Угри И Себорея. Акне, советы, рекомендации, натуральные средства Опции

[Васса]

Угри и воспаленная кожа



Воспаленная кожа и угри – типичная проблема молодежи. Большинство пациентов косметических кабинетов – в возрасте от 13 до 30 лет. "Повинно" в этом половое созревание. В период, когда половые железы начинают активно производить гормоны, повышается и производительность сальных желез.

Обычно кожное сало свободно выводится на поверхность кожи, там оно перемешивается с потом и образует жирную защитную пленку. На коже с угрями отдельные каналы, через которые кожное сало выходит на поверхность, забиты избытком ороговевших клеток. Скопившееся кожное сало становится идеальным рассадником для микробов. Начинается раздражение, в результате появляются ужасные красные прыщи.

Как правило, девушки и молодые женщины в таких случаях допускают одну и ту же ошибку: начинают еще более раздражать и пересушивать кожу частым мытьем водой с мылом утром и вечером, пользуются компактной пудрой, лосьонами, кремами и т.д. Ликвидировать излишнее выделение кожного сала таким образом невозможно.

Что можно сделать в домашних условиях.
Как правило, основной причиной образования воспалительных угрей является нарушение обмена веществ. Поэтому при неправильном обмене веществ необходимо вводить специальный режим питания. Ваша пища должна быть богата витаминами А, В и С. Обязательно ограничьте употребление жира.

Вторая причина образования воспалительных угрей – хронические и кишечные болезни. Поэтому вам следует регулировать деятельность кишечника и проводить общеукрепляющее лечение. Для улучшения обмена полезно принимать очищенную серу на кончике ножа три раза в день. Значительный эффект при лечении угревой сыпи дает паровая ванна.

Хорошо помогает также освещение ультрафиолетовыми лучами. Все эти процедуры подсушивают нагноившиеся угри, вызывают расширение кожных сосудов и прилив крови, содействует лучшему рассасыванию уплотненных узелков.

Очистку жирной кожи желательно проводить отрубями. Для этого способа пригодны пшеничные, овсяные, рисовые, миндальные отруби. Вечером после очистки кожи применяется теплое ополаскивание настоем трав или компресс из них с применением марли, сложенной в 2-3 слоя, который оказывает на кожу прекрасное лечебное воздействие.

После ополаскивания или компресса лицо не высушивают, а вбивают жидкость в кожу, применяя до полного высыхания кожи пальцевой душ (движениями самомассажа). Вечером рекомендуется теплое ополаскивание, утром холодной. Ополаскивание лица настоями трав или компресс при жирной (и даже раздраженной) коже дает заметный результат уже через 2 недели, при этом кожа хорошо укрепляется и ее состояние начинает нормализоваться. Хорошо время от времени использовать очищающие маски.

В запущенных случаях, конечно же, лучше обратиться к специалистам.

Совет дерматолога.
Лечение проходит в три этапа. Во-первых, нужно заставить сальные железы производить меньше жира. Это достигается применением медицинских противоугревых кремов. Между прочим, противозачаточные таблетки тоже могут стимулировать производство кожного сала (посоветуйтесь с гинекологом!).

Во-вторых, нужно добиться, чтобы жир быстрее выводился на поверхность кожи, и поры не закупоривались. Для этого прописываются специальные отшелушивающие кремы. В-третьих, необходимо бороться с гноеродными микроорганизмами. Против них помогают определенные лечебные мази или прием антибиотиков.

В обычных случаях после такого лечения состояние кожи значительно улучшается. Однако заметными успехи становятся лишь через несколько недель.

Совет визажиста.
Ни в коем случае не следует самостоятельно выдавливать прыщи. Это только ухудшит ваше состояние. Лучше обратиться к косметологу. Тогда вы хотя бы будете уверены в том, что не останется рубцов.

Что можно сделать дома? Можно скрыть воспаленные участки с помощью маскирующего карандаша или крема телесного цвета. На воспаленный участок наносят капельку крема и дают ему высохнуть. После этого прыщи становятся почти не заметны. Затем обильно попудрите кожу антисептической пудрой для лица. В результате покрасневшие или воспаленные места должны полностью "исчезнуть".

Теперь можно накладывать специальный макияж для воспаленной кожи. В нем содержатся целебные вещества, как правило, он имеет красивый матовый оттенок. Для завершения макияжа еще раз попудритесь антисептической пудрой. Дополнительный совет: носите с собой карандаш от прыщей. Им нужно несколько раз в день смазывать воспалившееся место, причем можно делать это и поверх макияжа.

 

[Васса]

Кожа и поры: некрасивая правда

Казалось бы, что загадочного в образовании угря? Обычно здоровые поры производят некоторое количество себума, который распределяется по поверхности кожи, образуя неуловимую защитную пленку. Количество себума регулируется почти исключительно на гормональном уровне.

Как только гормоны приказывают коже выработать больше себума, или же пора закупорена мертвыми клетками, появляется черная точка (на жирной коже) или белая - на сухой.

В поре начинают накапливаться продукты макияжа или остатки средств по уходу за кожей.

Если пора открыта, то эти малоприятные вещества подвержены воздействию воздуха и начинают окисляться, приобретая черный цвет. Если пора закрыта, то они остаются белыми, образуя "крупинку" под кожей.

Горькая правда состоит в том, что ни один косметический препарат не может считаться на сто процентов некомедогенным, то есть не закупоривающим поры – хотя бы потому, что не существует единого стандарта для подобной маркировки. Косметическая индустрия использует более 50 тысяч разнообразных ингредиентов, на каждый из которых кожа реагирует по-разному. Например, типичными комедогенами считаются триглицериды (triglyceride), миристаты (myristates) и пальмитаты (palmitates) - однако последние очень редко вызывают раздражение у обладательниц сухой кожи, зато стоит им попасть на блестящий нос – и привет! То же самое и аскорбиновый пальмитат – наш друг витамин С, который используется в микродозах и практически безвреден для кожи. Так что важен не сам факт наличия тех или иных комедогенов в креме, а их количество. Если они стоят в конце списка ингредиентов, то есть их содержание очень невелико, невелика и проблема. Если они стоят на первом, втором или третьем месте – подумайте, стоит ли рисковать.

Считается, что увлажняющие средства для нормальной и сухой кожи абсолютно не подходят для кожи комбинированной и жирной, и только гели и флюиды, обязательно без жира (oil-free), могут служить поставщиками влаги для жирной кожи. Зачастую словосочетание oil-free заставляет бедных обладательниц жирной кожи и расширенных пор покупать косметику, которая в действительности засоряет поры еще сильнее. Например, так называемые "микрогубки", которые устраняют блеск, пропитываясь кожным жиром и бактериями, превращаются в источник заразы.

Остается полагаться на удачу и тактильные ощущения. Густой крем почти вероятно вызовет закупоривание пор, тогда как сыворотка или гель, особенно основанные на воде или силиконе, более безопасны. Обратите внимание, что препараты, содержащие растительные или минеральные масла, необязательно будут чреваты воспалениями. Куда больший "прыщеобразовательный" потенциал у якобы полезных ингредиентов: ментола, эвкалипта, камфары, лимона, грейпфрута, лайма – все эти ингредиенты раздражают кожу и потому не будут способствовать заживлению уже наличествующих воспалений. Многие путают ощущение холода на коже с целебным эффектом. Чаще всего подобные нежирные средства заканчивают свой путь в качестве крема для рук или даже ног. Хорошо, если добросовестные продавцы предложат вам пробник.

Как избежать закупоривания пор?
*
Использовать мягкие, растворимые водой очищающие средства (не твердые мыла!). Вещества, которые придают мылу твердый вид, могут заставлять клетки кожи отмирать быстрее, накапливаясь в порах. Найти мягкое очищающее средство несложно, но будьте осторожны: слишком мягкие (увлажняющие) средства могут оставлять на коже жирную пленку с предсказуемыми результатами. Если вы пользуетесь матирующими тональными кремами или компактными тональными средствами, вам понадобится специальная губка или махровая перчатка для умывания. Чтобы бактерии не размножались в ней, промывайте ее антибактериальным средством каждый вечер.
*
Регулярно пользоваться пилингами, скрабами, гоммажами, что позволит удалить с поверхности кожи отмершие клетки и очистить изнутри сами поры. Эта тонкая работа позволит порам "дышать" и беспрепятственно выделять себум на поверхность кожи. Учтите, что пора изнутри покрыта клетками кожи, которые также отмирают и закупоривают ее. И главное, не переусердствуйте с отшелушиванием. Лучшими эксфолиантами считаются лосьоны с 1% или 2% бета-гидроксильной кислотой, а также с салициловой кислотой. Можно также использовать альфа-гидроксильные кислоты. Нестандартный, но очень эффективный эксфолиант – питьевая сода, которой активно пользовались наши мамы. Также хорошо справляется с задачей морская соль мелкого помола.
*
Поглощать избыточный жир с кожи. Этот шаг важен для несчастливых обладательниц "черных точек". Для этих целей хороши средства с молочком магнезии, а также маски с глиной. Почувствуйте разницу и нанесите на кожу в качестве маски аптечное средство для пищеварения (без ароматизаторов), которое состоит из жидкого гидроксида магния. Это вещество успокаивает кожу, снимает воспаление и обладает прекрасными абсорбирующими свойствами, тогда как глина просто впитывает жир. Некоторые используют магнезию каждый день, но начать лучше с еженедельного применения. Нанесите на кожу молочко и оставьте его подсыхать на 10 минут.

Ну а что делать, если неприятность уже созрела? Такова уж человеческая натура, что оставить в покое прыщики не удается никому, даже самым дисциплинированным товарищам. И правильно, считает косметолог Пола Бегун. "Мягкое удаление угря или сальной пробки помогает коже очиститься, восстанавливает нормальное давление внутри поры и предотвращает ее дальнейшее повреждение", - говорит она в своей книге "The Beauty Bible". Конечно, удалять прыщики нужно мягко и осторожно: если вы слишком сильно придавите, а уж тем более оцарапаете кожу, вреда будет больше, чем пользы.

Пола Бегун не рекомендует распаривать лицо предварительно, так как жар стимулирует образование кожного жира, а также может вызвать расширение мелких сосудов под кожей. Вместо этого сделайте компресс с теплым отваром ромашки на 10-15 минут, затем высушите кожу, и при помощи салфетки или марлевого тампона произведите один или два деликатных нажима вокруг проблемной точки. Если ничего не происходит, значит, пока рано. Если продолжать стремиться избавиться от недозревшего угря, это может вызвать еще большее воспаление и привести к образованию шрама.

Многие считают, что идеальным средством избавления от черных точек на носу и подбородке являются клейкие ленточки - "pore strips". Меня всегда смущало, что в инструкциях к ним предостерегается использование на воспаленной, обожженной солнцем или сухой коже. Да, если посмотреть на обратную сторону полоски после ее удаления, зрелище впечатляет – сколько гадости, и все это из меня? Однако, если вдуматься, сам способ действия полосок основан на травмировании кожи, что особенно сказывается, если вы используете лосьоны или кремы с кислотами. Кроме того, полоски могут спровоцировать появление тонкой сеточки венозных сосудиков на лице.

К сожалению, радикальные меры не всегда есть радикальное решение проблемы. Пилинги с фруктовыми кислотами, лазерная шлифовка кожи и микродермабразия, как в салоне, так и на дому, не улучшают функционирования пор, но решают проблему на поверхности, улучшая внешний вид кожи. Впрочем, если вы выполняете все вышеперечисленные меры, то начать с чистого листа – похвальный шаг.

И напоследок – список наиболее распространенных ингредиентов, которые закупоривают поры.

*сильно закупоривают поры:
o ацетат ланолина (Acetylated lanolin alcohol);
o стеарат бутила (Butyl stearate);
o каприевый триглицерид (Capric/caprylic triglyceride);
o масло какао (Cocoa butter);
o изопропил (кроме алкоголя);
o ланолевая кислота (Lanolic acid);
o льняное масло (Linseed oil);
o олеиновая кислота (Oleic acid);
o оливковое масло (Olive oil);
o масло персиковой косточки (Peach kernal oil);
o масло сладкого миндаля (Sweet almond oil).

*иногда закупоривают поры:
o безводный ланолин (Anhydrous lanolin);
o масло авокадо (Avocado oil);
o каприновая (декановая) и каприловая кислота (Capric, caprylic acid);
o касторовое масло (Castor oil);
o кокосовое масло (Coconut oil);
o кукурузное масло (Corn oil);
o красные пигменты – большинство из них (D&C red pigments);
o масло виноградной косточки (Grape seed oil);
o глицерилстеарат (Glyceryl stearate);
o гексилен гликоль (Hexylene glycol);
o лауриловый (додециловый) спирт (Lauryl alcohol, Laureth acid);
o минеральное косметическое масло (Mineral oil);
o норковое масло (Mink oil);
o пальмитиновая (гексадекановая) кислота (Palmitic acid);
o арахисовое масло (Peanut oil);
o масло сафлора (Safflower oil);
o сезамовое масло (Sesame oil);
o олеат сорбита (Sorbitan oleate);
o подсолнечное масло (Sunflower oil);
o токоферол – Витамин Е (Tocopherol).

* не закупоривают поры:
o аллантоин (Allantoin);
o пчелиный воск (Beeswax);
o карминовые пигменты (Carmine);
o цетилпальмитат (Cetyl palmitate);
o циклометикон (Cyclomethicone);
o диметикон (Dimethicone);
o этанол (Ethanol);
o глицерин (Glycerin);
o оксиды железа (Iron oxides);
o косметический алкоголь (Isopropyl alcohol);
o масло жожоба (Jojoba oil);
o оксибензон (Oxybenzone);
o пантенол (Panthenol);
o петролат, вазелин (Petrolatum);
o эфиры полиоксиэтиленовой жирной кислоты (Polysorbates);
o пропиленгликоль (Propylene glycol).

www.fitness-portal.ru/e-article/154.htm