Читала-читала, варила-варила, пробовала-мазалась и наконец-то до меня дошло, что без системного подхода порядок на лице не наведу. Теперь мне нужна помощь или консультация, или коректировка, подсказки. Помогите пожалуйста, поделитесь опытом и советами по уходу за кожей. Очень хочу собрать все в работающую, хотя бы теоретически, схему.
Возраст 28 лет, комбинированная кожа, летом более жирная, на носу и подбородке коммедоны, на щеках расщиренны поры, которые иногда тоже забиваются, воспаляются. Есть шрамы от неудачного удаления прышиков. В целом, при беглом взгляде и удачном освещении, лицо выглядит неплохо, но я то с микроскопом, декоративной косметикой не пользуюсь вообще, но заглядываюсь на минеральную пудру.
Из информации на форуме, советов, я понимаю, что мне нужна систематичная чистка, отшелушивание и регуляция выделений кожного сала, противовоспалительные компоненты, защита , увлажнение и питание, плюс регенерация на ночь. Ну как почти всем)))
Для себя я понимаю это так:
Утро:
- умывание - очищение, отшелушивание.
- тоник - увлажнение ??
- крем-гель - себорегуляция, против воспалений, сузить поры.
Вечер:
- умывание - очищение, отшелушивание.
- тоник - увлажнение ?
- крем - себорегуляция, витаминизация, регенерация, убрать шрамы, сузить поры.
Умывание: пенка с салициловой кислотой,зимой и осенью можно АНА, периодически ее заменять молтой овсянкой или толкном с гидролатом.
Тоник: ?? Не знаю, каким он должен быть, какие функции отвести этому этапу доочищения? Может увлажнение ? Где должно оно, это увлажнение быть ?
Гель: простой гель по совету Наталии с Нон-акне ( не уверена, что именно это оригинал рецепта, буду перечитывать)
non-acne
комплекс для жирной кожи
Д-пантенол
гидролат
ГЭЦ
констервант
Начать хотела с простого, посмотреть как пойдет и добавить Zn-PCA ( очень впечатлилась отзывами по поводу этого компонента).
Нужен поверх геля еще какой-то крем с маслами и солнцезащитными фильтрами? Или можно просто наносить пудру, в которой тоже могут быть солнцезащитные компоненты ? Ночной крем: цель - себорегуляция, антиоксидантная защита, регенерация, убрать шрамы, сузить поры.
очень понравился рецепт крема Нюты с Remov-WS, Artemarin eternal и Zn-PCA. Переписала себе в тетрадку, хочу на его основе сделать похожий.
Можно в этот же крем добавить Alfa-lip и Nano-ACE ?Remov-WS советуют использовать 2 раза в день. Тогда возможно лучше сдать тоник с Нон-акне и 2 крема с Remov-WS ?
Знаю, что много текста, но короче не умею. Да и по отдельности понаходила кучу классных рецептов, советов, но не знаю. как все эти знания собрать в одну действенную кучу.
Спасибо всем за Ваши ответы зарание.