Очищение организма, различные способы и методики очищения всего организма Опции

[АЛИСА]

У меня есть куча разных методик очищения кишечника, сосудов, рецепты для очищения и оздоровления организма. Некоторые опробованы на себе, некоторые нет. Такой темы я не нашла, поэтому открыла новую.
Давайте делиться знаниями, обсуждать и пробовать.

[АЛИСА]

Очищение с помощью льняных семечек.
Актуально для тех, кому льняное масло кажется очень горьким.
Принимая семечки мы не очищаем печень в прямом смысле слова (хотя ощищение идет), а проводим ежедневную профилактику заболевания печени.
Очень советую вам обратить внимание на льняные семечки,- они продаются в аптеке. И они намного вкуснее масла. Эти семечки желательно засыпать в йогурт или творог, дать постоять полчаса и есть. За эти полчаса они станут мягче, а полезные вещества, содержащиеся в них, легче усваиваются организмом.
На вкус семечки льна приятные, чистить их не нужно. Начинайте есть их с небольших доз, потому что они обладают выраженным слабительным эффектом. Когда вы распробуете эти семечки, сможете добавлять их в салаты и любые другие блюда.