АРОМАТЕРАПИЯ С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ, Справочное руководство Лайт Миллер и Брайен Миллер Опции

[Васса]

ПЕТИТ ГРЕЙН

Это масло производят методом перегонки с паром из побегов, листьев, а иногда — незрелых плодов растений рода цитрус, в том числе апельсина, лимона и танжерина. По запаху оно отдаленно напоминает нероли. Так как его получают из стеблей и листьев, оно обладает свежестью и крепостью, не присущей маслу плодов. Петит грейн - великолепный ингредиент для массажного масла при мышечных спазмах и воспалениях тканей. Он способствует оттоку лимфы и стимулирует все системы циркуляции, улучшает пищеварение и оказывает мощное стабилизирующее и успокаивающее действие на нервную систему. Кроме того, он поднимает настроение, поддерживает в сложные периоды и помогает сохранять ясность ума.

Бытовое название: петит грейн.

Семейство: Rutaceae (рутовые).

Ботаническое название: померанец, бигарадия, апельсин кислый, апельсин горький (Citrus aurantium).

Воздействие на доши: ПК-, В0.

Вкусы: горько-сладкий.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: согревающая.

Действие: пищеварительное, стимулирующее, спазмолитическое, проясняет ум, антидепрессант, тоник.

Ткани: кожа, нервная ткань.

Системы: пищеварительная.

Показания: плохая память, потеря ориентации, тревога, расстройства пищеварения, диспепсия, вздутие живота, проблемы с суставами, боли, нарушения циркуляции.

Предостережения: при попадании на кожу под действием солнечных лучей может вызывать обесцвечивание кожи.

Методы применения: ароматическая лампа, массажное масло, ингаляции, состав для пульверизатора.

Аромат: приятный, свежий, цветочный, сладкий, подобный запаху цветков апельсина с легким оттенком древесно-травяного нижнего тона; испарения — с очень слабым сладковато-цветочным запахом; верхние тона — горькие.

Хорошо сочетается с: всеми цитрусовыми, дягилем, джатамамси, розовым деревом, дхаваной и чампой.

[Васса]

ПЕТРУШКА

Масло петрушки применяется в пищевой промышленности как добавка к супам и соусам. Оно прекрасно справляется с неприятным запахом изо рта, поэтому его рекомендуется употреблять после блюд приправленных чесноком. Это масло — сильнодействующее мочегонное, но обезвоживания оно не вызывает. Его получают как из стеблей и листьев, так и из семян петрушки; масло семян стоит дороже. Петрушка улучшает кровообращение; холодные компрессы с маслами петрушки и розы помогают при разрывах капилляров. Масло, полученное из листьев петрушки, сохраняет свежий запах растения и применяется исключительно как приправа к пище.

Бытовое название: петрушка.

Семейство: Umbrelliferae (зонтичные).

Ботаническое название: петрушка посевная (Petroselinum sativum).

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: острый, горький.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая.

Действие: мочегонное, регулирующее месячный цикл, ветрогонное, растворяющее камни, слабительное спазмолитическое

Ткани: плазма, кровь, мышцы.

Показания: водянка, отеки, опухание желез (в том числе молочных), аменорея, дисменорея, камни в желчном пузыре и почках, люмбаго, ишиас.

Предостережения: не применять при острых воспалениях почек и женских половых органов, а также при высокой питте.

Методы применения: компрессы, приправа к пище, массажное масло, ванны.

Аромат: масло семян обладает теплым древесно-пряным запахом, который имеет легкий травянистый оттенок, но не похож на запах свежих стеблей и листьев петрушки.

Хорошо сочетается с: можжевельником, каяпутом, розмарином, нероли, розой, укропом, миртом, чайным деревом, эвернией, шалфеем мускатным.

[Васса]

ПИХТА

Эфирное масло пихты широко используется в лечебном массаже, так как оно способствует расслаблению нервной системы и снимает мышечные спазмы. Оно отлично заменяет масло сосны, оказывая более мягкое действие на кожу. На Рождество многие опрыскивают этим маслом комнаты в доме: его освежающий запах напоминает о лесной чаще. Пихтовое масло обладает антисептическими свойствами и благотворно действует на дыхательные пути. Благодаря своему свежему, чистому аромату оно может служить прекрасной добавкой к лосьону после бритья.

Бытовое название: пихта.

Семейство: Coniferae (сосновые).

Ботаническое название: пихта бальзамическая (Abies balsamea).

Воздействие на доши: KB-, П+ (В+ в избытке).

Вкусы: острый, горький.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая.

Действие: антисептическое, отхаркивающее.

Ткани: мышечная ткань.

Показания: боли в спине и суставах, застойные явления в различных тканях тела.

Предостережения: при чувствительной коже может вызывать раздражение.

Методы применения: массажное масло, лосьон после бритья, духи, одеколон.

Аромат: освежающе-бальзамический, жирноватый или слегка маслянистый с сильным запахом соснового бора; нижний тон — своеобразный фруктово-бальзамический.

Хорошо сочетается с: березой, можжевельником, лавандой, сосной, «кедровой древесиной», мускусом, цитрусовыми маслами, ладанной камедью и пачули.

[Васса]

ПУПАВКА

Масло пупавки схоже по свойствам с маслом ромашки аптечной, но оказывает более выраженное мягчительное и успокаивающее действие, а потому лучше подходит для лечения детских болезней. Оно располагается ближе к центру диаграммы, чем масло ромашки. Пупавка превосходно снимает раздражение у детей при прорезывании зубов. Ингаляции с этим маслом помогают избавиться от напряжения и раздражения в стрессовых ситуациях — не только детям, но и взрослым. Кроме того, оно эффективно снимает неприятные симптомы менопаузы и предменструального синдрома.

Бытовое название: пупавка.

Семейство: Compositae (сложноцветные).

Ботаническое название: пупавка благородная (Anthemis Nobilis).

Воздействие на доши: КП-, В+(в избытке).

Вкусы: горький, острый, сладкий.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, нейтральная.

Действие: потогонное, жаропонижающее, противовоспалительное, ветрогонное, укрепляющее нервы, спазмолитическое, обезболивающее, регулирующее месячный цикл, рвотное.

Ткани: плазма, кровь, мышцы, костный мозг и нервная ткань.

Показания: головные боли, несварение, нейрогенные расстройства у детей, колики, воспаления глаз, желтуха, дисменорея, аменорея, бессонница, гнев, депрессия, предменструальный синдром, солнечные ожоги.

Предостережения: большие дозы оказывают рвотное действие и могут возбуждать вату.

Методы применения: эффективны все методы.

Аромат: сладко-травянистый, свежий, с оттенками теплого фруктового и подобного чайному листу, очень быстро распространяется, нестойкий.

Хорошо сочетается с: розой, лавандой, иланг-илангом, кедром, геранью, танжерином, фенхелем, корицей, жасмином, бергамотом, нероли, шалфеем мускатным, ладанной камедью, эвернией.

[Васса]

РОЗА

Лайт: Когда меня спрашивают, не пристрастилась ли я к эфирным маслам, я отвечаю: «Наверное, да. Особенно к розовому». Но в привычке к хорошим вещам — таким, как физические упражнения, здоровая пища или эфирные масла, — нет ничего дурного. Если нероли — это принцесса эфирных масел, то роза — королева. Розовое масло — одно из самых сложных для производства. Для получения даже небольшого его количества требуется очень много сырья, которое собирают вручную. Разумеется, это сопряжено с большими затратами. Поэтому розовое масло с древних времен ценилось очень высоко. Нередко в продаже можно встретить масло розы, экстрагированное петролейным растворителем, но ароматерапевты предпочитают розовое масло, произведенное перегонкой с паром. Марокканское розовое масло несколько отличается от прочих: аромат у него более теплый, а разновидность, полученная методом экстракции, имеет желтый цвет. У турецкого масла букет не такой богатый, но все же его можно считать приемлемым. Индийское розовое масло первой и второй перегонки, как выяснилось, не уступает болгарскому, а порой и превосходит его. Поскольку розовое масло — одно из самых дорогих, его нередко фальсифицируют с целью наживы. Авторитетные поставщики гарантируют чистоту продукта, и до тех пор, пока вы не научитесь отличать настоящее масло от подделок по запаху, вам остается полагаться на эти гарантии. В масле первой перегонки содержатся самые летучие компоненты — очень легкие и быстро испаряющиеся. В производстве розового масла принято перегонять отработанное сырье второй раз. Масло, полученное при этом, обычно смешивают с продуктом первой перегонки, чтобы тот не так быстро испарялся. При третьей перегонке масло получается уже не настолько качественным, а продукт четвертой перегонки лучше всего использовать в смесях.

Роза приносит чувство защищенности и помогает настроиться на тонкие духовные энергии. Она раскрывает сердце к восприятию всего сущего, избавляет от гнева и нормализует функции печени. Особенно благотворно розовое масло действует на женщин. Это важный компонент составов, предназначенных для устранения неприятных симптомов менопаузы. Его добавляют и в средства для ухода за кожей, так как оно обладает антисептическими и вяжущими свойствами. Очень эффективно розовое масло при воспалениях питта-типа и кожных аллергиях.

Бытовое название: роза.

Семейство: Rosaceae (розовые).

Ботаническое название: роза дамасская (Rosa damascena), роза столистная (Rosa centifolia) и др.

Воздействие на доши: ВПК=.

Вкусы: горький, острый, вяжущий, сладкий.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, увлажняющая.

Действие: улучшающее обмен веществ, регулирующее месячный цикл, охлаждающее, укрепляющее нервы, ветрогонное, слабительно вяжущее, стимулирующее, способствует регенерации клеток, афродизиак, антидепрессант.

Ткани: плазма, кровь, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани, кожа.

Органы и системы: печень, желудочно-кишечный тракт.

Показания: аменорея, дисменорея, маточные кровотечения, воспаления глаз, головокружение, психические заболевания, депрессия, головные боли, боли в горле, увеличенные миндалины, импотенция, нервозность, печаль, стареющая кожа, угри.

Предостережения: не употреблять в состояниях повышенной капхи

Методы применения: духи, лосьоны, компрессы, ванны, ингаляции, массажное масло, средство для ароматизации воздуха в помещении и другие методы.

Аромат: роза дамасская: теплый и глубокий цветочный запах, слегка пряный и чрезвычайно крепкий, очень похожий на аромат красных роз, но чуть более пряный и медовый; роза столистная: глубокий и сладкий запах цветков розы, крепкий стойкий.

Хорошо сочетается с: сандалом, жасмином, нероли, лавандой, бергамотом, шалфеем мускатным, геранью, пачули, розовым деревом.

[Васса]

РОЗМАРИН

Розмарин — одно из тех масел, которые должны храниться в каждой аптечке. Он применяется почти так же широко, как лаванда. В Древнем Риме ученики носили венки из розмарина при подготовке к экзаменам, а затем надевали их на экзамене, чтобы вспомнить пройденный материал. В наши дни можно поступить проще: достаточно капнуть маслом розмарина на книгу или на носовой платок. В составе шампуня или бальзама-ополаскивателя розмарин стимулирует кровообращение в коже головы и рост волос. Он предотвращает облысение и снижает жирность волос, а в сочетании с шалфеем может приостановить поседение. Рекомендуют применять его в лечении целлюлита в сочетании с апельсином и другими маслами. Розмарин помогает при головных болях, снимает напряжение и проясняет ум. При различных формах артрита его можно использовать в смеси с эвкалиптом, гаультерией, маслами растений рода Melaleuca или лавандой. Эвкалипт и розмарин — традиционные масла для ингаляций при респираторных заболеваниях и заложенности носовых проходов. Можно также закапывать масло розмарина в нос и использовать его для полоскания горла. Помогает оно и при различных заболеваниях печени и желчного пузыря (в том числе при камнях). Применяйте по 2-4 капли в растворе от 2 до 4 раз в день.

Бытовое название: розмарин.

Семейство: Labiatae (губоцветные).

Ботаническое название: розмарин лекарственный (Rosemarinus officinalis).

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: острый, горький.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая.

Действие: потогонное, ветрогонное, стимулирующее, регулирующее месячный цикл, антисептическое, спазмолитическое, желчегонное, кардиотоническое, тонизирующее, антидепрессант.

Ткани: мышцы, кровь, плазма, кожа, нервная ткань.

Системы и органы: сердце, эндокринная система.

Показания: заболевания печени, воспаления желчного пузыря, камни в желчном пузыре, грипп, простуды, астма, ревматизм, плохая память, отсутствие самолюбия, пятна на коже, перхоть, выпадение волос, ожоги, раны.

Предостережения: не употреблять в период беременности и при эпилепсии; масло розмарина — мощный стимулятор.

Методы применения: ингаляции, компрессы, массажное масло, шампуни, кондиционеры, приправа к пище, ароматическая лампа и прочие методы.

Аромат: сильный, свежий, древесно-травянистый, с оттенками мятного и лесного; основной тон — чистый, древесно-бальзамический, со стойким приятным горько-сладким оттенком, напоминающим запах сухой травы.

Хорошо сочетается с: лавандой, цитронеллой, душицей, тимьяном, сосной, «кедровой древесиной», померанцем, мускусом, эвкалиптом, ладаном, корицей.

[Васса]

РОЗОВОЕ ДЕРЕВО

Лайт: Это масло обязательно должны держать при себе врачи и работники сферы услуг. Лично на меня оно оказывает стабилизирующее действие и помогает восстановить связь с окружающей действительностью. При наружном применении в форме лосьона или массажного масла оно охраняет от воздействия чужой энергетики и помогает поддерживать чистую и хорошо защищенную ауру. По-видимому, это — одно из лучших масел для сухой кожи и волос. Оно избавляет от тревоги и страха и превосходно действует при расстройствах ваты, помогая вернуться к реальности. Теплый древесный аромат этого масла — прекрасный средний тон в ароматических композициях, и его следует добавлять в смеси, в которых образовался избыток верхних или нижних тонов.

Бытовое название: розовое дерево.

Семейство: Lauraceae (лавровые).

Ботаническое название: Aniba roseodora.

Воздействие на доши: ВК-, П+.

Вкусы: сладкий, острый.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: согревающая, увлажняющая.

Действие: антисептическое, способствующее регенерации клеток, тонизирующее, улучшающее обмен веществ, расслабляющее, эйфорическое.

Ткани: кожа, нервная ткань.

Системы: обменная, кровеносная.

Показания: усталость, нервозность, стресс, сухость кожи, угри, стареющая кожа, головные боли, тошнота, тревога, печаль, инфекции.

Предостережения: нет.

Методы применения: духи, массажные масла, лосьоны, ванны, шампуни, распылители для ароматизации воздуха в помещении и прочие методы.

Аромат: освежающий, сладко-древесный; верхний тон — камфорно-перечный, с оттенком цветочно- пряного, напоминает запахи цинеола и мускатного ореха.

Хорошо сочетается с: геранью, джатамамси, дягилем, сандалом, дхаваной, ветивером, сиренью, нероли.

[Васса]

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ

Лайт: Аптечная ромашка, наряду с розой, лавандой и геранью, — одно из немногих эфирных масел, которые в малых дозах можно наносить непосредственно на кожу. Отчасти это объясняется их мягкой, нейтральной природой, а отчасти — естественным жировым покровом, защищающим нашу кожу. Если смазать место ушиба капелькой масла ромашки, оно смешается с кожным жиром, благодаря чему эффективность его возрастет. Это одно из лучших лекарственных средств при ожогах, повышенной температуре и кожных раздражениях. Масло ромашки обладает иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами, а потому его рекомендуют употреблять внутрь при самых разных заболеваниях. Когда моя племянница заболела ветрянкой, мы смазали ей все оспины маслом ромашки, и уже через два дня кожа полностью очистилась.

Бытовое название: ромашка.

Семейство: Compositae (сложноцветные).

Ботаническое название: ромашка аптечная (Matricaria Chamomilla).

Воздействие на доши: ПВ-, К+(в избытке).

Вкусы: сладкий, горький.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, сушащая.

Действие: противовоспалительное, иммуностимулирующее, обезболивающее, спазмолитическое, седативное, регулирующее месячный цикл, противоанемическое, пищеварительное, желчегонное, печеночное.

Ткани: кожа, все ткани.

Показания: дерматит, кожные воспаления, белокровие, артрит, абсцессы, колики, колит, головные боли, бессонница, раздражительность, аменорея, дисменорея, менопауза, прорезывание зубов, зубная боль, анемия, расстройства пищеварения, застойные явления в печени и желчном пузыре заболевания женской репродуктивной системы, гнев, вспышки раздражения, ожоги.

Предостережения: нет.

Методы применения: массажное масло, лосьоны для кожи, ароматическая лампа, ингаляции, ванны, приправа к пище и напиткам.

Аромат: у выдержанного масла — очень сладкий, травянистый, похожий на запах кумарина, с нижним тоном, напоминающим аромат свежих фруктов; испарения имеют приятный, сладкий и теплый аромат, близкий к табачному. У свежего (вскоре после перегонки) — неприятный животно-сладкий запах, подобный запаху амина.

Хорошо сочетается с: лавандой, каяпутом, чайным деревом, розой, тысячелистником, дягилем, аиром, бергамотом, кардамоном, сандалом, геранью.

[Васса]

РОМАШКА МАРОККАНСКАЯ

Масло под этим названием получают из растения, которое принадлежит к роду пижма и произрастает в диком виде на горных склонах в Марокко. При перегонке растительного сырья образуется азулен, благодаря которому масло приобретает насыщенный темно-синий цвет. Аромат марокканской ромашки гораздо теплее и слаще, чем горьковатый запах ромашки аптечной. По лекарственным свойствам эти два растения во многом схожи между собой, но благодаря сладкому запаху ромашка марокканская находит более широкое применение в парфюмерии.

Бытовое название: марокканская ромашка.

Семейство: Compositae (сложноцветные).

Ботаническое название: пижма однолетняя (Tanacetum annum).

Воздействие на доши: ВП-, К+ (в избытке).

Вкусы: сладкий, горький, острый.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, сушащая.

Действие: противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, седативное, желчегонное, печеночное.

Ткани: кожа.

Показания: угри, дерматит, кожные воспаления, артрит, абсцессы, ушибы, колики (применять наружно).

Предостережения: если масло экстрагировано петролейным растворителем, применяйте его только наружно.

Методы применения: массажное масло, лосьоны для кожи, шампуни, кондиционеры.

Аромат: очень сладкий, теплый, подобный запаху свежескошенного сена, с цветочными нижними тонами.

Хорошо сочетается с: розой, лавандой, ромашкой аптечной, пупавкой, геранью, джатамамси, можжевельником, кипарисом, ладанной камедью, ветивером, « кедровой древесиной ».

[Васса]

САНДАЛ

Наряду с розовым деревом, хной, янтарным маслом и миррой сандал — одно из пяти эфирных масел, которые окажут вам неоценимую помощь в духовной практике. Лайт с самого детства регулярно умащалась сандалом. Сандаловое масло помогает прочно стоять на ногах, не теряя связи с божественным началом. Оно помогает преодолевать страх и подчиняться божественной воле. Сандал — одно из самых ароматных растений на нашей планете.

Когда нога европейца впервые ступила на землю Гавайев, горы на этих островах были сплошь покрыты сандаловыми лесами. Запах сандала ощущался еще в море, миль за двадцать до берега. Сандал обладает ценными антибактериальными свойствами, поэтому им полезно полоскать горло: добавьте 1 каплю сандала и 1 каплю каяпута на 100—120 мл воды и используйте по мере необходимости. Это полоскание очень помогло Лайт, когда у нее разболелось горло во время экскурсий по загрязненным районам Бомбея. Лайт использует сандал и в занятиях тантрой: это масло помогает изменить привычные установки и направить сексуальную энергию на духовные цели. Сандал стимулирует гипофиз и эпифиз и укрепляет всю эндокринную систему. Он чрезвычайно богат веществами, подобными мужским половым гормонам (андрогенам). Он регулирует функции матки и в прошлом применялся в лечении венерических заболеваний.

Бытовое название: сандал.

Семейство: Santalaceae (санталовые).

Ботаническое название: сандал белый (Santalum album).

Воздействие на доши: ПВ-, К0.

Вкусы: горький, сладкий, вяжущий.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, увлажняющая.

Действие: улучшающее обмен веществ, кровоостанавливающее, жаропонижающее, укрепляющее нервы, антисептическое, антибактериальное, ветрогонное, седативное, охлаждающее, отхаркивающее, улучшающее настроение, увлажняющее, спазмолитическое, мочегонное, способствующее регенерации тканей, афродизиак.

Ткани: плазма, кровь, мышцы, костный мозг, нервная и репродуктивная ткани.

Показания: цистит, уретрит, вагинит, острый дерматит, опоясывающий лишай, бронхит, сильное сердцебиение, гонорея, солнечный удар, сухость кожи, угри, ларингит, тошнота, туберкулез, депрессия, бессонница, простатит, нервозность, тревога, импотенция, эгоцентризм.

Предостережения: не употреблять при высокой капхе и при сильном застое слизи в легких.

Методы применения: духи, массажные масла, полоскание для горла, лосьоны, ванны, ингаляции, компрессы, спринцевания, распылители для ароматизации воздуха в помещении.

Аромат: очень мягкий, сладко-древесный, почти животно-бальзамический, очень стойкий и сохраняется неизменным в течение долгого времени; верхние тона почти или полностью отсутствуют.

Хорошо сочетается с: розой, иланг-илангом, розовым деревом, геранью, джатамамси, ветивером, ладаном, миррой, туберозой, опопоноксом, эвернией, ладанной камедью, пачули, мускусом, гвоздикой.

[Васса]

СОСНА

Сосновое масло — мировой рекордсмен по промышленному производству и применению среди эфирных масел. Его используют в производстве красок, растворителей, лаков и т.д. В род сосна входит множество видов, и один из самых полезных — сосна кедровая европейская, произрастающая в Швейцарии. Она находится под охраной правительства: вырубать разрешается только сухие и больные деревья. Масло этой сосны оказывает стимулирующее действие и помогает приспособиться к новой ситуации. Аромат соснового масла нравится мужчинам, так как напоминает о свежем открытом воздухе. Это масло помогает раскрыться навстречу окружающему миру и улучшает кровообращение.

Бытовое название: сосна.

Семейство: Coniferae-Pinaceae (сосновые).

Ботаническое название: сосна обыкновенная (Pinus sylvestris) и другие виды.

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: горький, острый.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая.

Действие: отхаркивающее, потогонное, антисептическое.

Ткани: кожа, кровь, плазма.

Системы: дыхательная.

Показания: простуды, бронхит, легочные заболевания, синусит, выпадение волос, депрессия.

Предостережения: может раздражать кожу.

Методы применения: лосьоны (в том числе после бритья), массажное масло, ароматическая лампа, ванны, спреи.

Аромат: сладкий запах сосновой древесины, с бальзамически-анисовым оттенком; в испарениях сладость постепенно возрастает; нижний тон — смолисто - горький.

Хорошо сочетается с: березой, эвкалиптом, миртом, сандалом, можжевельником, цитрусовыми, джатамамси, ветивером, лавандой, «кедровой древесиной», цитронеллой, розовым деревом, эвернией.

[Васса]

ТИМЬЯН (КРАСНЫЙ)

Тимьян произрастает повсеместно в странах с тропическим и умеренным климатом. Эфирное масло тимьяна производят, как правило, методом перегонки с паром, и продается оно по доступным ценам. Род тимьян включает множество видов с различным химическим составом и эфирные масла, получаемые из них, обладают различными терапевтическими свойствами. Испанское масло тимьяна (виды vulgaris, zygis и oreganum) богато тимолом и эффективно при дрожжевых, вирусных и бактериальных инфекциях. Но из-за высокого содержания фенола оно может раздражать кожу. Иногда свежее эфирное масло тимьяна продается под торговым названием «белый тимьян», а выдержанное — «красный тимьян». Лимонный тимьян (вид hiemalis) богат альдегидом цитралем и хорошо подходит для ухода за кожей. Гераниевый тимьян благодаря высокому содержанию спиртов эффективен во всех отношениях и не так сильно раздражает кожу. Его применяют при женских заболеваниях, при болезнях мочевыделительной системы и органов дыхания, при кожных инфекциях. Вид Thymus mastichina оказывает особо благотворное действие на легкие, так как содержащийся в нем цинеол придает ему отхаркивающие свойства. Вид Thymus satureioides укрепляет иммунную систему, повышает уровень энергии, помогает при хронических инфекционных заболеваниях и, как утверждают, проявляет свойства афродизиака. Но будьте осторожны: он содержит вещества, раздражающие кожу (борнеол-карвакрол, фенолы). Все виды тимьяна оказывают согревающее действие, а лимонный и гераниевый меньше всего раздражают кожу. Чтобы избежать раздражения, наносите по несколько капель тимьянового масла на грубую кожу подошв или добавляйте его к массажному маслу в минимальной концентрации (1 % или меньше). Тимьян — сильнодействующее средство и злоупотреблять им не следует.

Бытовое название: тимьян.

Семейство: Labiatae (губоцветные).

Ботаническое название: тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris).

Воздействие на доши: ВК-, П+.

Вкус: острый.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, увлажняющая.

Действие: спазмолитическое, ветрогонное, антибиотическое, антисептическое, стимулирующее, тонизирующее, антидепрессант, обезболивающее, вызывающее покраснение кожи, дезинфицирующее, антивирусное.

Системы: дыхательная, иммунная, пищеварительная, нервная.

Показания: физическая и психическая слабость, неврастения, стафилококковая инфекция, простуды, бронхит, грипп, коклюш, синусит, задержка менструаций, микоз, нарушения обмена веществ, ожоги, раны, анемия, болезненность, угри, дерматит, бессонница, цистит, целлюлит, ревматизм.

Предостережения: в высокой концентрации раздражает кожу, не употреблять при эпилепсии, гипертиреозе, повышенном артериальном давлении и в период беременности.

Методы применения: компрессы, массажное масло, ингаляции, приправа к пище, распылитель для ароматизации воздуха, мази.

Аромат: крепкий, сильный, сладкий, теплый, травянистый, несколько пряный, отчетливо душистый.

Хорошо сочетается с: розмарином, душицей, лимоном, апельсином, бергамотом, мелиссой.

[Васса]

ТМИН

В европейской кулинарии тмин — традиционная добавка к хлебному тесту, облегчающая усвоение крахмала. В этом же качестве его использовали и в Древнем Египте. Тмин помогает при кишечных газах и вздутии живота. В ароматерапии он не находит широкого применения. Но в Индии эфирное масло тмина входит в составы для басти (клизмы), применяющиеся для избавления от кишечных паразитов. Кроме того, оно придает уму ясность и бодрость.

Бытовое название: тмин.

Семейство: Umbrelliferae (зонтичные).

Ботаническое название: тмин обыкновенный (Carum carvi).

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: острый.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая

Действие: ветрогонное, стимулирующее, очищающее, спазмолитическое.

Ткани: кожа волосистой части головы.

Системы: пищеварительная.

Показания: несварение, кишечные газы, колики, нервные заболевания, скопление токсинов и жидкостей.

Предостережения: может повысить чувствительность кожи к солнечному свету.

Методы применения: добавка к пище, духи (очень сильно разбавленное), растирание живота при кишечных газах.

Аромат: неочищенное — сильный, специфический запахе резким и жирным нижним тоном; первоначально воспринимается неприятный, тошнотворный запах, подобный запаху амина. Очищенное - более крепкий и менее жирный запах.

Хорошо сочетается с: укропом, фенхелем, анисом, базиликом и жасмином.

[Васса]

УКРОП

Масло укропа не очень популярно среди ароматерапевтов, однако оно обладает мощным ветрогонным действием и служит прекрасной приправой к пище, в частности, к супам и салатам. Укроп принадлежит к тому же семейству, что и фенхель, и обладает множеством сходных с ним свойств. Он способствует выработке молока и регулирует или подавляет половое влечение.

Бытовое название: укроп.

Семейство: Umbrelliferae (зонтичные).

Ботаническое название: укроп пахучий (Anethum graveolens).

Воздействие на доши: ПК-, В0.

Вкусы: острый, горький.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: охлаждающая, нейтральная.

Действие: ветрогонное, улучшающее обмен веществ, укрепляющее нервы, стимулирующее пищеварение, отхаркивающее, спазмолитическое, увеличивающее лактацию.

Ткани: кровь, жир.

Системы: пищеварительная.

Показания: гиперсексуальность, вздутие кишечника, паразитарные болезни, нейрогенная рвота, икота.

Предостережения: может снижать уровень сексуальной энергии, вызывать жжение, покраснение кожи или волдыри, иногда делает кожу слишком чувствительной к солнечному свету.

Методы применения: приправа к пище, духи, массажное масло.

Аромат: масло семян укропа обладает легким и свежим, пряно-теплым запахом, подобным запаху тмина и мяты курчавой; масло зелени имеет мощный, свежий, сладко-пряный, перечный аромат, подобный маслам элеми, мяты курчавой, цитрусовых и т.д., со сладким нижним тоном, напоминающим аромат мускатного ореха.

Хорошо сочетается с: фенхелем, эстрагоном, душицей, базиликом, майораном, анисом, петрушкой, дягилем.

[Васса]

ФЕНХЕЛЬ

Эфирное масло фенхеля — растения из семейства зонтичных — должна держать под рукой каждая кормящая мать, так как оно способствует выработке молока и снимает колики. Беременных женщин оно избавляет от утренней тошноты, а путешественнику приносит облегчение при морской и воздушной болезни. Это одно из самых сильнодействующих ветрогонных масел. Оно помогает при расстройстве желудка, кишечных газах, вздутии живота и несварении. В индийских ресторанах траву фенхеля как стимулятор пищеварения по традиции подают после обеда. Кроме того, фенхель снижает кислотность желудочного сока и предотвращает язвенную болезнь. Масло фенхеля содержит фитоэстрогены, а потому снимает неприятные проявления предменструального синдрома и менопаузы. Благодаря своему мочегонному действию оно тонизирует организм и помогает при ожирении. Его включают в состав многих кремов, способствующих росту и поддержанию тонуса груди.

Бытовое название: фенхель.

Семейство: Umbrelliferae (зонтичные).

Ботаническое название: фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare или Valgra dulce).

Другие названия: шатапушпа.

Воздействие на доши: ВПК=.

Вкусы: сладкий, острый.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая (слегка), увлажняющая.

Действие: ветрогонное, мочегонное, спазмолитическое, стимулирующее, тонизирующее женский организм.

Показания: несварение, слабость агни, боль в брюшной полости, спазмы или газы, жжение или затруднение при мочеиспускании, колики у детей, простуды, абсцессы, предменструальный синдром, скудные и нерегулярные менструации, стресс, нервозность, злоупотребление алкоголем и никотином, похмелье.

Предостережения: нет.

Методы применения: приправа к пище, массажное масло, ванны, ароматическая лампа, ингаляции, чай.

Аромат: масло сладкого культурного фенхеля имеет очень сладкий, но слегка земляной или перечно-пряный запах; испарения чистые, сладкие, ароматные, у свежего масла — верхний тон с легким оттенком запаха свежих фруктов.

Хорошо сочетается с: анисом, тмином, лавандой, ромашкой, пупавкой, дягилем, кардамоном, гвоздикой, апельсином, имбирем.

[Васса]

ЦИТРОНЕЛЛА

Брайен: Я никогда не хожу в походы, не захватив с собой это масло. Цитронелла — великолепное средство от комаров и прочих насекомых. Я добавляю ее и в шампунь, которым мою своего пса: она отлично выводит блох. Облейте своего четвероногого друга водой и намыльте смесью шампуня с цитронеллой (20 капель масла на 2 столовые ложки шампуня). Возможно, ваш пес не любит купаться, но массаж ему понравится, так что вотрите шампунь в кожу как следует. Затем подождите минут пять, смойте шампунь и насухо оботрите своего питомца. Когда он сорвет злость на полотенце и успокоится, пахнуть от него будет просто потрясающе. Он будет совершенно счастлив — и надолго забудет о блохах.

Бытовое название: цитронелла.

Семейство: Graminae (злаковые).

Ботаническое название: цитронелла (Cymbopogon nardus).

Другие названия: нард.

Воздействие на доши: ПК-, В+.

Вкусы: горький, сладкий.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, увлажняющая.

Действие: средство от комаров и блох, дезодорант; очищающее, стимулирующее, антисептическое.

Ткани: кожа.

Показания: нарушения пищеварения, инфекционные заболевания.

Предостережения: не принимать внутрь (содержит много альдегидов).

Методы применения: смазывать кожу, шерсть животных; использовать в составе средств от насекомых, ароматизировать помещение с помощью лампы, пульверизатора и т.п.

Аромат: у цейлонского масла — весьма специфический, теплый, древесный, но в то же время свежий, травяной, несколько напоминающий запах мокрой листвы; своеобразие аромата определяется комплексом камфен-борнеол- метилэвгенол. У яванского масла запах свежий и сладкий, испарения сладкие, с древесным оттенком.

Хорошо сочетается с: лимоном, эвкалиптом, лавандой, мятой болотной, геранью, розой, «кедровой древесиной».

[Васса]

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО

Масло чайного дерева — одно из самых популярных в США (не в последнюю очередь — благодаря многоуровневой маркетинговой деятельности, которую развернула компания «Melaleuca»). Оно издавна используется в холистических системах врачевания, главным образом как противогрибковое средство. Отлично помогает при кожных заболеваниях, в том числе экземах, и при укусах насекомых. Кроме того, обладает мощным антивирусным действием: ингаляции и полоскания с этим маслом полезны при простудах и болях в горле. В Европе и США изучалась эффективность чайного дерева как средства для спринцеваний при кандидозе. Сьюзен Фишер-Рицци рекомендует спринцевания раствором, приготовленным из расчета 5 капель эфирного масла на 0,5 л воды, или тампоны, смоченные 5%-ной мазью чайного дерева. Она также сообщает, что американские ученые подтвердили ценность этого эфирного масла как терапевтического средства при трихомонозе.

Бытовое название: чайное дерево.

Семейство: Myrtaceae (миртовые).

Ботаническое название: Melaleuca alternifolia.

Воздействие на доши: ВПК=.

Вкусы: горький, острый, сладкий.

Вкус ПП: сладкий.

Энергетика: охлаждающая, увлажняющая.

Действие: противогрибковое, ранозаживляющее, антисептическое, дезинфицирующее, отхаркивающее, стимулирующее, антивирусное, антибактериальное, жаропонижающее.

Ткани: кожа, нервная ткань.

Системы: дыхательная.

Показания: абсцесс, угри, герпес, зуд, дерматит, перхоть, инфекционные заболевания, инфекции мочевых путей, астма, бронхит, туберкулез, микоз, кандидоз, грибковые инфекции, стригущий лишай, раны, укусы насекомых, пауков, скорпионов.

Предостережения: нет.

Методы применения: мази, спринцевания, ингаляции, приправа к пище и напиткам, распылители для ароматизации воздуха, ванны.

Аромат: тепло-пряный, ароматно-терпеновый (сосновый монотерпен) запах, напоминающий ароматы мускатного ореха, кардамона и садового майорана, с сильно выраженными оттенками терпинена и терпинеола.

Хорошо сочетается с: лавандой, гвоздикой, розмарином, геранью, нероли, трифолией, ромашкой, пупавкой, эвкалиптом, ньяули.

[Васса]

ЧЕСНОК И ЛУК

Эфирные масла чеснока и лука оказывают мощное омолаживающие действие, в первую очередь на нервную ткань. Они сочетаются друг с другом ничуть не хуже, чем сами овощи, из которых их получают. Стоят они недорого и находят широкое применение в медицине и пищевой промышленности, но, разумеется, ни один человек в здравом уме не станет использовать эти масла в ароматерапевтических целях. Когда-то мы стремились расширить свой ассортимент до предела и включить в него все эфирные масла, какие только можно отыскать на мировом рынке. Но однажды мы повезли свой товар на выставку-продажу в Анахайм, и флакон с чесночным маслом разбился. Мы изо всех сил старались нейтрализовать запах, но находиться в фургоне все равно стало почти невозможно. В результате мы исключили эфирные масла чеснока и лука из своего ассортимента. Теперь мы считаем, что все ценные свойства этих масел без труда можно извлечь из соответствующих свежих овощей.

Бытовое название: чеснок. Лук.

Семейство: Alliaceae (луковые).

Ботаническое название: чеснок посевной (Allium sativum). Лук репчатый (Allium сера).

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: острый и сладкий.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая и сушащая.

Действие: стимулирующее, ветрогонное, отхаркивающее, улучшающее обмен веществ, спазмолитическое, дезинфицирующее, омолаживающее, афродизиак.

Ткани и системы: все ткани и системы — пищеварительная, дыхательная, нервная, репродуктивная, кровеносная.

Показания: простуды, кожные заболевания, паразитарные заболевания, проблемы с суставами, задержка жидкости.

Предостережения: запах эфирных масел почти невозможно устранить, поэтому применять их не рекомендуется; употребляйте свежие овощи.

Методы применения: приправа к блюдам, средство от кашля.

Аромат: серная вонь с отчетливым оттенком запаха раздавленной луковицы.

Хорошо сочетается с: имбирем, черным перцем, кумином, кориандром и эвкалиптом, а также с запахами пищи.

[Васса]

ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Существует несколько разновидностей шалфея. Первоначально мы использовали во многих своих терапевтических составах испанский шалфей: нам очень нравился его аромат и то, как он сочетается с другими маслами. Затем мы отдали предпочтение сухому далматскому шалфею — за присущий ему чрезвычайно стойкий верхний тон, напоминающий запах полыни. Шалфей лекарственный может содержать до 50% кетонов, поэтому принимать его внутрь не рекомендуется. Для внутреннего применения лучше использовать мускатный шалфей, обладающий многими свойствами шалфея лекарственного, но не токсичный. Шалфей лекарственный богат эстрогенами, и его можно применять наружно при «приливах», задержке жидкости, инфекционных заболеваниях десен, а также для предотвращения морщин. Его используют и для остановки процесса поседения. Дж. Роуз предупреждает, что ингаляциями шалфея злоупотреблять не следует: в избытке его пары могут вызывать головокружение.

Бытовое название: шалфей.

Семейство: Labiatae (губоцветные).

Ботаническое название: шалфей лекарственный (Salvia officinalis).

Воздействие на доши: КВ-, П+.

Вкусы: острый, горький, вяжущий.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, сушащая.

Действие: потогонное, отхаркивающее, укрепляющее нервы, вяжущее, улучшающее обмен веществ, мочегонное, дезинфицирующее, ветрогонное, спазмолитическое, повышающее давление, регулирующее месячный цикл, антидепрессант.

Ткани: плазма, кровь, нервная ткань, кожа.

Системы: иммунная и эндокринная.

Органы: почки, сердце, десны.

Показания: простуды, грипп, боли в горле, ларингит, увеличение лимфатических узлов, потение во время сна, выпадение волос, дисфункция нервной системы, дерматит, перхоть, нарушения обмена веществ, дисфункция коры надпочечников, анемия, желтуха, пониженное артериальное давление, бесплодие, инфекционные заболевания десен.

Предостережения: в больших дозах токсичен и оказывает абортивное действие; не применять внутрь; не употреблять при повышенной вате и в период кормления грудью.

Методы применения: лосьоны, ароматическая лампа, массажное масло, дезодорант для помещений, шампуни, кондиционеры.

Аромат: свежий, травянистый, с оттенками эвкалиптола и камфоры; верхний тон — резкий сосновый; в испарениях сладость почти или полностью отсутствует.

Хорошо сочетается с: лавандой, розмарином, цитрусовыми маслами, розовым деревом, цитронеллой, сосной.

[Васса]

ШАЛФЕЙ МУСКАТНЫЙ

Мускатный шалфей — один из самых щедрых даров, которые Природа припасла для женщины. Эфирное масло этого растения придает женщине ясности и уверенности в своих силах. Оно избавляет от таких проявлений предменструального синдрома, как отеки, депрессия и тревога, регулирует менструальный цикл и снижает жар «приливов». Помимо расслабляющего и спазмолитического, мускатный шалфей оказывает также эйфорическое действие, и в Германии его прежде добавляли в пиво и вино. Это растение омолаживает эндокринную систему, нормализует работу гипофиза и обладает многими благотворными свойствами шалфея лекарственного, не будучи при этом токсичным. Особенно ценен мускатный шалфей для женщин в период менопаузы. Как источник эстрогенов его можно не только принимать внутрь, но и наносить непосредственно на кожу.

Крупный производитель масла мускатного шалфея — компания «Филип Моррис». Ей принадлежит ферма в Северной Каролине, где урожай мускатного шалфея снимают по особой технологии. Свежесобранное растительное сырье поступает прямо в резервуар из нержавеющей стали, установленный на платформе вагонетки. Затем резервуар доставляют в цех, где через сырье пропускают перегретый пар. Летучие компоненты отгоняются по трубопроводу, а перегретый пар конденсируется. Эфирное масло собирается в приемнике. По окончании операции вагонетка возвращается на поле и сбрасывает отработанное сырье, после чего весь цикл повторяется.

Бытовое название: мускатный шалфей.

Семейство: Labiatae (губоцветные).

Ботаническое название: шалфей мускатный (Salvia sclarea).

Воздействие на доши: ВПК-.

Вкусы: сладкий, горький, острый.

Вкус ПП: острый.

Энергетика: согревающая, нейтральная.

Действие: пищеварительное, желудочное, укрепляющее нервы, спазмолитическое, антисептическое, дезодорант, афродизиак.

Ткани: кожа, нервная и репродуктивная ткани.

Показания: спазмы, ослабленное пищеварение, вздутие живота, бронхит, астма, предменструальный синдром, роды, головные боли, психологическое напряжение, нервозность, страх, импотенция, фригидность, кожные инфекции, опухоли.

Предостережения: не сочетать со спиртными налитками и не принимать внутрь вместе с железосодержащими препаратами.

Методы применения: эффективны все методы.

Аромат: сладкий, стойкий запах лекарственной травы; горько-сладкий нижний тон, немного напоминающий амбру; запах испарений подобен табачному; иногда его описывают как бальзамический или чайный.

Хорошо сочетается с: геранью, лавандой, джатамамси, тысячелистником, ветивером, бергамотом, ладанной камедью, ладаном, корицей, розовым деревом, кориандром, кардамоном, цитрусовыми маслами и «кедровой древесиной».