 Диета, Эффективные способы похудения |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Форум Всеукраинского Магазина - Портала по Ароматерапии и Косметологии » Свободное общение » Здоровье
 19.2.2009, 14:55
Сообщение
#1
|
|
 Аромаманьяк  Группа: Пользователи Сообщений: 542 Регистрация: 29.1.2009 Из: Одесса Пользователь №: 17 Спасибо сказали: 150 раз  |
Девочки, многие из нас периодически худеют. Давайте делиться, кто что для этого делает и какого эффекта достигает)
-------------------- Жизнь даётся человеку всего один раз.
И прожить её нужно так, чтобы наверху офигели И сказали... - А ну-ка повтори!!!  Ко мне исключительно на ТЫ! |
 |
 
|
 |
Ответов
|
22.2.2009, 18:19
Сообщение
#2
|
|
 Magic black crazy woman  Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Так! Диетчицы!! Сразу говорю, что диета мучительный процесс и потом все равно килограммы набираются. Для не любителей зарядок вот почитайте, шо пишет эта тетка!! Я тоже поддерживала ее теорию и очень даже не плохие рекомендации она дает.
И даже рецепты в рассылке присылает! По мозгам бомбит хорошо, читать здесь! И не надо себя морить голодом. Могу рассказать от чего появляется целлюлит дополнительно. Это когда вы голодаете или кушаете 1 раз в день, то вы приводите свой организм в стрессовое состояние. И наш организм начинает боятся, что его не будут кормить. И срабатывает процесс накопления запасов на будущее. Поэтому правильно тетка советует принимать еду 3 раза в день и делать 2-3 раза незначительные перекусы между основной едой. А основная еда все, что хотите, кроме большого кол-ва жиров, но 250 грамм за один присест и не больше!! Вначале покажется, что такой порцией насытиться нельзя, но потом вы привыкаетет и все приходит в норму. При всем этом желательно выпивать 2 литра воды, а лучше запаривать с вечера кувшин зеленого чая и пить, как воду. Зеленый чай еще и очищает организм. -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
 Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет.    Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
|
|
22.2.2009, 19:19
Сообщение
#3
|
|
 Аромагуру  Группа: Пользователи Сообщений: 2,147 Регистрация: 28.1.2009 Из: Харьков. Пользователь №: 16 Спасибо сказали: 1344 раза |
Ох, Angelique, мне кажется, все равно это индивидуально, мне проще вообще не есть,особенно до 3-4 часов, так как если начнуу..
-------------------- А Мылковарилка- это та, которая варит мыло!
P/S.— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я! — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?(с) |
|
|
|
|
22.2.2009, 19:28
Сообщение
#4
|
|
|
Magic black crazy woman Группа: Модераторы Сообщений: 6,284 Регистрация: 28.1.2009 Из: Украина Пользователь №: 13 Спасибо сказали: 4057 раз |
Цитата(Lisichka @ 22.2.2009, 21:19)  Ох, Angelique, мне кажется, все равно это индивидуально, мне проще вообще не есть,особенно до 3-4 часов, так как если начнуу.. А сколько ты воды пьешь в день? Начни с того, что перед каждым приемом пищи выпивай 250-300 грамм воды и потом садись кушать через 5 минут. Увидишь, что есть не захочется много. Выпивай в день 2 литра воды или зеленого чая - холодного. -------------------- "Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, значит она просто лентяйка..."
Ваше лицо в двадцать лет Вам дано природой! Каким оно будет в пятьдесят-зависит от Вас'. Если начать за собой ухаживать в 25-30 лет, то в 50-60, будете выглядеть на 40 лет. Натуральная косметика на заказ. Составление рецептов платная функция |
|
|
|
|
23.2.2009, 1:32
Сообщение
#5
|
|
|
Аромагуру Группа: Пользователи Сообщений: 2,147 Регистрация: 28.1.2009 Из: Харьков. Пользователь №: 16 Спасибо сказали: 1344 раза |
Да я только и делаю, что воду пью!
-------------------- А Мылковарилка- это та, которая варит мыло!
P/S.— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я! — Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса. — Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?(с) |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Unesika Диета 19.2.2009, 14:55
Бирюза Никогда не худела, не могу поделиться опытом, у ме... 21.2.2009, 20:21 Unesika Когда-то практиковала такую экспресс-диетку. Три д... 21.2.2009, 22:11 Lisichka И я вот всю жизнь худею, даже когда 48 весила, все... 21.2.2009, 23:03 Unesika Лисичка, лучше уже яблоки с кефиром, бананы очень ... 21.2.2009, 23:41 Shoroh О-я к вам :crazy_pilot:
Мое личное мнение, что ди... 21.2.2009, 23:50
Lisichka Цитата(Shoroh @ 21.2.2009, 23:50) Lisichk... 22.2.2009, 16:58 Shoroh Цитата(Lisichka @ 22.2.2009, 17:58)
Диет... 22.2.2009, 17:30 Васса А я не худею. И ем что хочу и когда хочу. У меня ... 22.2.2009, 3:51 Shoroh Цитата(Васса @ 22.2.2009, 5:51) А я не ху... 22.2.2009, 8:54 Бирюза Цитата(Васса @ 22.2.2009, 4:51) А я не ху... 22.2.2009, 15:44 Angelique Цитата(Бирюза @ 22.2.2009, 16:44) Да, да,... 22.2.2009, 16:51 Васса Прошу прощения у опчества - я ошиблась. У меня тол... 22.2.2009, 17:18 масяня Я занимаюсь где-то в восемь вечера. Это время для ... 22.2.2009, 17:20 Lisichka Shoroh, уж очень ты категоричная!
Меня спрос... 22.2.2009, 17:59 Shoroh Цитата(Lisichka @ 22.2.2009, 18:59) Shoro... 23.2.2009, 8:48 Lisichka Цитата(Shoroh @ 23.2.2009, 8:48) спасти М... 24.2.2009, 0:23 Бирюза Angelique я тебе там написала в личку, сразу не по... 22.2.2009, 19:09 Angelique Человеческий организм сложная штука. Для начала мо... 23.2.2009, 2:01 Lisichka Так и живу переменными успехами!
У меня и так ... 23.2.2009, 2:22 масяня Мое ноу-хау: когда будете качать верхний пресс, ну... 23.2.2009, 9:37 Unesika Цитата(Lisichka @ 22.2.2009, 17:58) Я сог... 23.2.2009, 13:20 Angelique Давно когда-то сидела на диете Миркина.
Неплохая в... 23.2.2009, 13:58 Shoroh Цитата(Angelique @ 23.2.2009, 15:58) Давн... 23.2.2009, 19:43 Angelique А тебе, Shoroch, зачем голодать? Три кг это пустяк... 23.2.2009, 20:37 Shoroh Цитата(Angelique @ 23.2.2009, 22:37) А те... 23.2.2009, 21:15 Angelique Ну это называется, хочу то, не знаю что.
Может ... 23.2.2009, 23:34 Shoroh ЦитатаМожет тебе лучше потолстеть? Тоже физическая... 24.2.2009, 8:50 Lisichka Цитата(Shoroh @ 24.2.2009, 8:50) Не-ну я ... 24.2.2009, 16:32 Shoroh У меня уже на стадии согласования ..
Вообще диет... 25.2.2009, 10:09 Angelique Отвары снижающие аппетит.
Необходимые травы мож... 26.2.2009, 22:52 Melissa У меня тоже опыт похудения имеется, в двух словах ... 1.3.2009, 10:55 Angelique Melissa, не имеет значание, когда и в каком возрас... 1.3.2009, 11:49 Melissa Цитата(Angelique @ 1.3.2009, 11:49) Melis... 1.3.2009, 12:16 Неля Цитата(Melissa @ 1.3.2009, 12:16) Поправи... 1.3.2009, 12:42 KISA ой, девочки вы тут при росте 160 с копейками весит... 1.3.2009, 11:54 Melissa Цитата(KISA @ 1.3.2009, 11:54) ой, девочк... 1.3.2009, 12:21 KISA Меллиса, помнишь фотки мои на старом в форуме. Я т... 1.3.2009, 12:25 Melissa Цитата(KISA @ 1.3.2009, 12:25) Меллиса, п... 1.3.2009, 12:55 KISA А я делала упражнения для преса по книжке плоский... 1.3.2009, 12:55 KISA Да ты че у меня бухгалтерша на работе скелетон ход... 1.3.2009, 13:00 Неля Таня, по этому комплексу много информации, мне ее... 1.3.2009, 13:19 Melissa Цитата(Неля @ 1.3.2009, 13:19) Таня, по э... 1.3.2009, 13:44 Неля Цитата(Melissa @ 1.3.2009, 13:44) Спасибо... 1.3.2009, 13:48 KISA Девочки, а где тут у нас про бодифлекс расказывают... 1.3.2009, 13:38 Shoroh Цитата(KISA @ 1.3.2009, 15:38) Девочки, а... 1.3.2009, 16:05 Melissa Цитата(Shoroh @ 1.3.2009, 16:05) ТЫКть
__... 1.3.2009, 16:17 Shoroh Цитата(Melissa @ 1.3.2009, 17:17) Shoroh,... 1.3.2009, 16:27 Angelique Цитата(KISA @ 1.3.2009, 15:38) Девочки, а... 1.3.2009, 17:31 Melissa Angelique, как я с тобой согласна и как хорошо пон... 1.3.2009, 17:41 KISA Анжелика, у нас столько информации на форуме, что ... 2.3.2009, 13:03 Angelique Цитата(KISA @ 2.3.2009, 15:03) Анжелика, ... 2.3.2009, 14:20 KISA Растем не по дням, а по секундам! 2.3.2009, 14:24 Васса есть очень хорошая функция "Поиск" Помо... 3.3.2009, 1:53 Васса Гг, моей Сашке тоже 13 лет и тож и попа, и грудь, ... 4.3.2009, 13:14 масяня Ничего, Александры - они не тюти мешкообразные, он... 4.3.2009, 15:21 Shoroh Имхо-папа занял правильную позицию. Девочка должна... 4.3.2009, 17:43 Angelique Упражнения для укрепления мышц внутренней стороны ... 8.3.2009, 2:03 Angelique Упражнения для уменьшения объема бедер и талии, а ... 8.3.2009, 2:05 Shoroh ого-этож сколько корячиться из-за одной внутренней... 8.3.2009, 22:19 Angelique Цитата(Shoroh @ 8.3.2009, 23:19) а он рад... 8.3.2009, 22:23 Shoroh Ой-не говори...)))))))))сплошная эзотерика))))) 8.3.2009, 22:50 KISA Шорох, тебе раслабиться не дают. Дите в курсах , ч... 8.3.2009, 23:13 Angelique Цитата(KISA @ 9.3.2009, 0:13) Шорох, тебе... 9.3.2009, 1:02 KISA А у меня супруг и мама, и папа, и няня 9.3.2009, 14:03 Shoroh нашла такую полезную инфу...)))))))
Реально дейст... 9.3.2009, 18:53 Angelique Цитата(Shoroh @ 9.3.2009, 20:53) нашла та... 9.3.2009, 19:15 Angelique Суточное голодание – лучшая экспресс-диета.
... 9.3.2009, 20:25 Shoroh каждую неделю..Тоесть она ест четыре дня в неделю.... 9.3.2009, 21:36 KISA Девочки вт еще одна диета провереная мной и сестро... 17.3.2009, 21:13 масяня Эксперты Копенгагенского университета обнаружили, ... 30.3.2009, 6:56 Angelique Цитата(масяня @ 30.3.2009, 7:56) пысы. Но... 30.3.2009, 12:03 Nata79 ставили бы они такие эксперементы на мне. я чёрный... 30.3.2009, 11:42 Angelique Почему диеты не работают?
Диета – это слово... 30.3.2009, 12:19 Angelique 11 продуктов поднимающих настроение
... 30.3.2009, 12:25 Angelique Продукты, подавляющие аппетит
Хотите похудеть, но... 30.3.2009, 12:36 Melissa Это всё индивидуально, яблочко, съеденное до обеда... 30.3.2009, 12:58 Nata79 аналогично 30.3.2009, 14:49 масяня Это правда, лакомство. Вкууусно.
Малюсенький расск... 30.3.2009, 15:41 Angelique А я мечтаю про черный шоколад с перцем чилли, он у... 30.3.2009, 18:40 Nata79 во дожились масел и всего-всего покупаем не на о... 30.3.2009, 22:33 Shoroh Очень хороший эффект дает такая разновидность белк... 6.4.2009, 23:01 Нюта Я тоже диеты не люблю, становлюсь сильно злая без ... 7.4.2009, 11:53 Melissa А я сейчас сижу на одних кашках, кушаю их и днём и... 7.4.2009, 12:06 Нюта Цитата(Melissa @ 7.4.2009, 13:06) А я сей... 7.4.2009, 12:08 Shoroh Melissa а как это? Кашки из разных круп круглые су... 7.4.2009, 14:08 Melissa Цитата(Shoroh @ 7.4.2009, 15:08) Melissa ... 7.4.2009, 17:30 KISA Сейчас тепло придет, будет хотеться тока свежих ов... 7.4.2009, 15:42 KISA Мелисса, а можно поподробней. Мне иногда надо тоже... 7.4.2009, 18:27 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 17.8.2025, 7:27 |  |