Растяжки, профилактика и лечение, советы, рецепты, рекомендации Опции

[med..feya]

у моей мамы - растяжки, у моей сестры - растяжки, а у меня их нет, думаю, потому что всю! беременность ходила и окуналась в море. А как море волшебно снимает отеки! Сейчас моя кума ходит беременная 7 месяц уже, пришла на море с отеками, вышла - и в помине нет. Жаль, что этот совет не всем подойдет...
в период беременнести никакими кремами не пользовалась - не хотелось.

[Васса]

Значицца можно попробовать морскую соль в продукты добавлять, в тоники там, спреи...

[Виталина]

Сейчас моя кума ходит беременная 7 месяц уже, пришла на море с отеками, вышла - и в помине нет.

В смысле за один раз чтоль?

[med..feya]

В смысле за один раз чтоль?

да, мы тоже с ней были в удивлении. Есть в Севастополе пляж парка Победы, туда идти 25-30 минут с горочки, она думала спустится пешком, а назад - на автобусе. Автобус не понадобился, чувствовала она себя лучше после моря. Микроелементы там в этом море, чы шо...

[Васса]

А то! Дофига там микроэлементов

[Лисёна]

Вот планирую сделать масляную смеську для предотвращения растяжек (срок беременности 14 недель, животик маленький, или такое впечатление, что сильно объелась ). Может еще что-то добавить? (на 100 мл хочу сделать)

40 мл зарод пшеницы

25 мл вин кость сыродавленная

25 мл сасанква

10 мл зелен кофе

про эфиры думаю, что мандарин. но у меня его нет, заказывать или нет, не знаю, стоит дома апельсин, боюсь даже понюхать, надо себя пересилить и попробовать все-таки

[Васса]

Если есть роза москета - хорошо добавить. А из эфиров нероли убирает.

[nedruzhok]

Лисёна, вот есть рецептик профилактики растяжек после 3-го месяца беременности, как раз для тебя)))
ЭМ мирт - 0,5 мл
ЭМ мандарин - 0,3 мл
жожоба - 10 мл
арган - 10 мл
роза москета - 20 мл
лещина - до 100 мл
наносить утром и вечером на проблемные зоны

[Виталина]

Лисёна, Вы, главное регулярно им пользуйтесь. А не раз в неделю. Тогда толк будет

[Лисёна]

Спасибо за советы, добавлю еще тогда лесного ореха, есть у меня немного. а вот розы москеты нет, и в магазине нашем нет . может пока эту смеську вымажу, появится, сделаю новую . да, мазаться нужно заставлять себя ежедневно, а на поздних сроках, наверно, и 2 раза в день прийдется. еще начинаю пить льняное масло, думаю, во внутрь тоже очень важно, чтоб кожа была эластичнее, да и полезное оно.

[Лисёна]

Мажусь своей смеськой, рецепт котрой писала выше, только добавила еще и 20 мл лесного ореха. хоть зеленого кофе всего 10 мл, но пахнет зашибись . по совету Вассы, купила нероли, правда в 30% концентрации, и положила этот 1 мл в 100 гр масла, мало очень, вот думаю теперь, может в след раз не добавлять, есть ли толк в такой маленькой концентрации конкретно нероли (эфир, конечно, царский... класс, никогда не пользовалась, а это прям влюбилась)? мажусь каждый день после душа. но, бывает, пропускаю дни , пока все ОК, в зеркале пузеныш-красавец , правда всего 22 недели беременности.

Вот еще над скрабом задумываюсь, из соли, сахара и масла (есть масло льняное, срочно нужно использовать), может вместо сахара лучше кофе (если можно, то пузожитель не будет получать ударную дозу кофеина)? Девочки, как думаете?

[Васса]

Не надо кофе, вот тростниковый сахар тут отлично будет.

[my_gentle_cry]

вот и мой кремчик. мож, кому пригодится рецептик. делала девочке на 4м месяце.

ЖФ: 27%
роза москета - 5%
зародыши пшеницы - 5%
авокадо - 5%
пенник луговой - 4%
эстер - 8%

ВФ: до 100%
розмариновая вода - 31%
альгинат - 0.3%
гидр-т хвоща - 31%

АФ: 10%
бетаин - 2%
эк-т кигелии - 1%
вит. Е - 1%
коньяк-маннан - 2%
эк-т кофе зеленого - 1%
СГЭ гингко-билоба - 1%
пантенол - 2%

ultra guard - 0.7%

[Шоколадка]

my_gentle_cry, такой классный кремик!!! А девочка еще не оставляла отзывы о нем? Мне тоже надо сделать крем от растяжек, т.к. к критическим дням грудь очень наливается (больше чем на размер) и я заметила, что появились растяжечки на одной груди

[my_gentle_cry]

Шоколадка, пасибки, девочка кремик активно юзает ))) нравиииится очень. 2ю порцию заказывать собирается )) подберу ей что-нить новенькое по составу.
канеша, сделай и себе))) тем более, что с такими кремами лично у меня всегда намного меньше мороки.
главное, другим делаю, а до своих растяжных мест так и не добееерусь)))))

[Тасик]

Девочки незнаю можно ли про это писать если нет удалите.У меня во время беременности животик был громадный (двойня) прибавка в весе почти 40 кг.В розтяжках все грудь бедра,а живот из под грудидо самого низа просто пальцем ткнуть негде.Ничего непомогало ни во время беременности ни после.Потом нашла про БАДЯГУ и дело сдвинулось.Теперь использую ее сперекисью раз в месяц +сраблюсь кофе.теперь еще и кремики свои рада как слон ведь они походят!

[InnaP]

Крем для профилактики растяжек:

ЖФ 30%:
Зарод. пшеницы - 7%
Какао - 6%
Виноград. косточек - 4%
Марулы - 3%
Сквалан - 5%
ГМ - 6%

ВФ 58.5%:
Гидролат розы - 55.5%
Сахароза - 3%

АФ 11.5%:
Мочевина - 2%
Бетаин - 2%
ElastinPG 2000 - 4%
Д-Пантенол - 2%
Экстракт гибискуса - 1%
Экстракт алоэ - 0.5%
AE-вит 1 капсула

ЭМ Ветивер + лимон (капала на глаз (точнее на нюх) ветивера меньше, лимона больше)
Консервант БС

[Васса]

это он от гибискуса такого чудного цвета? видать рН ниже нейтрального.

[InnaP]

это он от гибискуса такого чудного цвета? видать рН ниже нейтрального.

Нет. Это у меня телефон как хочет так цвет и передает
Может с ВГЭ гибискуса он розовый будет, но он у меня еще не готов..на батарее томиться, только неделю назад поставила. В этот крем сухой экстракт пришлось класть...

pH сейчас померяла 7.0 показывает...

[InnaP]

Сегодня страшно довольна кремом для профилактики растяжек, увлажняет отлично и рецепт простой:

ЖФ 35%: Какао - 8%
Пшеничн зарод. - 14%
Миндаль-8%
ГМ-5%

ВФ 48%: Гидролат имбиря - 45%
Сахароза - 3%

АФ 17%: Коллаген морской - 5%
Эластин-5%
Мочевина-2%
Бетаин-3%
Вит Е - 2%

Консервант: БС+Тимол

Ароматизировала тинктурой ванили..