Растения-помощники при целлюлите.
Фитокоррекция при целлюлите строится по принципу генетической преемственности и включает назначение препаратов, воздействующих на липолиз (процесс расщепления жира), микроциркуляцию, гипоксию (пониженное содержание кислорода в тканях), эндокринные дисфункции (нарушение в работе гормональных систем) и способствующих выведению конечных продуктов жизнедеятельности (токсинов и шлаков) из клеток и тканей. Очищение.Хитозан - поглотитель калорий и энтеросорбент - получают из хитиновых панцирей ракообразных. Он очищает ЖКТ, нормализует стул, повышает фагоцитарную активность лейкоцитов.
Семя льна содержит клетчатку, которая очищает слизистые оболочки ЖКТ и ускоряет его опорожнение. Регулирует жировой обмен, снижает содержание холестерина низкой плотности.
Блошная трава, продвигаясь по кишечнику, превращается в слизистый ком, очищает ЖКТ от бактерий и токсинов, тонизирует и увлажняет воспаленные участки слизистой оболочки.
Расторопша пятнистая поддерживает нормальное пищеварение, регулирует деятельность печени и очищает организм от гепатотоксинов. Способствует улучшению функции почек, стимулирует деятельность надпочечников при иммунодефиците, оказывает омолаживающее действие на организм, обладает выраженным обезболивающим эффектом.
Хлорофилл обладает антиоксидантным действием, стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике и способствует выведению токсинов из организма. Регулирует функции эндокринной системы, особенно благотворно воздействует на поджелудочную и щитовидную железы.
Жостер - одно из лучших народных средств при хронических запорах, способствует регуляции работы кишечника, освобождает толстую кишку от каловых камней, накопившихся за длительное время.
Регуляция гормонального баланса.Дикий ямс - растение из семейства диоскореи, хорошо известен благодаря своему свойству «оздоравливать» эндокринную систему и поддерживать нормальный уровень гормонов в крови. В фармацевтической промышленности используется как сырье для производства синтетических кортикостероидов. Обладает адаптогенными свойствами, нормализует сон и менструальный цикл, поддерживает сексуальную энергию.
Примула вечерняя нормализует жировой и углеводный обмен, участвует в синтезе стероидных гормонов, регулирует уровень холестерина в крови, способствует уменьшению избыточной массы тела, благотворно влияет на кожу, восстанавливая ее упругость и эластичность.
Горец многоцветный стимулирует функцию надпочечников, обладает омолаживающими свойствами, издавна известен как «трава долголетия», является ведущим растением китайской медицины. Гармонизирует функции эндокринной системы и является незаменимым средством в эндокринной гинекологии, эффективен при бесплодии.
Клопогон кистевидный улучшает обмен веществ, повышает секреторную деятельность пищеварительных желез, укрепляет сердце и легкие, нормализует АД. Успокаивающе действует на ЦНС, ослабляет мышечные спазмы, лечит головные боли и восстанавливает сон. Регулирует гормональный баланс, менструальный цикл, усиливает и стимулирует естественные родовые схватки.
Стимуляция щитовидной железы.Фукус пузырчатый - бурая морская водоросль - поддерживает оптимальный обмен веществ и регулирует деятельность эндокринной системы, стимулирует функции гипофиза, надпочечников и щитовидной железы, усиливает процесс расщепления жировых клеток. Укрепляет иммунную систему, выводит из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы, помогает при нервных расстройствах. Улучшает общее состояние, нормализует работу сердца, восстанавливает ногти и волосы.
Черный грецкий орех - высокопитательный продукт, богатый витаминами, минералами, аминокислотами, что делает его особенно эффективным для ослабленных, истощенных, больных людей, страдающих авитаминозом, насыщает щитовидную железу натуральным йодом, содействуя ее оздоровлению. Обладает антиоксидантными свойствами, снижает уровень холестерина низкой плотности, укрепляет зубы и десны. Улучшает обмен веществ, усиливает функцию пищеварительной системы, регулирует уровень сахара в крови и поддерживает эндокринную систему в целом.
Люцерна является превосходной пищевой добавкой благодаря своему витаминно-минеральному составу, содержит белки, кальций, фосфор, фтор. Эффективна как поливитаминное средство при гипо- и авитаминозах, полезна для часто болеющих, выздоравливающих в послеоперационный период. Выводит соли мочевой кислоты, участвует в нормализации водно-электролитного обмена, укрепляет мышечную систему, снижает холестерин и артериальное давление (АД). Улучшает функцию щитовидной железы, обладает фитоэстрогенным действием, нормализует месячный цикл.
Ускорение липолиза.Гарциния камбоджийская - источник гидроксицитрусовой кислоты, способствующей снижению массы тела. Нормализует углеводный и жировой обмен, уменьшает активность ферментов, обеспечивающих образование жира из углеводов, усиливает процесс липолиза -расщепления жира.
Гидроцитрат из цитрусовых растений (апельсина, грейпфрута), а также
ананаса усиливает процесс расщепления жировых клеток. Рекомендуется для снижения веса, поддержания диеты, лечения целлюлита.
Можжевельник эффективен при различных эндокринных расстройствах, в том числе ожирении и целлюлите. Содержит большое количество фитонцидов, способствует улучшению пищеварения, уничтожает бактерии в пищеварительном тракте, удаляет газы из кишечника и желудка, усиливает перистальтику кишечника.
Липоредукторы.Как следует из их названия, данные препараты уменьшают количество жиров путем выведения из клеток сахаров.
Кофеин действует на дробление содержащихся в жировых клетках (адипоцитах) триглицеридов, в процессе которого они распадаются до жирных кислот, выводимых с током крови. Кроме того, наличие в молекуле кофеина одновременно гидрофильных и липофильных участков обуславливает его хорошую впитываемость кожей.
Теофиллин - экстракт чая, его действие сходно с кофеиновым, оно также направлено на расщепление жиров до жирных кислот.
L-карнитин - витамин В
11 - необходим для сжигания жиров, т. к. он ускоряет их потребление митохондриями – энергетическими станциями нашего организма, в которых при действии кислорода образуется так необходимая нам энергия.
Экстракт ореха кола обладает разрушительным воздействием на жировую ткань.
Регуляция микроциркуляции.Центелла азиатская улучшает микроциркуляцию и активно способствует регенерации соединительной ткани. Широко использовалась в медицине древнего Китая и Индии для стимуляции работы мозга, замедления процесса старения, увеличения продолжительности жизни. Является источником витаминов А, группы В, Е, а также магния. Очищает организм от токсинов, имеет выраженные ранозаживляющие свойства, оказывает оздоравливающее действие на кожу и подкожно-жировую клетчатку.
Гинкго билоба стимулирует кровообращение и усиливает приток крови к органам и тканям, восстанавливает эластичность и прочность сосудов, способствует нормальному обмену веществ в нервных клетках и их снабжению кислородом, оказывает успокаивающее и антиспазматическое действие.
Олива обладает выраженными антиоксидантными и гипотензивными свойствами, нормализует липидный (жировой) обмен и снижает вероятность отложения холестериновых бляшек в центральных и периферических сосудах.
Микроизмельченные водоросли способствуют похудению за счет нормализации циркуляции внутриклеточных жиров и усиливают выведение шлаков.
Рускус или иглица оказывает тонизирующее действие на венозную систему, снижая проницаемость капилляров. Кроме того, он снижает отеки, улучшая лимфодренаж.
Плющ - венотоник, уменьшает прилив крови и формирование инфильтратов.
Береза - сильное вяжущее свойство, позволяет избежать растяжения тканей.
Туя оказывает венотоническое и вяжущее действие.
Арника оказывает противоотечное и противовоспалительное действие.
Усиление тонуса лимфатических и венозных сосудов.Каштан конский широко применяется в народной медицине при заболеваниях вен - варикозном расширении, тромбофлебите, геморрое. Замедляет свертывание крови, растворяет тромбы, снижает кислотность желудочного сока, регулирует пищеварение, восстанавливает функцию желчных путей.
Сахарный тростник содержит активное вещество поликозанол, которое улучшает микроциркуляцию в сосудах, способствует снижению тромбообразования, регуляции АД и сердечного ритма, эффективен как для центрального, так и для периферического кровообращения, укрепляет сосудистые стенки и помогает устранить гипоксию.
Дягиль издавна считается на Востоке основным растением при терапии различных гормональных нарушений у женщин, способствует очищению крови и лимфы, тонизирует ССС и НС, снижает уровень холестерина в крови, снимает мышечные и сосудистые спазмы.
Средства, повышающие тонус кожи.Эластин - волокнистый белок, входящий в структуру соединительной ткани, который придает коже эластичность и обладает увлажняющими свойствами.
Витамин Е - мощный антиоксидант, следовательно - эффективно защищает клеточные мембраны.
Производные органического кремния позволяют поддерживать мягкость кожи и стимулируют активность фибробластов.
Терапия целлюлита - часть глобального подхода. Терапия целлюлита без учета причин его возникновения дает весьма низкие результаты. Поэтому в рамках процедур похудения важно хорошо узнать клиентку и понять ее привычки, перенесенные заболевания и пр. Речь идет не только о рекомендациях по выбору косметических средств «домашнего» использования для закрепления эффекта процедур, но и о более общем плане: режиме питания, образе жизни, занятиях спортом и др.
Столь обобщенный подход сегодня учтен ведущими профессиональными марками, предлагающими целые линии средств в сочетании с рекомендациями диетологов и специалистов по правильному образу жизни. Сюда же относятся и рекомендации по приему различных экстрактов. Надо думать, что экстракты растений сами по себе к похудению не приводят, но являются хорошими помощниками в борьбе с задержкой жидкости, способствуют выведению метаболических отходов и стимулируют расщепление жиров.
Зеленый чай - обладает диуретическим и способствующим похудению действием. Это растение оказывает дренажный эффект и помогает бороться с задержкой жидкости в организме. Зеленый чай обладает широким спектром действия на поглощение и хранение в организме жиров и сахаров. С одной стороны, он стимулирует липолиз, способствуя выведению жиров из адипоцитов. С другой - он ограничивает всасывание жиров и углеводов.
Таволга - противовоспалительные свойства этого растения приносят облегчение тканям при застарелом и болезненном целлюлите. Более того, она оказывает диуретическое действие, помогающее разбить инфильтраты в пораженных целлюлитом тканях за счет выведения воды и накопившихся в жировых клетках токсинов.
Пырей - оказывает диуретическое действие за счет высокого содержания солей калия.
Ананас - в его корке содержится особый фермент, способствующий рассасыванию отеков на уровне целлюлитных бугорков.
Папайя - расщепляет белки, пектины и ряд сахаров и жиров, содержащихся в жировых тканях.
В заключение отметим, что целлюлит часто служит признаком неправильного образа жизни. И первый шаг в борьбе с ним - изменить свои привычки: питаться более разнообразно и сбалансировано, много двигаться, вести активный образ жизни, бывать как можно чаще на свежем воздухе, правильно дышать и уделять себе необходимое время.
источник
. Не такое, как у малой и в инете на фотках, но кожица уже не как барабан. Так что крем не помешает.
, там и вправду венки далеко запрятаны, хотя, по-моему, ближе к паховой области- возможны. У меня узелки не столько видны от голени к колену, как на на внутренней части бедра одной ножки, жаль что раньше не занялась "самоврачеванием" :girl_to_take_umbrage2: . Но сейчас придумала себе "сыворотку", жду перемен. Кстати, целлюлит очень часто связан с варикозом, у них одна природа появления.
вдруг чё не так, ещё ругаться будете :rolleyes: 
:
.Правда не "на попе" а "в", но если есть склонность к варикозу, надо вокруг нее прыгать осторожно.