Очищение организма, различные способы и методики очищения всего организма Опции

[АЛИСА]

У меня есть куча разных методик очищения кишечника, сосудов, рецепты для очищения и оздоровления организма. Некоторые опробованы на себе, некоторые нет. Такой темы я не нашла, поэтому открыла новую.
Давайте делиться знаниями, обсуждать и пробовать.

[АЛИСА]

Очищение кожи изнутри.
ЧТОБЫ ваша кожа как можно дольше выглядела молодой и здоровой, её рекомендуется регулярно очищать. Прекрасным средством для очищения кожных покровов и всего организма в целом служит овёс. Очищение проводится по следующей методике.

• Взять 1–2 стакана хорошо промытого в проточной воде овса, просушить его на сковородке, после чего перемолоть в мясорубке или в кофемолке. Вечером 1 ст. ложку полученной овсяной муки надо залить 0,3 л кипятка, поместить в термос, а утром процедить и натощак выпить эту водичку, слегка подсластив её мёдом. Эту процедуру желательно проводить в течение месяца, потом сделать перерыв на 2–3 недели и снова пить в течение месяца овсяную воду. И так — круглый год.

• Одновременно с питьём овсяной воды желательно употреблять смесь, приготовленную по такому рецепту. Взять по 200 г кураги, изюма, чернослива, грецких орехов и один лимон, всё измельчить, перемешать, пропустить через мясорубку, переложить в банку и поставить в холодильник. Принимать смесь по 1 ч. ложке 1 раз в день такими же курсами, как и овсяную воду.

• Неплохо очищаются кожные покровы с помощью травы спорыша. Для этого 1 ст. ложку сухой травы надо залить 0,5 л кипятка, настоять 20–30 минут, процедить и принимать по 0,5 стакана за 20–30 минут до еды.