Ухаживаем за бюстом, рецепты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Ухаживаем за бюстом, рецепты |
30.1.2009, 21:58
Сообщение
#1
|
|
Аромагуру Группа: Модераторы Сообщений: 2,327 Регистрация: 29.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 19 Спасибо сказали: 1400 раз |
Как сохранить грудь красивой
Область декольте и грудь — уникальное украшение женщины. Восхищенные взгляды окружающих будут вполне заслуженной наградой. Конечно, если вы сами уделили должное внимание этой зоне — сложной и капризной, с точки зрения косметологов. Распространенное мнение, что бюст обвисает исключительно из-за слабости грудных мышц, неверно. Хотя бы потому, что сама грудь не обладает поддерживающей мускулатурой. Она состоит из соединительной и жировой ткани и желез, заключенных в оболочку из кожи. От упругости последней зависит многое, чем крепче и туже «природный каркас», тем привлекательнее выглядит бюст. Очень важно заботиться о сохранности «естественных пружинок» кожи — волокнах коллагена и эластина. Для этого целесообразно использовать витаминные препараты, экстракты морских водорослей и неочищенные масла (например, масло виноградных косточек). Для сохранения формы груди следует уделять больше внимания контрастному душу, пилингу и каждый день пользоваться специально предназначенными для ухода за грудью кремами. Помните: только ежедневно ухаживая за грудью, вы сохраните ее хорошую форму. Три врага бюста: Радикальные курсы голодания или однобокие диеты Тесный неудобный бюстгальтер Прямое воздействие солнечных лучей Спасибо сказали: |
|
|
30.1.2009, 22:04
Сообщение
#2
|
|
Аромагуру Группа: Модераторы Сообщений: 2,327 Регистрация: 29.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 19 Спасибо сказали: 1400 раз |
Сохранить красивую грудь и придать ей упругость можно в любом возрасте – утверждает известный японский специалист по лечебно-оздоровительной гимнастике, массажу и косметологии Йосиро Цуцуми.
Упражнения и самомассаж для укрепления грудных мышц и сохранения формы груди Упражнение для увеличения и укрепления грудных мышц. 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях перед грудью, как будто обнимают шар, прогнитесь в пояснице. Медленно вдыхая, с силой сжимайте воображаемый шар локтями, максимально напрягая при этом мышцы груди. Выполняйте это упражнение 15-20 раз. Упражнение для растяжения грудных мышц. 2. Встаньте прямо, ноги вместе, руки положите на пояс, ритмично поднимайтесь на носки и одновременно старайтесь свести локти за спиной как можно ближе друг к другу. Выполняйте это упражнение не менее 30 раз (вдох носом, выдох ртом), после чего массируйте точки «симпу» и «итю» , расположенные на груди, в течении 3-4 мин каждую. Если вы хотите быстрее достичь результатов, выполняйте эти упражнения и массаж 2-3 раза в день, в той последовательности, в которой они рекомендованы. Гидро и термопроцедуры Ежедневно после утренних упражнений и массажа обливайте грудь струёй холодной воды, одновременно легко массируя её в течении минуты. Обливание холодной водой и душ проводимые регулярно, позволяют сохранить форму бюста на протяжении всей жизни. Хороший результат дают контрастные компрессы, которые можно выполнять вечером. В кастрюлю налейте горячей воды с добавлением уксуса или сока лимона. Смочите полотенце сначала в горячей воде, приложите к груди, приподнимая грудь вверх, на 30 секунд, затем окуните его в холодную воду и приложите к груди на 1 минуту. Повторите процедуру поочерёдно по 10 раз, заканчивая холодным компрессом. После компресса натрите кожу груди составом приготовленным следующим образом: одну столовую ложку розмарина вскипятить в одном литре воды, остудить, процедить, добавить по 1 ст. ложке соли и спирта и две столовые ложки винного уксуса или лимонного сока. Систематическое выполнение этих упражнений, массаж и другие процедуры, позволят вам обрести и сохранить красивую форму груди. |
|
|
30.1.2009, 22:06
Сообщение
#3
|
|
Аромагуру Группа: Модераторы Сообщений: 2,327 Регистрация: 29.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 19 Спасибо сказали: 1400 раз |
Применение масла розмарина для коррекции формы молочных желез.
Выдержка из статьи. Листья и цветы Розмарина богаты эфирными маслами, которые повсеместно используются в практической медицине с различными целями, в том числе и наружно, как компоненты массажных масел. Пpедпoлагаем, чтo паpфюмеpные и кoсметические салoны Клеoпатpы были запoлнены аpoматами Poзмаpина. Этo oбстoятельствo натoлкнулo на мысль автopoв (Пшендина А.И. и Пpoхopцева И.В.) нoвoгo спoсoба кoppекции бюста на oснoве Масла Розмарина. Экспеpтный Сoвет Федеpации Шейпинга Poссии пpoвел исследoвания эффективность наружного применения Масла Розмарина (далее Розмарин) в качестве средства массажа молочных желез у женщин занимающихся шейпингом проводили в течение 6 месяцев 1994-95 гг. В наблюдениях участвовало 20 женщин 21-36 лет. Наблюдения проводили при участии эксперта врача-маммолога, который осматривал участниц до и после использования Розмарина. Были апробированы два способа применения: втирания (контрастный душ) и аппликации (контрастные компрессы). . Цель наблюдений было выявить эффективность длительного курса (3-6 месяцев) применения Розмарина для коррекции формы (увеличения объема, упругости, огрубления и т. п.) молочных желез, тургора кожи и появления субъективных положительных ощущений. За период наблюдений у всех женщин опытной группы были отмечены положительные изменения в функциональном состоянии молочных желез по указанным в задачах параметрам, в том числе и по субъективным ощущениям. Таким образом, систематическое и длительное применение Розмарина сопровождается выраженной тенденцией к положительным изменениям тургора кожи и упругости молочных желез, не вызывает отклонений в их функциональном состоянии и переносится удовлетворительно. Масло Розмарина может быть рекомендован женщинам занимающимся шейпингом для решения частных задач при формировании фигуры. Масло Розмарина используется ежедневнo в виде втирания или аппликаций (контрастных компрессов) во время пpиема ванны или душа. Контрастный душ Примите контрастный душ в течение 10 минут, чередуя обливание горячей и прохладной водой до появления легкого покраснения кожи. Температуру воды и длительность фаз подбирайте в соответствии с индивидуальной переносимостью. После горячей фазы душа втирайте 1 - 2 капли Масла Розмарина в течение 1 - 2 минут до усиления покраснения кожи. Смойте Масло Розмарина прохладной водой. Компрессы Вoзьмите две емкoсти для хoлoднoй и гopячей вoды (миска, кастрюля). В 200-300 мл гopячей вoды дoбавьте нескoлькo капель Масла Poзмаpина (2 - 4 капли на 100 мл). Смочите салфетки сначала в горячей воде, приложите к груди, приподнимая ее, и подержите в течение 30 секунд. Затем смочите салфетки в холодной воде и приложите к груди на 1 минуту. Повторите процедуры несколько раз в течение 10 минут. Заканчивайте холодным компрессом и обмыванием. Примечание: Количество Масла Poзмаpина в горячей воде дозируется по переносимости возникающего легкого раздражения (покраснения кожи). Желаемые результаты достигаются при систематических процедурах на протяжении нескольких месяцев. Наибольшее воздействие наблюдается, если процедуры проводятся совместно с анаболической шейпинг-тренировкой. Внимание! Прежде чем приступить к указанным процедурам, необходимо проконсультироваться у врача-маммолога (гинеколога). Источник: http://www.shaping.ru/expert/rosmarin.asp |
|
|
2.2.2009, 16:22
Сообщение
#4
|
|
Аромановичок Группа: Пользователи Сообщений: 37 Регистрация: 2.2.2009 Из: Харьков Пользователь №: 57 Спасибо сказали: 25 раз |
Хорошо для груди идёт виноградная косточка с добавлением эф. масла герани и иланг-иланга. Рецепт обещает увеличить грудь на 1 размер, но по моим тестировкам ничего такого не увидела, но состояние было прекрасное ( аромат бесподобный, нежность, мягкость и упругость).
Фенхель ещё хорошо добавлять к базам, но предпочтительнее всё же иланг и герань, они также считаються афродизиаками. |
|
|
2.2.2009, 16:49
Сообщение
#5
|
|
Аромагуру Группа: Модераторы Сообщений: 2,327 Регистрация: 29.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 19 Спасибо сказали: 1400 раз |
Масло повышает упругость и укрепляет грудь. Масло виноградной косточки - 50 мл ЭМ герани - 10 к ЭМ иланг-иланг - 10 к Втирать на ночь круговыми движениями. |
|
|
9.2.2009, 16:38
Сообщение
#6
|
|
Аромаманьяк Группа: Пользователи Сообщений: 667 Регистрация: 28.1.2009 Из: Харьков Пользователь №: 11 Спасибо сказали: 296 раз |
Нужен крем для упругости, но категорически БЕЗ увеличения объема груди. То есть иланг, герань, хмель не годятся.
Какие идеи есть? -------------------- Судьба - судьбой, а мозги не помешают.
меня на ты, плиз... |
|
|
9.2.2009, 18:03
Сообщение
#7
|
|
Ведьма - Хранительница Группа: Модераторы Сообщений: 14,966 Регистрация: 23.1.2009 Из: Ужгород Пользователь №: 5 Спасибо сказали: 7963 раза |
Экстракт ламинарии, фенхель, ветивер.
-------------------- |
|
|
9.2.2009, 18:54
Сообщение
#8
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Ласка, вот рассмотри такой составчик:
авокадо, черный тмин, роза москета, вин. кость, энотера, коллаген, эфирные масла апельсин , розовое дерево, иланг-иланг , герань бурбон Расшифровка черный тмин - оказывает тонизирующее регенерирующее действие. восстанавливает кожный иммунитет оказывает мощное антиоксидантное действие масло розы москеты - реконструирует поврежденную структуру кожи, заменяет затронутые ткани здоровыми и улучшает цвет кожи авокадо - Обладает антиоксидантными и регенерирующими свойствами, разглаживает мелкие морщины и освежает цвет кожи, восстанавливает нормальную структуру эпидермиса вин. кость - Способствует омоложению, повышению упругости кожи, устранению морщин. Увлажняет все типы кожи (сохраняет естественную влажность кожи) и смягчает. Кожа становится блестящей, эластичной и мягкой. Содержит антиоксиданты. энотера - обладает выраженными антиоксидантными свойствами, разглаживает морщины, восстановливает поврежденную кожу, предотвращает кожное старение. коллаген - улучшает прочность, эластичность и тургор кожи, увлажняет и повышает ее влагоудерживающие свойства, обладает регенирирующим , питательным и заживляющим действием, разглаживает мелкие морщинки и неровности, обеспечивает легкий лифтинг кожи, защищает кожу от солнечного излучения; особенно рекомендуется людям, посещающим солярий и часто пребывающим на солнце для восстановления упругости кожи. розовое дерево - восстанавливает текстуру кожи, стимулирует образование новых клеток, увлажняет кожу, разглаживает морщины иланг-иланг - Омолаживает, увлажняет, разглаживает, кожу. герань бурбон - тонизирует и омолаживает любой тип кожи, обладает отбеливающим действием, быстро регенерирует кожу, делая ее гладкой и молодой. апельсин - восстанавливает эластичность кожного покрова, усиливает циркуляцию крови, очищает кожу от свободных радикалов. -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
9.2.2009, 19:00
Сообщение
#9
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
А вот еще, но надо модифицировать рецептик этого масла из СПА-салонов.
В нем содержиться высокая концентрация эфирных масел , которая и делает смесь очень эффективной. Придает упругость груди. Надо его каждый день наносить на кожу по несколько капель и втирать круговыми массажными движениями снизу вверх и от центра наружу. Составчик такой вин.кость + герань, иланг-иланг, пачули, сандала. Сильная концентрация - массажные масла 100мл 50-60к. 50 мл 20-26к -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
9.2.2009, 19:08
Сообщение
#10
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Бальзам для бюста компании "Мирра-люкс" там такой состав: виноградное, жожоба, касторовое, расторопши лаванда, мята, розмарин, сандал. -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
9.2.2009, 19:09
Сообщение
#11
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
смеси для упругости груди и формирования ее красивой формы:
На 15 мл. базисного масла: 2к. герани + 1к. иланг-иланга 2к. апельсина ( грейпфрута ) + 1к. иланг-иланга 1к. грейпфрута + 1к. петитгрейна + 1к. иланг-иланга. На 30 мл. базисного масла: 2к. ветивера + 3к. иланг-иланга 2к. ветивера + 1к. пачули + 2к. иланг-иланга 2к. ветивера + 1к. пачули + 3к. апельсина. 2к. фенхеля + 2к. иланг-иланга + 1к. грейпфрута 2к. фенхеля + 3к. герани 2к. фенхеля + 5к. апельсина 2к. фенхеля + 2к. моркови + 1к. лаванды -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
9.2.2009, 19:12
Сообщение
#12
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Для увеличения груди и повышения упругости бюста: 10 мл транспортного масла (кроме жожоба) - вин. кость
4 к. герани, 2 к. иланг-иланга Жожоба нельзя, т.к. оно уничтожает жировую ткань - грудь будет ужасно "висеть" мешочком. Помогает при условии достаточно долгого регулярного использования из книги Мэгги Тиссерэнд "Аромотерапия для женщин". -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
9.2.2009, 23:09
Сообщение
#13
|
|
Ведьма - Хранительница Группа: Модераторы Сообщений: 14,966 Регистрация: 23.1.2009 Из: Ужгород Пользователь №: 5 Спасибо сказали: 7963 раза |
Ну насчет жожоба - это спорно. Во многих работающих рецептах оно есть.
Вот еще списочек жирных масел для ухода за кожей груди и декольте:
-------------------- Спасибо сказали: |
|
|
10.2.2009, 1:56
Сообщение
#14
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Пока собираю инфу про масла для бюста. Сфарганить такое молочко или крем созрела давно, но хочется создать шедевр. В данный момент собираю мощный арсенал базовых масел и эфиров.
Васса, а ты делала какое-либо средство по этой теме? -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
10.2.2009, 3:24
Сообщение
#15
|
|
Ведьма - Хранительница Группа: Модераторы Сообщений: 14,966 Регистрация: 23.1.2009 Из: Ужгород Пользователь №: 5 Спасибо сказали: 7963 раза |
Нет еще, но собираюсь. Хмеля хочу еще достать.
-------------------- |
|
|
10.2.2009, 3:50
Сообщение
#16
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
А что у вас нет? Так я тебе на 8 марта подарок сделаю, когда ты Аромагуру станешь!!!
-------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
10.2.2009, 10:53
Сообщение
#17
|
|
Аромагуру Группа: Модераторы Сообщений: 2,327 Регистрация: 29.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 19 Спасибо сказали: 1400 раз |
Хочу кремик для груди сделать, сейчас пользуюсь кремами для тела. Я делала смесь для груди с илангом и геранью, выдержала неделю и забросила, слишком приторный запах получается, надо чем-то разбавлять.
Васса, решайся на кремик для упругости, у тебя хорошо получается, а я схомячу. :rolleyes: |
|
|
10.2.2009, 11:51
Сообщение
#18
|
|
Аромановичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 30.1.2009 Из: Одесса Пользователь №: 25 Спасибо сказали: 23 раза |
Вот мой крем для груди, на старом форуме я писала его рецепт. Я немного изменила рецепт, добавила инфузы и экстракты. ЭМ пока оставила те же, очень мне понравилось сочетание этих масел, хотя для груди, наверное, они не самые эффективные, но выбор эфиров у меня пока ограничен. Главная задача крема – улучшить тургор кожи груди и уменьшить растяжки (после беременности и кормления). За три недели применения крема, результаты порадовали не только меня :rolleyes: .
ЖФ 40% Вин. косточек 10% Какао 5% Макадамия 5% Зародыши пшеницы 5% Инфуз хвоща на оливке 2,5% Инфуз розмарина на оливке 2,5% Жожоба 2,5% Энотера 2,5% Глицерил 5% ВФ 60% Розовая вода 22% Дистиллированная вода 35% Сахароза 3% Активы Д-пантенол 1% Витамин Е - 10 кап. Витамин А - 5 кап. Алоэ экстракт 1 мл Автолизат дрожжей 2% Коллаген 2% ЭМ: лаванда – 5 кап. мандарин – 5 кап. Консервант Сорбат калия |
|
|
10.2.2009, 19:36
Сообщение
#19
|
|
Ведьма - Хранительница Группа: Модераторы Сообщений: 14,966 Регистрация: 23.1.2009 Из: Ужгород Пользователь №: 5 Спасибо сказали: 7963 раза |
Васса, решайся на кремик для упругости, у тебя хорошо получается, а я схомячу. :rolleyes: Договорились, только я не крем хочу, а гель. У меня был гель белорусский, действие не очень, а консистенция мне понравилась. Вика, а какие результаты, давай попродробней. Всем же полезно. И в чем ты сахарозу грела, в простой воде или в розовой, или в смеси? А то она тут не всем дается. -------------------- |
|
|
10.2.2009, 20:21
Сообщение
#20
|
|
Аромамастер Группа: Пользователи Сообщений: 5,758 Регистрация: 28.1.2009 Из: Киев Пользователь №: 12 Спасибо сказали: 1623 раза |
Девочки, а у меня в области декольте и немного на самой груди камедоны, такие как на лице бывают. Что делать?:girl_to_take_umbrage2:
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.4.2024, 13:50 |