Уход За Волосами, теория, советы, рекомендации Опции

[Васса]

Уход за волосами



Каждой женщине, когда она смотрится в зеркало, хочется видеть у себя на голове блестящие здоровые волосы. Однако лишь немногие из нас довольны своими волосами. Если природа одарила нас копной буйных кудрей, мы стремимся распрямить их, а если волосы безнадежно прямые, мв жаждем иметь волнистые локоны.

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Вредное воздействие на качество и здоровье волос оказывают болезни, длительное применение лекарств, нарушения нервной системы, переутомление. Большой вред волосам наносит злоупотребление алкоголем, курением, чаем, кофе. У здоровых людей волосы густые, пышные, блестящие. Если при правильном уходе волосы потускнели, стали ломкими, плохо укладываются, значит в организме что-то не в порядке.

В среднем человек теряет около 50 волос в день, которые заменяются ростом новых. Если вы увидите, что после расчесывания щетка забита волосами, не впадайте сразу в панику, а внимательно их рассмотрите. Если на кончиках волос вы не увидите "луковиц", это значит, что они ломаются, а не выпадают. Это может быть вызвано чрезмерным увлечением обесцвечиванием, перманентом или сушкой феном. Если же волосы действительно выпадают в большом количестве, то причинами этому, помимо состояния здоровья, могут быть также беременность, эмоциональная травма, жесткая диета. Со временем это может пройти, однако, если такое состояние длится долго, надо обратиться к врачу.

Волосы на 97 процентов состоят из белка, поэтому для здоровых волос необходима пища, богатая протеином. Для того чтобы волосы были здоровыми, необходимо в достаточном количестве принимать витамины A, B, C, D и E, а также железо кальций и йод. Пища, содержащая витамины В, железо и йод (свежие овощи, бобовые, шпинат, помидоры, молоко и кисломолочные продукты, яйца) усиливает рост волос и способствует сохранению их естественного цвета.

Уход за волосами включает в себя их массаж, мытье и лечение.

Массаж. Массаж волосистой части головы улучшает кровообращение, помогает нормализовать деятельность сальных желез, очищает кожу от роговых чешуек. Массаж полезно делать ежедневно. Массаж делают кончиками пальцев короткими круговыми движениями. Начинайте с затылка, затем массируйте височные и теменную части головы, а в конце - лобную часть. Помните, что следует не растирать поверхностно кожу, а придавливать ее к кости и только после этого сдвигать круговыми движениями, все время ощущая кость. После того, как вы промассируете волосы пальцами, обхватите голову ладонями и массируйте глубоким поглаживанием затылочную, лобную и теменную области в направлении роста волос. Если волосы сухие, во время массажа полезно смазывать пальцы каким-либо растительным маслом пополам с касторкой или репейным маслом. Если волосы жирные, во время массажа можно втирать ватным тампоном средство для лечения жирной кожи. Продолжительность массажа не должна превышать 10 минут.

Отчасти массаж головы можно заменить расчесыванием волос по всем направлениям. Лучше это делать два раза в день. Неплохо чередовать расчесывание волос сначала щеткой, а затем гребнем - и так несколько раз. Лучше использовать гребень, сделанный из натурального материала - рога или дерева. Зубцы у гребня должны быть тупые, чтобы не царапать кожу. Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, коротких - от корня.

Мытье. Не следует придерживаться каких-либо временных сроков для мытья головы (например, раз в 7 или10 дней). Волосы нужно мыть тогда, когда они начинают становиться грязными. Перед мытьем голову необходимо расчесать. Выбирайте себе шампунь в зависимости от состояния волос и кожи головы. Избегайте "семейных" шампуней. Лучше всего мыть голову мягкими, например, детскими шампунями. Если же необходимо пользоваться другими шампунями, то лучше выбирать те, уровень pH (степень кислотности и щелочности) которых приближается к 5, так как он наиболее соответствует естественной кислотности кожи головы. Голову нужно мыть приятно теплой водой. Как следует смочите голову водой. Выжмите немного шампуня на ладони и нанесите на голову, втирая массажными движениями (никогда не лейте шампунь на голову прямо из флакона). После этого голову тщательно ополосните. Не следует долго мыть голову: от этого волосы обезжириваются и теряют свой блеск.

При использовании шампуня против перхоти, пену на волосах сохраняют в течение 5 минут. Если волосы жирные, то голову можно намыливать 2 - 3 раза. Для нейтрализации остатков щелочи на волосах, голову можно ополоснуть подкисленной водой (на 1 л. воды - столовую ложку уксуса или сок одного лимона), либо специальными бальзамами-ополаскивателями.

Для придания волосам блеска и устранения повреждений после каждого мытья на волосы следует наносить кондиционеры, если только они не входили в состав шампуня. Они действуют на волосы так же, как и увлажняющие кремы на кожу. Если специально не оговорено в инструкции, то эти средства наносятся на волосы (а не на кожу головы) на 3 - 5 минут (при этом кожу головы можно слегка помассировать), после чего волосы обильно споласкивают водой. Затем голову следует вытереть мягким полотенцем и сушить волосы распущенными при комнатной температуре. Феном нужно пользоваться лишь в исключительных случаях, поскольку быстрое просушивание сухим жаром вредно для волос.

Лечение. Если кондиционеры только предупреждают повреждение волос, то лечебные средства (бальзамы) на время восстанавливают поверхность травмированных волос (они заполняют уже имеющиеся повреждения волос, как бы ремонтируя их). Будьте внимательны - всегда используйте лечебные средства, предназначенные для решения только ваших конкретных проблем с волосами (например, не следует проводить лечение тонких и мягких волос средством, предназначенным для истощенных волос).

Средства для поврежденных, тонких, мягких и сухих волос наносятся на волосы. На кожу головы наносятся средства от жирных волос и перхоти. Если лечебные средства наносятся на волосы, то их затем надо расчесать гребнем с редкими зубьями. Действие лечебных средств усиливается, если на голову повязать полиэтеленовую косынку.

Еще наши бабушки знали: для того, чтобы укрепить волосы, придать им блеск и шелковистость хорошо мыть голову хвойным экстрактом, а, втирая в кожу головы настой можжевельника, можно предотвратить выпадение волос.

Полезные советы.

Волосы, которые слишком часто подвергаются обесцвечиванию, перманенту или сушке, остро нуждаются в протеине. Чтобы обеспечить им необходимое питание, смешайте в миксере столовую ложку икры и по 1/8 части стакана воды и муки до пенистого состояния. Полученную смесь нанесите на волосы, а через час смойте.

Обрезайте секущиеся концы волос.

Для придания блеска блеклым волосам смешайте в равных долях краситель для волос, на один тон светлее вашего натурального цвета, и кондиционер, нанесите полученную смесь на волосы и держите в течение получаса.

Не увлекайтесь лаком (закрепителем) для волос - он слишком высушивает волосы и снижает их сексуальную привлекательность, делая их жесткими и неестественными (по-настоящему сексуальные волосы должны быть пышными и шевелиться).

Если у вас тонкие волосы, покрасьте их. Краска обволакивает ствол волоса и делает его толще. Если у вас коричневые волосы, не окрашивайте их в слишком темные цвета. Резкий контраст между волосами и кожей головы будет подчеркивать их тонкость. И наоборот, если серые или светлые волосы сделать немного темнее, то они будут казаться толще, благодаря контрасту с кожей головы.

Темные волосы более блестящие, чем светлые, поскольку отражают больше света.

На светлых волосах лучше видна грязь, поэтому для поддержания блеска их нужно мыть чаще.

Многие женщины, у которых сильно выпадают волосы, думают, что смогут скрыть их потерю, увеличив длину волос. Однако они ошибаются. Под своей тяжестью длинные волосы тянуться вниз и в результате выглядят тоньше.

Если расположение пробора не менять в течение длительного времени, то волосы на месте пробора поредеют.

источник


Среди нас не так много счастливиц, которым от природы даны красивые, блестящие и здоровые волосы. К тому же современная жизнь с ее стрессами, автомобильными выхлопами и прочими прелестями отнюдь не идет на пользу нашей внешности. А если еще добавить окраску и укладку феном, без которой мало кто обходится, то даже самые здоровые волосы начинают требовать усиленного ухода.
Казалось бы: в чем проблема? Ассортимент шампуней, бальзамов, ополаскивателей, масок сейчас приближается к бесконечности. Неужели в таком разнообразии не найдется подходящего средства? Но на самом деле, все не так просто.
Во-первых, все желание новизны пропадает, стоит пару раз попробовать неудачный шампунь или бальзам. Достаточно полюбоваться в зеркало на нечто, напоминающее копну сена на сильном ветру, и сразу кажется, что лучше старое проверенное средство, пусть и не идеальное. Во-вторых – и в главных - все фабричные средства делаются в расчете на некую среднестатистическую женщину. Но ведь каждая из нас действительно неповторима. Вот и получается каждый раз: «почти, но не то».
На самом деле, идеал достижим. Шампунь, бальзам или ополаскиватель можно приготовить дома.
“Плавали, знаем” - скривится кто-то. Действительно, по рукам ходит множество рецептов, посвященных домашним средствам по уходу за волосами. Положа руку на сердце: кто из нес не пробовал мыть голову яйцом, черным хлебом или горчицей? Результат как правило оказывался непредсказуем. Но даже если и найдется подходящий рецепт, нельзя не признать: пользоваться народными средствами очень неудобно. Заляпанная желтком ванна, крошки в сливной трубе… А такие ингредиенты как простокваша или черный хлеб, или ополаскиватель на основе уксуса, еще и придают волосам неприятный запах.
Тем не менее, в домашних условиях можно создать шампуни, бальзамы, ополаскиватели, которые не только не будут уступать фабричным по удобству применения и эффекту, но и превзойдут их. И нужно для этого не так уж много: готовая основа (здесь можно выбрать вещества, идеально подходящие именно вашим волосам), лечебные компоненты и эфирные масла.
Изготавливая дома средства для ухода за волосами вы не только будете точно знать, что в них содержится, но и подберете именно те ингредиенты, которые необходимы.
Это могут быть масла, придающие мягкость и блеск сухим волосам или, наоборот, подсушивающие компоненты для жирных волос. Можно добавить протеины шелка для гладкости, отвары лекарственных трав, витамины – словом, в буквальном смысле «все, что твоей душеньке угодно». Главное, не увлекаться, помня о том, что перегруженные питательными веществами волосы тоже не слишком хорошо выглядят. А добавленные в смесь натуральные эфирные масла не только усилят лечебное действие вашей косметики, но и придадут ей неповторимый аромат.
Создавая дома шампунь, бальзам или ополаскиватель, вы получите настоящие эксклюзивные средства для ухода за волосами. Ведь «эксклюзив» дословно переводится как «исключительный». А что может быть исключительней косметики, созданной своими руками для себя, любимой?

www.shampun.info/?p=36

Сообщение отредактировал Васса - 14.12.2009, 21:22

Причина редактирования: добавление информации