IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

86 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Уход За Кожей Век, теория, смеси, кремы, маски и т.д.
Рейтинг 5 V
Angelique
сообщение 1.6.2009, 11:48
Сообщение #181


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




Цитата(RobertoKarlos @ 1.6.2009, 5:25) *
подскажите, как бороться с мешками под глазами. они постоянно появляются и сходят только ближе к вечеру. Кто-то говорит, что это физиология, кто-то грешит на очки я ношу очки постоянно. Но может есть какое-то действенное средство??? Лед и орурцы не помогают


Можно сделать крем с экстрактами черники, василька и очанки, туда добавить эфир фенхеля. Он борется с отечностью под глазами.


МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ
На 15 мл базового масла добавьте


по 1 капле розы, ладана, нероли и петрушки или укропа или кипариса. Тщательно взбалтывайте смесь перед употреблением. Обязательно проверьте себя на аллергенность к маслу кипариса. Осторожно наносите смесь на кожу вокруг глаз, чтобы состав не попал в сами глаза. По истечении 2 часов снимите остатки на коже вокруг глаз ватным томпончиком.


И еще. Если вы имеете мешки под глазами, корректируйте количество жидкости, выпитое на ночь. Не пейте много воды после 21-00.


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция



Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Angelique
сообщение 1.6.2009, 11:54
Сообщение #182


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




Отеки на лице — могут иметь разную природу. Жидкость застаивается в клетках кожи, вследствии нарушения обменных процессов в организме, нарушения работы почек или сердца. Следует определить причину.
Какие эфирные масла можно использовать? —
можжевельник, сосна, ромашка, роза.
Rp: лаванда 2 капли, можжевельник 2 капли, розмарин 2 капли, апельсин 1 капля, сосна 1 капля

Чтобы не провоцировать отеки, воспользуйтесь рекомендациями.

Не наносите масляную смесь или крем на кожу вокруг глаз менее чем за час до сна.

Не наносите свою смесь или крем на подвижное веко.

Следите за тем, чтобы смесь была очень легкой. Через некоторое время можно промокнуть остатки масла салфеткой.


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия22
сообщение 1.6.2009, 15:13
Сообщение #183


Практикующий косметолог
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,850
Регистрация: 19.3.2009
Из: Запорожская область
Пользователь №: 170
Спасибо сказали: 1922 раза




Отеки и мешки под глазами огут быть следствием застоя лимфы.В этом случае еще и синячки появляются,а верхнее веко выглядит,как-будто накрашено коричневыми тенями(разной интенсивности).

В таком случае помогает нанесение перед ночным кремом  под глаза обычного Троксевазина.

Если отеки по утрам-кроме того,что почки надо бы проверить,еще помогает утренняя зарядка обычная.

Еще в крема хорошо добавлять экстракт шалфея(кроме всего вышеперечисленного).

А от очков следы на носу остаются?Если да,то это точно застой лимфы.

А еще нужно не просто лед,а пакетики свежезавареного зеленого чая,помещенные на 1 мин. в морозилку.


--------------------
"Natura non nisi parendo vincitur" (природу побеждают, только повинуясь ей...)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Бирюза
сообщение 1.6.2009, 15:48
Сообщение #184


Аромаманьяк
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 567
Регистрация: 13.2.2009
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 84
Спасибо сказали: 228 раз




мне вот от мешков под глазами невотон нравится, у меня ж сейчас жуть что алергия глаза отекают,
сделала гелик с гиалуронкой как Наталия22 советовала и под Невотон милое дело


--------------------
Не успеешь привыкнуть к хорошему, как жизнь становиться еще лучше:)  
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия22
сообщение 1.6.2009, 16:57
Сообщение #185


Практикующий косметолог
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,850
Регистрация: 19.3.2009
Из: Запорожская область
Пользователь №: 170
Спасибо сказали: 1922 раза




Цитата
Летний уход за глазами 
Ухаживая за кожей лица, ни в коем случае нельзя забывать о глазах, которые требуют особого ухода. Ни для кого не секрет, что чем старше становится женщина, тем больше растягивается ее кожа и, как следствие этого, появляются «мешки» под глазами, которые ужасно старят. Кроме того, глаза часто воспаляются и устают, под ними появляются отеки и темные круги, с чем, конечно же, нужно бороться.
  Летом глаза подстерегает еще одна опасность: они очень сильно страдают от воздействия ярких солнечных лучей, в результате чего быстро теряют былой блеск, устают и даже краснеют. Защищать свои глаза не только нужно, но и можно. Существует много народных средств, предназначенных для того, чтобы глаза, кожа под ними и веки всегда оставались молодыми и здоровыми, несмотря ни на безвозвратно уходящие года, ни на воздействие внешних факторов.
  Приведем самые известные рецепты, которыми широко пользовались первые красавицы из далекого прошлого.

Настой «Ромашковое поле»
  Настой с таким чудесным названием является просто незаменимым средством для воспаленных, усталых глаз.
  1 ч. л. цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка и поставьте в темное теплое место на сутки. Настой процедите и хорошенько смочите в нем ватку. Смоченную ватку выжмите в глаз, предварительно сильно запрокинув голову.
  Процедуру повторяйте через каждые 1–2 часа вплоть до полного снятия воспаления.
Компресс «Последствия жаркого дня»
  Название данного компресса говорит само за себя. Последствия жаркого дня могут быть как самыми веселыми, радостными, так и очень печальными. Не только кожа, но и глаза страдают от ярких солнечных лучей, а потому могут воспалиться. Перед тем как идти на пляж, лучше всего надеть защитные очки. Если вы этого не сделали, вследствие чего пострадали глаза, немедленно отправляйтесь домой и попробуйте снять воспаление компрессом «Последствия жаркого дня», который готовится следующим образом: 1 ст. л. цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 10–15 минут, постоянно помешивая. Готовый отвар чуть остудите, процедите и разлейте поровну в две чашки. Одну чашку отвара поставьте на паровую баню, другую – в прохладное место. Через 5-10 минут в теплом отваре смочите ватные тампоны и положите их на веки на 20–25 секунд. Уберите тампоны и, вновь смочив их в теплом отваре, положите на глаза. Процедуру повторите 5–6 раз, после чего тампоны опустите в холодный отвар и положите на веки на 50–60 секунд.
  Кожу вокруг глаз аккуратно промокните сухим ватным тампоном и смажьте питательным кремом.
Ванночка «Очи ясные»
  Если ваши глаза покраснели от попадания в них песка или от ветра, сделайте ванночки для глаз. 1 ч. л. цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка и поставьте в теплое место на 2–3 часа, после чего настой процедите, добавьте 1 ст. л. огуречного сока и тщательно размешайте. В полученную смесь опустите 2 марлевых тампона, выжмите их и положите на веки на 20–30 секунд. Тампоны снимите и сделайте круговые вращения глазами. Кожу вокруг глаз промокните сухим ватным тампоном и смажьте постукивающими движениями пальцев жирным кремом.
Компресс «Начало начал»
  В ожидании жаркого дня, кроме маски для лица и утренней гимнастики, настоятельно рекомендуем потратить немного времени на то, чтобы сделать компресс из ромашки для глаз. Это просто необходимо в случае, если ваши глаза отекают, то есть образуются так называемые мешочки под глазами. 1 ст. л. цветков ромашки залейте 1 стаканом кипятка и поставьте в теплое место на 15–20 минут. Настой процедите и опустите в него сложенную в 5–6 слоев марлю. Марлю чуть отожмите и положите на веки.
  Процедуру повторите 3–4 раза с промежутком 5 минут и вскоре «мешки» под глазами исчезнут.
Компресс «Настоящее золото»
  Прикосновение солнечных лучей всегда приятно, но, к сожалению, порой солнечные ванны становятся причиной отеков век.
  Итак, если ваши веки после длительного пребывания на солнце отекли, воспользуйтесь компрессом «Настоящее золото». 1 ч. л. шалфея залейте 1/2 стакана кипятка и поставьте в теплое место на 1–2 часа. Настой процедите и разлейте в две чашки. Одну чашку поставьте на водяную баню, вторую – в холодильник. Через 15 минут, когда один настой разогреется, а второй – остынет, опустите и в тот, и в другой ватные тампоны, которые поочередно накладывайте на веки.
  Процедуру проводите в течение 10 минут, после чего протрите веки и кожу под глазами заранее подготовленным льдом.
Ванночка «Для принцессы»
  При сильных отеках век очень хорошо помогает ванночка «Для принцессы». Среднюю картофелину натрите на крупной терке. Полученную кашицу заверните в 2–3 слоя марли и наложите на опухшие веки на 15–20 минут. Затем тампоны снимите, но глаза не открывайте еще в течение 10–15 минут.
Настой «Счастливый день»
  Случается, к сожалению, и такое: после, казалось бы, счастливого дня мы ощущаем резь в глазах, а виной тому тушь и грим. Чтобы справиться с резью, рекомендуется заранее приготовить средство, предназначенное для снятия усталости с глаз и держать его так, на всякий случай, в плотно закрытой посуде в холодильнике.
  1 ч. л. соцветий ромашки и такое же количество цветков липы залейте 1 стаканом кипятка и поставьте в темное место на 2–3 часа, после чего процедите и поместите в холодильник.
  При рези в глазах настой чуть подогрейте, смочите в нем ватные или марлевые тампоны и наложите на глаза на 15–20 минут, предварительно удалив с них косметику.
Ванночка «Огурец-молодец»
  При воспалении, покраснении глаз ничто не помогает лучше, чем обыкновенный свежий огурец.
  Перед процедурой удалите с глаз косметику и смочите веки огуречным соком. Сильно запрокинув голову, находитесь в таком положении несколько минут, после чего веки вытрите сухим тампоном.
  Для этих целей можно использовать и ломтики огурца, которые следует наложить на глаза на 15–20 минут.
  Во время процедуры лягте и постарайтесь расслабить мышцы лица.
Ванночка «Чайная»
  Уставшие, воспаленные, покрасневшие глаза легко «вылечить» обыкновенной холодной заваркой.
  Заварку следует завернуть в 2 марлевых мешочка и наложить на глаза на 15–20 минут. Затем чайные мешочки снимите, но глаза не открывайте в течение 20–30 минут.
  Процедуру лучше проводить перед сном.
Ванночка «Ледовая»
  Если причина «мешков» под глазами и темных кругов – возраст, настоятельно рекомендуем постоянно, день ото дня, особенно в летний период, накладывать на кожу под глазами кусочки льда из молока. Лучше всего для этих целей использовать парное молоко, которое нужно заморозить в виде кубиков.
  Держите ледовые кубики в течение 5-10 минут, после чего промокните кожу под глазами сухими ватными тампонами.
Ванночка «Липушка»
  Усталость после летнего трудового дня снимает ванночка, главным компонентом которой является цветки липы: 1 ч. л. липового цвета залейте 1 стаканом кипятка и поставьте в теплое место на 2–3 часа. Готовый настой процедите и смочите в нем ватные тампоны. Тампоны тщательно отожмите и наложите на веки на 15–20 минут.
  Во время процедуры лягте и постарайтесь расслабиться.


Оксана Бриза Летний уход за кожей


--------------------
"Natura non nisi parendo vincitur" (природу побеждают, только повинуясь ей...)


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
МАРТА
сообщение 1.6.2009, 18:55
Сообщение #186


Аромановичок
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Регистрация: 16.5.2009
Из: Москва
Пользователь №: 328
Спасибо сказали: 9 раз




Для профилактики мешков под глазами я делаю так:
Перед наложения крема обязательно утром делаю массаж.
Ежеутренний массаж
Зону вокруг глаз массируют подушечками пальцев (пальцевой "душ") легкими поколачивающими движениями. Процедура проводится после умывания. Движение по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. Здесь, между уголком глаза и переносицей, расположены центральный лимфатический и венозный узлы, и сюда движется межтканевая жидкость. Массаж продолжать 2-3 минуты. Верхнее веко не массируют.
После массажа на кожу вокруг глаз наносят специальный крем, флюид или гель, нежно вбивая его кончиками пацев в том же направлении. Затем по краю глазной орбиты от висков к переносице делаются несколько сильных надавливающих движений в течение 1-2 минут. Это усиливает действие на круговую мышцу глаза, тонизирует ее и стимулирует отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Поколачивающие и надавливающие движения должны быть точными и аккуратными, кожу нужно стараться не "сдвигать" и не растягивать.

Мне помогает, но при условии конечно, что на ночь прямо перед сном не выпивать литрами воду и если почки в порядке.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия22
сообщение 17.6.2009, 21:39
Сообщение #187


Практикующий косметолог
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,850
Регистрация: 19.3.2009
Из: Запорожская область
Пользователь №: 170
Спасибо сказали: 1922 раза




Крем под глаза "Двойной удар"
ЖФ-5%
Масло миндаля-3%(разглаживает мелкие морщинки)
Масло мака-2%(подтягивает нижнее веко)
ВФ-80%
гидролат василька-60%(освежает глаза)
гидролат шалфея-20%(снимает отеки)
АФ-14%
гиалуронат натрия-1%(увлажняет,восстанавливает водный баланс)
мочевина-3%(увлажняет)
коллаген-5%(стимулирует выработку собственного коллагена)
экстракт плаценты(аптечный)-2%(биостимулятор)
витамин Е-1%(антиоксидант)
экстракт гамамелиса-1%(уменьшает круги и мешки под глазами)
экстракт черники-1%(тонизирует кожу под глазами)
Рапитикс-1%
Я свои крема не консервирую,поскольку расходятся довольно быстро, а делаю по 40мл.,но консервант,наверное, нужен(хотя черника тоже,вроде, чуть-чуть консервирует) .Эфиры в крема под глаза не кладу принципиально.Рапитикс разводила в масле,отдельно загелила гиалуронат натрия в части ВФ,потом к этому киселю добавила все остальные жидкие активы, а сухие-растворила в оставшейся части ВФ.Кремик получился приятного сиреневенького цвета,впитывается моментально и уже видны результаты налицо(вернее,под глаза).




--------------------
"Natura non nisi parendo vincitur" (природу побеждают, только повинуясь ей...)


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
KISA
сообщение 17.6.2009, 21:59
Сообщение #188


Аромамастер
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 5,758
Регистрация: 28.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 12
Спасибо сказали: 1623 раза




Наташа отличный кремик. Вернее если правильно сказать гель. А гидролатила шалфей свеженький?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия22
сообщение 17.6.2009, 22:04
Сообщение #189


Практикующий косметолог
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,850
Регистрация: 19.3.2009
Из: Запорожская область
Пользователь №: 170
Спасибо сказали: 1922 раза




Ага,нарвала в воскресенье вместе с тысячелистником..Он еще толком и расцвести не успел...


--------------------
"Natura non nisi parendo vincitur" (природу побеждают, только повинуясь ей...)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Васса
сообщение 17.6.2009, 22:25
Сообщение #190


Ведьма - Хранительница
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 14,966
Регистрация: 23.1.2009
Из: Ужгород
Пользователь №: 5
Спасибо сказали: 7963 раза




Цитата
гидролат шалфея-20%(снимает отеки)

Вот это ооочень интересно, спасибо за идейку. Тем более очень люблю шалфей.

И сам кремик превосходный! А экстракт гаммамелиса покупной или его таки можно где-то найти?


--------------------
Ведьма - от слова "ведать"  


Ко мне на ты
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия22
сообщение 18.6.2009, 7:21
Сообщение #191


Практикующий косметолог
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,850
Регистрация: 19.3.2009
Из: Запорожская область
Пользователь №: 170
Спасибо сказали: 1922 раза




Когда-то я видела гамамелис в гомеопатических аптеках...

У меня покупной,российский,осталось там буквально на один крем и усе...


--------------------
"Natura non nisi parendo vincitur" (природу побеждают, только повинуясь ей...)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Руанна
сообщение 18.6.2009, 8:13
Сообщение #192


Эфироман
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1,468
Регистрация: 11.2.2009
Из: Харьков->> Санкт-Петербург
Пользователь №: 79
Спасибо сказали: 383 раза




для снятия макияжа с глаз вчера намешала такую штуку:
в гидролате василька растворила жожоба аквасол, добавила полисорбат, рисовое масло и макадамию (буквально пару мл.), керамиды, Д-пантенол и ВГЭ киви. Мне, кстати, нравится смывка для глаз на основе жожоба аква-сола, тушь растворяется быстро и смывается очень легко.


--------------------




Мысль о том, что все земное не вечно, бесконечно жестока и бесконечно утешительна.
Мария-Эбнер Эшенбах


Не можешь остановить безобразие - возглавь его!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
luide
сообщение 18.6.2009, 8:23
Сообщение #193


Аромагуру
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3,408
Регистрация: 28.1.2009
Из: Запорожье
Пользователь №: 10
Спасибо сказали: 1874 раза




Я на Аромарти читала описание опытов, как из хлопьев жожоба аквасол делали жидкую форму и применяли как полисорбат smile.gif
По-моему, это практически одно и то же.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Angelique
сообщение 21.7.2009, 14:00
Сообщение #194


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




Инфуз и ВГЭ фукуса ликвидирует следы усталости, мешки и синие круги под глазами!


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция



Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наталия
сообщение 21.7.2009, 14:23
Сообщение #195


Аромановичок со стажем
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 150
Регистрация: 30.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 27
Спасибо сказали: 26 раз




А где брать его? В аптеках есть?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Angelique
сообщение 21.7.2009, 14:26
Сообщение #196


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




Я покупала в фитоаптеке сухой фукус и потом дробила на кофемолке и делала ВГЭ и инфуз.
А еще покупала пром. экстракт бурых водорослей - Fucus veciculosis.


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
katzchen
сообщение 22.7.2009, 13:14
Сообщение #197


Аромановичок со стажем
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 119
Регистрация: 16.7.2009
Из: Киев
Пользователь №: 505
Спасибо сказали: 66 раз




Девушки, поделитесь опытом. Из тестированных мною масел, только авокадо и абрикос не дают мне на утро оттек. А как быть, если я захочу сделать крем под глаза? Мне только эти два использовать в ЖФ или же остальные масла в креме могут повести себя иначе, чем в чистом виде?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Angelique
сообщение 22.7.2009, 13:19
Сообщение #198


Magic black crazy woman
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6,284
Регистрация: 28.1.2009
Из: Украина
Пользователь №: 13
Спасибо сказали: 4057 раз




А какие масла у тебя есть еще?
Под глаза, как базу можешь взять эти два, в других добавить небольшой процент.


--------------------
"Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'.
Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.



Натуральная косметика на заказ.
Составление рецептов платная функция



Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Васса
сообщение 22.7.2009, 19:58
Сообщение #199


Ведьма - Хранительница
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 14,966
Регистрация: 23.1.2009
Из: Ужгород
Пользователь №: 5
Спасибо сказали: 7963 раза




Да и вообще щас по лету можно масел не больше 15%, и даже меньше. В любом случае крем сильно отличается от чистых масел. Еще добавить противоотечные активы - хвощ, каштан, петрушку.


--------------------
Ведьма - от слова "ведать"  


Ко мне на ты


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
katzchen
сообщение 22.7.2009, 20:38
Сообщение #200


Аромановичок со стажем
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 119
Регистрация: 16.7.2009
Из: Киев
Пользователь №: 505
Спасибо сказали: 66 раз




Из баз еще есть рис, кокос, ши, жажоба, миндаль, вин.кость. Жду лесной орех, грейпфрут.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

86 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
34 чел. читают эту тему (гостей: 34, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 29.7.2025, 11:49Дизайн IPB