Angelique#
Домашние рецепты антицеллюлитной косметики:
Антицеллюлитные скрабы.
Скрабы отшелушивают кожу, способствуют удалению омертвевших клеток, улучшают кровоснабжение, подготавливают кожу к другим процедурам.
Пользуясь скрабом, вы делаете массаж, кожа становится мягкой и шелковистой, поры очищаются, кровообращение нормализуется. И это только при использовании обычного скраба !
Если же скраб антицеллюлитный, его компоненты усиливают эффект.
Рецепты.
1.Кофейный скраб.
Масло кофейных бобов обладает сильным антицеллюлитным и аквадренажных эффектом.
При регулярном использовании кофейных скрабов, кожа становится гладкой и упругой, апельсиновая корка уменьшается.
Состав 1: кофейная гуща.
Скраб и маска в одном. Кофейная гуща наносится на тело снизу вверх массирующими движениями, и оставляется на 10-15 минут. Частички кофе отшелушивают кожу, а масло кофейных бобов сжигает жиры и увлажняет кожу.
Состав2: молотый кофе, сахар (морская соль – не использовать для чувствительной кожи), массажное или оливковое масло.
Смешать молотый кофе( несколько ложек, зависит от объемов обрабатываемой зоны), сахар (соль) и 2-3 капли масла.
Разогреть тело горячей водой ,распарить кожу и дать порам открыться. А затем круговыми движениями нанести скраб на тело. Помассировать несколько минут, смыть и нанести увлажняющий крем или лосьон.
Состав 3: молотый кофе, растительное масло (можно оливковое, миндальное, виноградных косточек), эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (корица, апельсин, грейпфрут, эвкалипт, кипарис, можжевельник, бергамот, розмарин) .
Берем 100г молотого кофе и столовую ложку растительного масло, добавляем к ним 8-10 капель эфирного масла. Хорошо перемешиваем. Наносим круговыми движениями , предварительно распарив кожу. Массируем 5-10 минут.
Затем смываем, полезно применить контрастный душь.
Использовать 2-3 раза в неделю. Скраб можно хранить в холодильнике.
Состав 4: кофейная гуща, гель для душа( масло, сметана).
Кофейная гуща смешивается с гелем(маслом, сметаной), и наносится на распаренную кожу круговыми, массажными движениями с визу вверх. Массировать надо 5-10 минут.
Состав 5: молотый кофе, мед не густой (можно немного растопить).
На две ложки с горкой молотого кофе, надо пол стакана меда.
Растереть этой смесью пораженные целлюлитом места.
2.Скраб из морской соли.
Состав: соль морская, оливковое масло.
Оливковое масло смешивается с водой в соотношении 2:1 , затем добавляется морская соль, примерно в том же объеме что и вода.
Полученной смесью интенсивно разотрите проблемные зоны с визу вверх. Затем смойте, используя контрастный душь.
Увлажните кожу лосьоном или кремом.
3.Скраб морковный.
Состав: морковь и манка.
Натрите морковь на крупной терке. Смешайте с манкой в равных количествах.
Скраб готов. Курс состоит из 10-15 процедур, можно делать каждый день.
Обвертывание.
Обвертывание – очень эффективная процедура, которая быстро выводит лишнюю воду,шлаки и токсины из тканей и улучшает внешний вид кожи.
Для обвертывания могут использоваться голубая глина, водоросли, грязи, масла и т.д.
Процедура не приносит вреда, а при менструациях помогает снять отечность и дискомфорт. Но при сыпях и ссадинах на коже, недавно перенесенной операции с не зарубцевавшимися швами, беременности от обвертываний стоит воздержаться.
Масляное обвертывание.
Для это процедуры в качестве основного выбирается одно из следующих масел: оливковое, миндальное, масло лесного ореха, масло ростков пшеницы, жожоба.
Затем к 20 мл основного масла добавляется аромамасло или смесь аромамасел (предварительно смешиваются друг с другом) по 3 капли лимонного, можжевелового, лавандового масла. Затем окончательную смесь наносят на проблемные зоны, и обворачиваются термопленкой. Чтобы ускорить процесс, желательно поднять температуру тела, оденьтесь тепло или полежите под одеялом. Через 0,5-1 часа смесь надо смыть и воспользоваться лосьоном для увлажнения.
Обвертывание с голубой глиной.
Голубая глина широко используется в косметологии в силу своих целебных свойств.
Она содержит оптимальное количество и пропорции микроэлементов и минеральных веществ для нашего организма. Глина обладает очищающими и дизинфицурующими свойствами, и кожа прекрасно усваивает все ее целебные вещества.
Глину нужно развести теплой водичкой до состояния кашицы, можно добавить аромамасло. Затем смесь надо нанести на тело и обернутся термоплемой, одеть теплую одежду или закутать одеяло. Через 0,5-1 смыть смесь и увлажнить кожу молочком или лосьон.
Новые обвертывания !!!
Обвертывание для упругости кожи.
Состав: голубая (белая) глина, масло апельсина 3-4 капли, корица 3ст. л.
Развести глину небольшим количеством теплой воды, а затем добавить апельсиновое масло и корицу. Нанести на тело и обернуться пленкой.
Согрейтесь, надев теплую одежду и укутавшись одеялом. Через час смойте и нанесите увлажняющий крем.
Курс длится 10-11 дней, обвертывания делаются через день.
Уксусное обвертывание от целлюлита.
Состав: яблочный уксус, масло лимона, мяты и розмарина.
Уксус разведите 1:1 с водой, добавьте масла и нанесите на проблемные зоны. Обернитесь полиэтиленовой пленкой. Согрейтесь, надев теплую одежду и укутавшись одеялом. Через 0,5-1 смойте и нанесите увлажняющий крем.
Антицеллюлитное обвертывание из водорослей .
Состав: ламинария и фукус 2 ст. л, желток, лимонное масло 10 капель, камфарное масло против целлюлита 20 капель.
Водоросли залить кипятком минут на 20, дать им набухнуть. Затем сильно отжать. Добавить желток и масла. Перемешать и нанести на места пораженные целлюлитом. Обмотаться пленкой и согреться, одев теплую одежду и накрывшись одеялом. Через 45 минут смойте и нанесите увлажняющий крем.
Обвертывание с черной глиной и ламинарией.
Состав: черная глина, ламинария, лимонное или апельсиновое масло 5 капель.
Глину развести небольшим количеством теплой воды. Ламинарию размолоть в кофемолке, и 2 ст. л. добавить к глине. Смешать с маслом и нанести на проблемные зоны, обернуться пленкой, и через 40 минут смыть.
Антицеллюлитное тесто.
Состав: яблочный уксус, мед , пшеничная мука, творог.
Возьмите одинаковое количество меда и уксуса, и замесите тесто на пшеничной муке, нанесите на 2 часа на тело. На следующий день нанесите на эти же места творог.
Обвертывание с лечебной грязью.
Состав: морские водоросли, лечебная грязь .
Смешать лечебную грязь и любые сухие морские водоросли (например ламинарию) . Проблемные зоны тела подготовьте к нанесению смеси , обработав их скрабом.
Нанесите на тело смесь грязи и ламинарии, и обернитесь пленкой. Через 20-30 минут смойте.
Это обвертывание делается два раза в неделю, до достижения результата.
Солевые ванны.
Курс составляет 10-15 сеансов через день, по 25-30 минут.
Перед принятием такой ванны надо очистить кожу в душе с использованием скраба.
В ванну добавляется:
1.1 кг специальной морской соли (продается в аптеках по 16-18 руб. за кг);
2.10-12 капель смеси ароматических масел (мандарин, апельсин, грейпфрут, можжевельник, лимон);
3.Третий ингредиент на выбор:
1)стакан крепкого зеленого чая,
2)сок лимона (шкурку обязательно потрите в воде),
3)литр настоя из ромашки(2 фильтр-пакетика) и крапивы(1 фильтр-пакетик),
4)большой стакан молока,
5)литр минеральной воды с газом.
После ванны не ополаскиваются, если в дальнейшем вы не смываете обвертывание.
Рецепты антицеллюлитной косметики от Светланы Мастерковой.
1.Обвертывание из морской капусты.
Возьмите 2 пачки сухой морской капусты,2 литра воды (60 градусов). Капусту залейте водой за час до обвертывания.
Затем процедите капусту через марлю.
Получившуюся массу нанесите на бедра, обмотайтесь полиэтиленовой пленкой.
Согрейте проблемные зоны, укутавшись в теплый плед или одеяло.
Через час смойте маску.
2.Маска похудейка.
Улучшает состояние кожи, а также используется для профилактики целлюлита.
Состоит маска из свежего виноградного сока (5 ст. л), жидкого меда (1 ч.л), дневной крем (2 ч.л).
Все смешать. Нанести на тело, подержать 15 минут. Можно сочетать с сауной.
3.Тоник для груди.
Тонизирует, улучшает кровообращение, борется с растяжками.
Состоит из розмарина (1 ст. л), кипятка ( 1 стакан), спирта(1 ст. л), виноградного уксуса(2 ст. л).
Заварите розмарин, добавьте в отвар соль, уксус и спирт.
Обтирайте грудь и зону декольте.
4.Маска для упругой груди.
Состоит из йогурта (1 ст. л.), масла витамина Е ( 1 ч.л), сырого яйца.
Все смешать. Нанести на грудь, надеть старый лифчик.
Через 20 минут смыть теплой водой!
5.Смесь против растяжек.
Состоит из сока алое( 1/2 стакана ), оливкового масла ( 1/2 стакана ), витамина Е ( 10 капель), витамина А ( 10 капель).
Смешать. Хранить в холодильнике. Наносить на грудь утром и вечером .
6. Дрожжевая маска для живота.
Питает кожу, стимулирует кровообращение, повышает упругость кожи.
Состоит из пивных дрожжей ( 15 г.), сливок (4 ч. л.), жидкого меда.
Разведите сухие дрожжи в сливках, когда дрожжи разойдутся, добавьте мед.
Нанесите на живот.
источник
Антицеллюлитные скрабы.
Скрабы отшелушивают кожу, способствуют удалению омертвевших клеток, улучшают кровоснабжение, подготавливают кожу к другим процедурам.
Пользуясь скрабом, вы делаете массаж, кожа становится мягкой и шелковистой, поры очищаются, кровообращение нормализуется. И это только при использовании обычного скраба !
Если же скраб антицеллюлитный, его компоненты усиливают эффект.
Рецепты.
1.Кофейный скраб.
Масло кофейных бобов обладает сильным антицеллюлитным и аквадренажных эффектом.
При регулярном использовании кофейных скрабов, кожа становится гладкой и упругой, апельсиновая корка уменьшается.
Состав 1: кофейная гуща.
Скраб и маска в одном. Кофейная гуща наносится на тело снизу вверх массирующими движениями, и оставляется на 10-15 минут. Частички кофе отшелушивают кожу, а масло кофейных бобов сжигает жиры и увлажняет кожу.
Состав2: молотый кофе, сахар (морская соль – не использовать для чувствительной кожи), массажное или оливковое масло.
Смешать молотый кофе( несколько ложек, зависит от объемов обрабатываемой зоны), сахар (соль) и 2-3 капли масла.
Разогреть тело горячей водой ,распарить кожу и дать порам открыться. А затем круговыми движениями нанести скраб на тело. Помассировать несколько минут, смыть и нанести увлажняющий крем или лосьон.
Состав 3: молотый кофе, растительное масло (можно оливковое, миндальное, виноградных косточек), эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (корица, апельсин, грейпфрут, эвкалипт, кипарис, можжевельник, бергамот, розмарин) .
Берем 100г молотого кофе и столовую ложку растительного масло, добавляем к ним 8-10 капель эфирного масла. Хорошо перемешиваем. Наносим круговыми движениями , предварительно распарив кожу. Массируем 5-10 минут.
Затем смываем, полезно применить контрастный душь.
Использовать 2-3 раза в неделю. Скраб можно хранить в холодильнике.
Состав 4: кофейная гуща, гель для душа( масло, сметана).
Кофейная гуща смешивается с гелем(маслом, сметаной), и наносится на распаренную кожу круговыми, массажными движениями с визу вверх. Массировать надо 5-10 минут.
Состав 5: молотый кофе, мед не густой (можно немного растопить).
На две ложки с горкой молотого кофе, надо пол стакана меда.
Растереть этой смесью пораженные целлюлитом места.
2.Скраб из морской соли.
Состав: соль морская, оливковое масло.
Оливковое масло смешивается с водой в соотношении 2:1 , затем добавляется морская соль, примерно в том же объеме что и вода.
Полученной смесью интенсивно разотрите проблемные зоны с визу вверх. Затем смойте, используя контрастный душь.
Увлажните кожу лосьоном или кремом.
3.Скраб морковный.
Состав: морковь и манка.
Натрите морковь на крупной терке. Смешайте с манкой в равных количествах.
Скраб готов. Курс состоит из 10-15 процедур, можно делать каждый день.
Обвертывание.
Обвертывание – очень эффективная процедура, которая быстро выводит лишнюю воду,шлаки и токсины из тканей и улучшает внешний вид кожи.
Для обвертывания могут использоваться голубая глина, водоросли, грязи, масла и т.д.
Процедура не приносит вреда, а при менструациях помогает снять отечность и дискомфорт. Но при сыпях и ссадинах на коже, недавно перенесенной операции с не зарубцевавшимися швами, беременности от обвертываний стоит воздержаться.
Масляное обвертывание.
Для это процедуры в качестве основного выбирается одно из следующих масел: оливковое, миндальное, масло лесного ореха, масло ростков пшеницы, жожоба.
Затем к 20 мл основного масла добавляется аромамасло или смесь аромамасел (предварительно смешиваются друг с другом) по 3 капли лимонного, можжевелового, лавандового масла. Затем окончательную смесь наносят на проблемные зоны, и обворачиваются термопленкой. Чтобы ускорить процесс, желательно поднять температуру тела, оденьтесь тепло или полежите под одеялом. Через 0,5-1 часа смесь надо смыть и воспользоваться лосьоном для увлажнения.
Обвертывание с голубой глиной.
Голубая глина широко используется в косметологии в силу своих целебных свойств.
Она содержит оптимальное количество и пропорции микроэлементов и минеральных веществ для нашего организма. Глина обладает очищающими и дизинфицурующими свойствами, и кожа прекрасно усваивает все ее целебные вещества.
Глину нужно развести теплой водичкой до состояния кашицы, можно добавить аромамасло. Затем смесь надо нанести на тело и обернутся термоплемой, одеть теплую одежду или закутать одеяло. Через 0,5-1 смыть смесь и увлажнить кожу молочком или лосьон.
Новые обвертывания !!!
Обвертывание для упругости кожи.
Состав: голубая (белая) глина, масло апельсина 3-4 капли, корица 3ст. л.
Развести глину небольшим количеством теплой воды, а затем добавить апельсиновое масло и корицу. Нанести на тело и обернуться пленкой.
Согрейтесь, надев теплую одежду и укутавшись одеялом. Через час смойте и нанесите увлажняющий крем.
Курс длится 10-11 дней, обвертывания делаются через день.
Уксусное обвертывание от целлюлита.
Состав: яблочный уксус, масло лимона, мяты и розмарина.
Уксус разведите 1:1 с водой, добавьте масла и нанесите на проблемные зоны. Обернитесь полиэтиленовой пленкой. Согрейтесь, надев теплую одежду и укутавшись одеялом. Через 0,5-1 смойте и нанесите увлажняющий крем.
Антицеллюлитное обвертывание из водорослей .
Состав: ламинария и фукус 2 ст. л, желток, лимонное масло 10 капель, камфарное масло против целлюлита 20 капель.
Водоросли залить кипятком минут на 20, дать им набухнуть. Затем сильно отжать. Добавить желток и масла. Перемешать и нанести на места пораженные целлюлитом. Обмотаться пленкой и согреться, одев теплую одежду и накрывшись одеялом. Через 45 минут смойте и нанесите увлажняющий крем.
Обвертывание с черной глиной и ламинарией.
Состав: черная глина, ламинария, лимонное или апельсиновое масло 5 капель.
Глину развести небольшим количеством теплой воды. Ламинарию размолоть в кофемолке, и 2 ст. л. добавить к глине. Смешать с маслом и нанести на проблемные зоны, обернуться пленкой, и через 40 минут смыть.
Антицеллюлитное тесто.
Состав: яблочный уксус, мед , пшеничная мука, творог.
Возьмите одинаковое количество меда и уксуса, и замесите тесто на пшеничной муке, нанесите на 2 часа на тело. На следующий день нанесите на эти же места творог.
Обвертывание с лечебной грязью.
Состав: морские водоросли, лечебная грязь .
Смешать лечебную грязь и любые сухие морские водоросли (например ламинарию) . Проблемные зоны тела подготовьте к нанесению смеси , обработав их скрабом.
Нанесите на тело смесь грязи и ламинарии, и обернитесь пленкой. Через 20-30 минут смойте.
Это обвертывание делается два раза в неделю, до достижения результата.
Солевые ванны.
Курс составляет 10-15 сеансов через день, по 25-30 минут.
Перед принятием такой ванны надо очистить кожу в душе с использованием скраба.
В ванну добавляется:
1.1 кг специальной морской соли (продается в аптеках по 16-18 руб. за кг);
2.10-12 капель смеси ароматических масел (мандарин, апельсин, грейпфрут, можжевельник, лимон);
3.Третий ингредиент на выбор:
1)стакан крепкого зеленого чая,
2)сок лимона (шкурку обязательно потрите в воде),
3)литр настоя из ромашки(2 фильтр-пакетика) и крапивы(1 фильтр-пакетик),
4)большой стакан молока,
5)литр минеральной воды с газом.
После ванны не ополаскиваются, если в дальнейшем вы не смываете обвертывание.
Рецепты антицеллюлитной косметики от Светланы Мастерковой.
1.Обвертывание из морской капусты.
Возьмите 2 пачки сухой морской капусты,2 литра воды (60 градусов). Капусту залейте водой за час до обвертывания.
Затем процедите капусту через марлю.
Получившуюся массу нанесите на бедра, обмотайтесь полиэтиленовой пленкой.
Согрейте проблемные зоны, укутавшись в теплый плед или одеяло.
Через час смойте маску.
2.Маска похудейка.
Улучшает состояние кожи, а также используется для профилактики целлюлита.
Состоит маска из свежего виноградного сока (5 ст. л), жидкого меда (1 ч.л), дневной крем (2 ч.л).
Все смешать. Нанести на тело, подержать 15 минут. Можно сочетать с сауной.
3.Тоник для груди.
Тонизирует, улучшает кровообращение, борется с растяжками.
Состоит из розмарина (1 ст. л), кипятка ( 1 стакан), спирта(1 ст. л), виноградного уксуса(2 ст. л).
Заварите розмарин, добавьте в отвар соль, уксус и спирт.
Обтирайте грудь и зону декольте.
4.Маска для упругой груди.
Состоит из йогурта (1 ст. л.), масла витамина Е ( 1 ч.л), сырого яйца.
Все смешать. Нанести на грудь, надеть старый лифчик.
Через 20 минут смыть теплой водой!
5.Смесь против растяжек.
Состоит из сока алое( 1/2 стакана ), оливкового масла ( 1/2 стакана ), витамина Е ( 10 капель), витамина А ( 10 капель).
Смешать. Хранить в холодильнике. Наносить на грудь утром и вечером .
6. Дрожжевая маска для живота.
Питает кожу, стимулирует кровообращение, повышает упругость кожи.
Состоит из пивных дрожжей ( 15 г.), сливок (4 ч. л.), жидкого меда.
Разведите сухие дрожжи в сливках, когда дрожжи разойдутся, добавьте мед.
Нанесите на живот.
источник





На вид - такой же, как тот
...


