносим не менее, чем за час перед сном.

Если у вас есть склонность к отёчности под глазами, то :

1) используйте не крем для области глаз, а лёгкие гели и сыворотки, так как слишком питательный (с маслами в составе), густой консистенции крем для век часто провоцирует утреннюю отёчность под глазами.
Причём желательно использовать гели, сыворотки и маски с веществами, которые снимают и уменьшают эти самые отёки. По крайней мере вечером.

2) не используйте какое-либо масло для ухода за областью глаз. Масла могут использоваться при сухой коже лица, но не для век.

3) не перегружайте ваши веки косметикой. Используйте только сухие тени и консилеры, которыми избавляются от тёмных кругов под глазами, должны быть лёгкими и нежными по текстуре и очень желательно предназначенными именно для области глаз.

Эффективные средства, уменьшающие отёчность под глазами :

1. Гель против отёков глаз
Очень лёгкий увлажняющий гель - водные экстракты ромашки, василька.

2. Регенерирующая маска для усталых.
Маска с водными экстрактами мёда, гамамелиса и хвоща, устраняет отеки и повышает упругость и эластичность кожи век.

3. Гель для кожи вокруг глаз - с витамином К, аллантоин, экстракт бурых водорослей, василька, ромашки, пантенол, азулен, тиамин, рибофлавин, ниацинамид, аскорбиновая кислота.

5. Маска для контура глаз
Гелеобразная лечебная маска для контура глаз - коллаген, эластин, экстракт водорослей, кофеин, ментол.
Устраняет отёки, увлажняет кожу век, оказывает лифтинг-эффект и уменьшает морщинки под глазами.

При склонность к отёкам под глазами очень рекомендуется пользоваться одним из подобных средств по уходу за глазами, особенно это касается вечернего ухода за областью глаз. Надо отметить и тот факт, что лёгкие гели и сыворотки для области глаз намного реже вызывают аллергическую реакцию на них, нежели кремы.

Утреннюю отёчность под глазами довольно эффективно устраняет и гелевая маска, которая хранится в дверце холодильника и накладывается охлаждённой на 3-5 минут на область вокруг глаз. Но такой вот охлаждённой маской нельзя пользоваться очень часто, ведь легко можно застудить область глаз и пойдёт воспалительный процесс. И категорически нельзя пользоваться гелевой охлаждённой маской женщинам с хрон. ринитами, гайморитами, фронтитами.

При утренней отёчности необходимо в течении пары минут позажмуриваться и похлопать глазками (как кукла) - это улучшит лимфо- и венозный отток от глаз.


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция



Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Васса   Профилактика Старения   26.1.2009, 15:29
- - Неля    Наука и красота Антиоксидантная защита кожи  Эте...   20.2.2009, 19:58
- - Неля   Соединения с высокой скоростью ингибирования окисл...   27.4.2009, 19:37
|- - Эмбер   Цитата(Неля @ 27.4.2009, 20:37) Соединени...   12.8.2009, 19:28
- - Васса   А если бы перевела бы - что бы это значило...Ингиб...   27.4.2009, 20:12
- - Неля   Исправляюсь ИНГИБАЦИЯ – угнетение, понижение эф...   27.4.2009, 20:33
- - Васса   Косметика для дам старше 40 лет Косметика изну...   4.5.2009, 17:57
- - Angelique   Правильно наносим крем для лица (видео) смотреть ...   8.5.2009, 23:59
- - Руанна   посмотрела видео и не совсем поняла фразу "не...   14.5.2009, 16:08
- - Angelique   Лидеры по содержанию витаминов Витамин Е – растите...   8.7.2009, 2:51
- - Эмбер   Свободные радикалы и антиоксиданты. Если бы вы мог...   12.8.2009, 13:03
|- - Амилаза   Цитата(Эмбер @ 12.8.2009, 14:03) Антиокси...   12.8.2009, 22:28
- - ВикаЛис   В журнале "Косметология и Аромология " №...   12.8.2009, 22:30
- - Васса   Ну конечно, отсканируй! Все, что в книгах, а н...   12.8.2009, 23:20
- - ВикаЛис   Старение — неизбежный процесс, который происходит ...   14.8.2009, 20:29
- - Angelique   Отёки под глазами : как быть и что делать? (источн...   30.10.2009, 2:36
- - Амилаза   В журнале "Косметолог" №6 2009 напечатан...   26.1.2010, 17:13
- - Ирига   Интересно, что на мужчин влияет наличие (и количес...   27.1.2010, 13:38
- - Амилаза   Да-да, я над этой таблицей надолго зависла, когда ...   27.1.2010, 16:36
- - KISA   Интересная статья. Я думаю, что факт что не замуже...   27.1.2010, 16:46
- - АЛИСА   Что необходимо коже, чтоб сохранить ее молодость. ...   12.3.2010, 23:51
- - Irusiya   АЛИСА, источник вот   13.3.2010, 0:31
- - Виталина   Цитата(Ирига @ 27.1.2010, 12:38) Интересн...   14.3.2010, 0:02
|- - Black Mary   Цитата(Виталина @ 14.3.2010, 0:02) Очень ...   22.4.2011, 11:08
- - АЛИСА   Вит, еще бы альфа-липоевую кислоту в магазин для п...   14.3.2010, 12:22
- - Виталина   На мышцы?? Миорелаксанты? так у нас пептидный комп...   14.3.2010, 13:37
- - АЛИСА   Так он и на мышцы действует? то-то я все молодею...   14.3.2010, 14:23
- - Kitsune   Хорошо бы еще перестать хмуриться, сидя за монитор...   21.4.2011, 17:06
- - olgiya   Kitsune, а как Вы мышцы расслабляете? Поделитесь т...   21.4.2011, 17:34
- - Kitsune   А нету никакой техники. Вообще я впервые о пользе ...   22.4.2011, 10:31
|- - Black Mary   Цитата(Kitsune @ 22.4.2011, 10:31) Если в...   22.4.2011, 11:17
- - Lisichka   Гормоны молодости. У женщин кожа является мишенью...   16.7.2011, 0:02
- - Florida   Читала где-то что кожа жирного типа дольше сохраня...   12.11.2012, 4:54
- - Avrora   думаю да   12.11.2012, 10:42
- - luide   Соответствует. Сухая кожа слабее защищена от агрес...   12.11.2012, 10:55
- - eSovenok   корм Роял Канин профилактика мочекаменной болезни ...   31.12.2015, 17:04


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 27.8.2025, 3:31Дизайн IPB