Уход За Ногами, теория, смеси, кремы, скрабы Опции

[Руанна]

девушки, спасибо. Про кипарис знаю, вот только у меня его сейчас нет, запах не очень... Розовое дерево попробую, повыше ноги стараюсь забрасывать регулярно, березку делаю. Остальные советы тоже приму к сведению, нужно посмотреть, что там у нас магний содержит
Просто мне интересно, если гель совсем не помогает, значит состав плохой или дело не в венах??? (последнее было бы чудесно, я этого дела ух как боюсь)

[Эсми]

И еще такой вопрос. Какие масла хороши для устранения отечности на ногах?

Vedmochka, немного в сторону. Я не масла порекомендую. Сделайте инфуз хвоща и ВГЭ хвоща. Будете потом в крем добавлять. Для меня это панацея. Очень хорошо борется с отеками.

[KMV]

а мне от отеков на ногах помогает масло мяты перечной. гдето 2% его бахаю в гель, 15 минут, отеков нет... (по совету пожилой массажистки, она утверждала, что лучше средства нет.. правда, в ее варианте это были "мятные капли")
а еще, не смотря на бурный образ жизни, перестала носить каблуки накупила стильной красивой обуви на плоской подошве, подобрала тщательно под юбки и джинсики... и не смотря на средний рост, я - звезда ) каблуки только для самых важных выходов в свет. ноги стали отекать на порядок реже

[Vedmochka]

Эсми
Спасибо, а инфузить лучше на чем? И совсем вопрос глупый: где хвощ брать?

KMV
Спасибо. А масло мяты - это ЭМ мяты?
Если я откажусь от каблуков, к сожалению, это не поможет. Потому как крем нужен не мне, а папе. А у него сердце, давление, лишний вес. А главное - конец мая - начало июня в 1986 в 30-километровой зоне в Чернобыле. Вот.


И еще вопросики: подумываю насчет соли морской. Она, вроде как, дренирует хорошо... Стоит ли добавлять? И, может, знаете, где можно найти массажные ролики?

[AIENYSHKA.P]

Хвощ полевой - в аптеке, сухая трава.

[KMV]

ага.. обыкновенное ЭМ мяты перечной...
мужчине, кстати, тоже не помешает хорошая удобная обувь - которая нигде не жмет и не пережимает. и носки без тугих "резиночек" сверху.
а еще на рабочем месте хорошо бы предусмотреть скамеечку для ног (попой сидеть на стуле, а ноги на скамеечку складывать) - чем выше ноги, тем меньше они отекают

[Киприда]

Решила и я сделать себе что-то для ног.так как жара одолевает.ноги устают и *тяжелеют*.По мотивам Руаночкиного гелика(Руана.спасибки огромное).Заодно решила и с гуаром проэкспериментировать.Изначально было так.

Гуар 1%
Мята спиртовая настойка 3%
ВГЭ крапивы 2%
ВГЭ кофе 2%
Экстр. конского каштана 2%
Бетаин 1%

Гидрозоль мяты 50%
Крапивы 25%
Хвоща 12%

ЭМ 2%
Мята.кипарис.грепфрут.лайм.
Консервант-сорбат.

В мятную настойку добавила гуар.быстро размешала.добавила ЭМ. Расстворила активы и смешала с оставшейся водой.Гуар у меня нифига не загелил.ждала минут 20.Тогдая влила мятно-гуаровый коктейль в водную фазу с активами.и на глаз начала добавлять гуар .одновременно взбивая миксером.Загелила не плотно.Через час стояния в холодильнике моя эмульсия приобрела такую классную консистенцию! А когда нанесла на ножки-ммм.таая свежесть и прохлада.Вобщем я довольна.Девочки.а кто ещё гели делал? Сколько вы гуара кладёте.чтоб он хороший получился? А я наверное взяла очень мало...

[Васса]

Гуар не загеливает спирт, в спирте он диспергируется равномерно, чтоб при загеливании этой смесью водной фазы не было комочков. И еще ему набухнуть надо в этой воде.
Странно, мне 1% гуара дает нормальный гель. Может ты его в мл меряла и получилось меньше?

[Киприда]

Я меряла на весах все инги.Мне теперь интересно.что завтра будет с моим гелем? Если 1% достаточно.а у меня в конечном итоге получилось наверное процента три.то я наврное завтра его и ложкой не поверну? Я почему-то думала.что спирт должен загелиться.а потом нужно этот гель пытаться равномерно ввести в ВФ. Завтра гляну на свой гель.чего там с ним...

[KMV]

я кладу гуара 0,5-1%. в зависимости от кол-ва ЖФ и плотности проч. ингов...
а мята, это да!
я к своему гелю для ног сделала еще мятный гель для душа. так даже после купания в довольно теплой, горячеватой воде, кожу холодит... и мочегонный эффект, а это значит - уходит лишняя жидкость...
мята на лето - незаменимый инг!

[Vedmochka]

ага.. обыкновенное ЭМ мяты перечной...
мужчине, кстати, тоже не помешает хорошая удобная обувь - которая нигде не жмет и не пережимает. и носки без тугих "резиночек" сверху.
а еще на рабочем месте хорошо бы предусмотреть скамеечку для ног (попой сидеть на стуле, а ноги на скамеечку складывать) - чем выше ноги, тем меньше они отекают

Эх, если бы все было так просто... И обувь у него удобная, и носки нормальные. Со скамейкой не получится - он на скорой работает. Сидит только когда в машине, а так либо вокруг больного танцует, либо по этажам ходит (лифты не везде есть, а где есть, так часто ломаются).
А вот идея с мятой и хвощом - это да... Спасибо, девченки! Хотя уже таки наварганила с экстрактом зеленого кофе, конского каштана и ЭМ можжевельника. Буду следить за результатом. А тем временем обзаведусь хвощом и мятой.

[Angelique]

У меня отец -заядлый огородник-садовод.
Постоянно ходит босой.
Поэтому имеет проблемы со ступнями. Кожа загрубела и начала трескаться на ступнях.
Посмотрела все крема и пром и здесь девочки давали советы.
И сделала кремик.
Родители сегодня остались очень довольны своим новым кремом для ног.
Мама даже волновалась, что 100 гр будет мало для них.

Питательный крем для ног "ДО и ПОСЛЕ"

Когда составляла рецепт, эмульгатор хотела взять только эмульгирующий воск,ПОЛАВАКС а потом решила поэксперементировать.
И положила 2% Оливема и 3% эмульг. воска.

[Kalino4ka]

Сегодня с утра выкручивает ноги в области от колена и до стопы. Такое впечатление вроде как целый день на ногах простояла. А на левой ноге под коленкой нашла выраженную сусудистую сеточку. Я вся в беспокойстве.
С перепугу, вчера сделала крем с компл. от тяжести в ногах, ревмоболей, гинко билоба, экстр. конского каштана - уснула хорошо, ножки не крутило, а с утра опять....
Что это это??? Варикоз???

[Sunshine]

calino4ka , это может свидетельствовать о разном. О начинающемся варикозе (хотя это не совсем правильно, варикоз - это варикоз, его ни с чем не спутаешь. В даном случае может быть что-то там с сосудами), и о нехватке магния или калия (точно не помню чего, надо проверить), и о проблемах со спиной, а именно - с позвоночником.
У меня было похожее пару лет назад. Но я тогда на каблуках каждый день по жаре бегала. Ноги за ночь вообще не отдыхали, такое ощущение по утрам было, что вот только прилегла.
В итоге, напуганная всем этим (на ногах, кстати, вены видны в некоторых местах), пошла к флебологу. В итоге, осмотрев меня, он сказал, что никакого варикоза нет, есть предрасположенность к чему-то там (не помню, надо бумажки искать), а также рассказал о возможной нехватке микроэлементов в организме и о возможных проблемах с позвоничником, поэтому отправил на МРТ его же. Но я так и не сделала.
У врача была в Шалимова, там спец-ты хорошие. Если захочешь, дам контакты.

[Kalino4ka]

Да, хочу!!! Спасибо!
Проблемы с позвоночником таки есть и сегодня начала принимать Панангин (магний+калий), принимаю Гинко Билоба, думаю еще Аскорутин попринимать...

[Sunshine]

calino4ka, телефон врача сбросила. Посмотрела заключение, которое он мне дал. Там в рекомендациях указано: МРТ позвоночника, консультация ортопеда-травматолога, курс МагнеВ6. Удачи!
P.S. напиши потом о результатах.

[luidmila]

Из темы "Первые шаги новичков"

ЖФ 38%
Ланолин - 10%
Кокос - 10%
Инфуз хвощя на вин. кости - 10%
Ментол - 2%
Эмульгатор Т9 - 6%
АФ - 14,1%
Мочевина - 7%
Аллантоин - 0,1%
Д-Пантенол - 1%
Молочная кислота - 5%
Экстракт конского каштана - 1%
ВФ вода до 100 %
Сазароза - 5%
Консерванты - сорбат 0,3%, тимол - 0,2%
Эфиры лимон, петигрейн

Перечитала инфу про молочную кислоту - поняла, что чуть лишку хватила, нужно было до 4%, но уже бухнула 5 ОДНАКО! Получился чудесный нежный кремик ( как густое-густое молочко). Чуть добавила рапитикса и, вуаля : Ноги ( они же копытца) моего мужа скушали его весь. Попробовала на свои - и поняла, что у меня тоже "копытца", т.е. тоже съели его весь и с удовольствием с 10% ланолина. Вот такая нетерплячка Но я довольна. Но вопрос о молочной кислоте для меня остался открытым. Почему с ней нельзя переборщить? Связано ли это только с качеством эмульсии или еще с чем?

Сообщение отредактировал Васса - 14.8.2010, 15:06

Причина редактирования: перенос сообщения, добавление рецепта

[Нюта]

Молочной кислоты может быть много по тем же причинам, что и на лицо, может быть ожог. Я бы начала с 2%, тем более мочевина ещё есть.

[luidmila]

Анечка, спасибо! Ожога, слава Богу, не было, но отшелушивающий эффект получился после двух применений (вечером и утром) - мама помоги! какой! В принципе, этого и добивалась Дискомфортных ощущений не было - только приятные, но вы бы видели мои стопы!
Но вывод сделала, даже два:
1.Дождись ответа на вопрос, а потом делай!
2.В такой концентрации молочная кислота - это Да! экспресс-воздействие. Такой крем можно использовать только на О-О-ЧЕНЬ огрубевших ногах и недолго ( маленьким курсом).
п.с. А МУЖУ - ХОТЬ БЫ ЧТО! так что вывод третий, последний: такой крем все-таки хорош для мужиков, которые все лето ходят босые, и с ног которых к осени нужно снять килограмм загрубевшей шкуры!

[luidmila]

Девочки, хочу отчитаться по своему крему для ног. Пилинг для пяточек и натоптышей ( хожу всю жизню на шпильке со всеми вытекающими) просто бомбейский! пользуюсь третий день. Все, что было мертвенькое, тверденькое не розовенькое -ЛЕ-Е-ЗЕТ!!! Но вот, что меня удивляет: "лезет" действительно только плохое (затвердения), а там где все живо и хорошо - кожа остается без изменений. Как вы думаете, с чем связано такое избирательное действие молочной кислоты и мочевины? Моя версия: огрубевшая ( омертвевшая) ткань плохо "крепится" к ногам - вот и отваливается быстрее. А там,где живое все - оно более эластичное и держится между собой хорошо. Но я такой фантазер Поправьте меня,пожалуйста, если я ошибаюсь в своих догадках, а то я дальше такого могу нафантазировать