IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Профилактика грыж позвоночника, Вопрос по упражнениям профилактики общего здоровья позвоночника
Алексей Наталушк...
сообщение 5.2.2019, 15:53
Сообщение #1


Аромановичок
Иконка группы

Группа: Новички
Сообщений: 4
Регистрация: 4.10.2018
Из: Украина, Киев
Пользователь №: 110,429
Спасибо сказали: 0 раз




Доброго времени суток!
Подскажите кто знает, упражнения для профилактики грыж позвоночника? А то информации море, какой верить не понятно - Спасибо!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ptonka
сообщение 14.7.2019, 13:36
Сообщение #2


Аромановичок
Иконка группы

Группа: Новички
Сообщений: 10
Регистрация: 26.7.2018
Пользователь №: 98,951
Спасибо сказали: 0 раз




Алексей я бы вам рекомендовала обратится к врачу, который сначала определит причину возникновения грыжи и ее стадию. Такая проблема не возникает просто из за поднятия тяжести. Скорее всего что нарушены процессы внутри межпозвоночных дисков. В случаях с грыжами, нужно довольно точно определить причину возникновения и только потом, на нее влиять. Как вариант обратитесь в ИВР - https://ivr.ua/lechebnaya-fizkultura, они определят причину и стадию развития болезни, исходя из которой вам назначат лфк для позвоночника с интенсивной терапией, в случае необходимости.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.9.2019, 1:58Дизайн IPB